Быстрая помощь для грубой кожи на локтях

С годами женщина начинает обращать на то, что локти, вернее кожа на них, выглядит не так, как раньше. Всё дело в том, что локти постоянно трутся об одежду. В результате кожа растягивается и отвисает. Также резкое снижение веса может привести к дряблости кожи на локтях. Ещё одной причиной является возрастные изменения. Ведь что скрывать, годы никого не украшают.

Причины сухости кожи на локтях

  • недостаток витаминов. Для поддержания кожи в хорошем состоянии организму необходимо много витаминов, но особенно А и Е. Из-за дефицита веществ сохнет кожа на локтях, слоятся ногти, выпадают волосы и происходит много неприятностей с нашим телом;
  • проблемы эндокринного характера. Сопровождаются изменениями гормонального фона, что отражается на состоянии кожи. Если помимо сухости и шелушения локтей вас беспокоят нарушения менструального цикла, повышенная потливость, резкое изменение массы тела, одышка и отеки – обратитесь к специалисту;
  • экзема. Это распространенное заболевание, которое сопровождается воспалением. Существует много видов экзем. Некоторые возникают даже от контакта с синтетическими вещами. Лечением заболевания должен заниматься только врач;
  • смена времен года и перепады температур. В такие периоды происходит изменение активности сальных желез, что сказывается на состоянии кожных покровов и приводит к тому, что локти сохнут;
  • механическое воздействие. Люди, вынужденные много времени проводить за письменными столами или мониторами, часто опираются локтями о поверхности. Это может привести к огрубению, шелушению и растрескиванию кожи в этих областях;
  • неправильный уход. Кожа локтей нуждается в питании и увлажнении. Если ее не смягчать, а для мытья часто применять агрессивные моющие средства или жесткую воду, она может сохнуть и шелушиться.

Основные причины

Говоря про главные причины, в результате которых шелушится кожа на локте, нужно выделить, следующие:

  1. Отсутствие должного ухода за кожей в этой области. Если вовремя принятия душа вы используете слишком щелочное либо антибактериальное мыло, то нужно знать, что в области локтей вместе с вредоносными микроорганизмами, вы также уничтожаете кожное сало, что в конечном итоге вызывает сухость и шелушение;
  2. Во время сидения, большинство людей принимают определенную позу, к примеру, делая сильный упор на локоть, что со временем приводит к огрубению кожи в этом месте и ее шелушению;
  3. Одной из причин неприятного явления становится нехватка в организме микроэлементов и витаминов. В частности, витаминов Е, D, А и железа. Именно они заслуживают по праву звание витаминов «красоты», ведь в случае нехватки их в организме, наблюдается шелушение и сухость кожи, в том числе и в области локтей. Наиболее активное шелушение можно наблюдать с наступлением весны, когда нехватка витаминов особенно остро наблюдается в организме;
  4. Заболевания кожи, среди которых атопический дерматит, проявления аллергий: пищевая и контактная аллергия;
  5. Кожа в области локтей может шелушится по причине эндокринных нарушений в организме, к примеру, при наличии сахарного диабета;
  6. Очень часто шелушение на локтях возникает в результате псориаза. Очень неприятное аутоиммунное заболевание, природу происхождения которого до конца не установили. Поражаться также могут волосистая часть головы, колени, спина и живот. Зуд наблюдается редко, а вот покраснения в области очагов поражения — частое явление.

Следует помнить, что очень трудно отличить начальную стадию псориаза от авитаминоза, так как для обоих заболеваний характерно появление муковидного шелушения в области локтей.

Основные причины проблемы

В чём же причина того, что кожа на локтях иногда становится чересчур грубая, она чешется и шелушится? Почему шелушатся локти? Одной из основных причин данного явления может выступать привычка, постоянно опираться на локти, сидя за столом, либо в кресле. Это, как и в случае с игрой на гитаре – стоит всего лишь несколько раз поиграть, как некогда нежные и мягкие пальчики вдруг становятся грубыми и шершавыми, от интенсивного механического воздействия струны. Точно так же происходит и с локтями – организм попросту приспосабливается к тем условиям, которые мы сами ему создаем. Поэтому, если вы заметили, что локти чешутся, шелушатся, они стали грубыми и шершавыми на ощупь, появляется зуд то первое, что нужно делать – это попытаться устранить привычку постоянно опираться на локти.

Но, проблема далеко не всегда кроется в этом. Иногда огрубевшая кожа на локтях может говорят о ряде нарушений в работе эндокринной системы. Одной из причин может быть неправильный рацион питание и дефицит в организме некоторых витаминов и микроэлементов. Например, шелушение кожи может быть вызвано нехваткой витаминов А и Е. Особенно если вас волнуют причины очень сухой кожи тела.

Данные изменения кожного покрова могут указывать на наличие заболеваний щитовидной железы. Когда щитовидная железа в недостаточной степени вырабатывает гормоны, например, гормон тироксин — это непременно отразится на вашем обмене веществ. Потому как обмен веществ резко замедляется, кожный покров, тоже начинает замедлять свою скорость обновления. Как итог – грубая и шершавая кожа на локтях.

Видоизменения и предполагаемые причины к их появлению

Сухая кожа на локтях

Определить истинные причины появления сухой кожи на коленях и локтях можно только после консультации врача. Даже если никакой патологии в организме нет, может наблюдаться недостаток витаминов и минералов, восполнять который надо с учетом определенных обстоятельств. Отчего может огрубеть кожа на подошвах, можно и самостоятельно догадаться, это можно предотвращать уходом за ногами и постоянным удалением верхнего ороговевшего слоя.

Читайте также:  7 рецептов домашних скрабов: дешево и эффективно

Загрубеть на локтях и коленях она может в редких случаях, когда на них оказывается постоянный упор по роду профессиональной деятельности. Отчего она стала грубой без очевидных причин, придется выяснять с помощью анализов и консультации врача.

Вряд ли ощутимые изменения произошли только из-за недостаточного ухода, или невнимания к областям, которые обычно не видны в зеркале. Сексуальная составляющая женщины зависит и от ее коленей, на которые всегда обращают внимание и мужчины, и их хозяйка, и тщательно за ними ухаживает, зная об этой особенности.

Видоизменения и предполагаемые причины к их появлению

Сохнуть и изменяться более плотный слой кожи может по нескольким причинам, которые и определяют характер ненормального состояния:

  • темной и сухой она может становиться из-за недостатка влаги в холодное время года, наступающего от действия зимнего воздуха (или от переизбытка загара в солярии или на пляже, который тоже приводит к потере необходимой клеткам жидкости);
  • Темная и сухая кожа на коленках

    темной, сухой и с трещинами она может стать от частого мытья дешевым мылом или дезинфицирующими средствами (профессиональное у уборщиц, медработников, посудомоек);

  • загрубевшей и пигментированной – при синдроме Бера, отличительном признаке гипотиреоза, сопровождаемого снижением свободного тироксина;
  • шершавой и сухой-при недостатке жирорастворимых витаминов А, Д, и Е, нередко – сезонном явлении зимой, из-за отсутствия в питательном рационе зелени, овощей и фруктов;
  • с нехарактерными утолщениями отдельных участков, темными пятнами и шероховатостью локтей и коленей – при нарушениях гормонального фона или заболеваниях эндокринных желез;
  • шелушение и сухость могут быть следствием температурных перепадов, или ношения одежды с грубой фактурой;
  • шелушащейся, покрасневшей и воспаленной, с нестерпимым зудом, кожа становится при экземе;
  • Псориаз на локтях

    сахарный диабет приводит к глубоким нарушениям в составе и питании всех тканей;

  • при псориазе на локтях появляются бляшки розоватого цвета, плотные на ощупь, которые тоже могут давать ощущение загрубения при тактильном восприятии.

У ребенка причины патологического явления в коленно-локтевой области могут крыться, кроме взрослых поводов, в кожных инфекциях, дерматитах, аллергических реакциях или ихтиозе, редком генетическом заболевании, при котором нарушается процесс ороговения кожных клеток. В грудном возрасте, и у мужчин так могут проявляться дисбактериоз или понижение уровня гемоглобина. Кожа на коленках малышей грубеет при врожденном гипертиреозе.

Косметические процедуры

Масла для смягчения кожи

Отлично борются с повышенной сухостью – льняное, оливковое, миндальное масла. С их помощью можно смягчить кожу, снять воспаление, пропитать кожу. Средство необходимо постоянно втирать в проблемную кожу, но лучше всего использовать ванночки для локтей. Приготовить их достаточно просто – нужно подогреть масло в микроволновой печи, вылить в емкость, затем опустить локти на 40 минут.

Кроме того, из масла можно сделать полезный компресс на ночь. Для этого необходимо взять кусок бинта, приложить его к коже, после укутать пленкой, зафиксировать.

Медовый компресс

В одинаковом количестве нужно взять мед, подогретое миндальное масло. Смесь наносится на проблемный участок кожи, покрывается пищевой пленкой, сверху все укутывается шарфом. Компресс держится около часа, можете поставить на всю ночь.

Ванночки с крахмалом

Берется теплая вода (500 мл), крахмал (столовая ложка). Локти необходимо опустить в раствор на 40 минут. После вымыть водой, смазать питательным кремом.

Абрикосовая маска

Из фрукта приготовьте пюре, проварите на небольшом огне. После остудите, добавьте растительное масло (столовую ложку). Теплая масса наносится на локти, подержите ее полчаса.

Заметили красноту на коже локтях? Не ждите пока ее состояние еще больше ухудшится. Отбеливающее, смягчающее действие имеет лимонный, грейпфрутовый сок, отвар риса, а также сок из квашенной капусты. Нужно взять ватный диск, смочить его в отваре или соке, подержать не менее 15 минут.

Маска с перекисью водорода

Воспользуйтесь таким простым рецептом: берется мелкая соль + жирные сливки + лимонный сок + перекись водорода (все компоненты берутся по чайной ложке, смешиваются). Сначала необходимо распарить кожу, после нанести маску. Сверху обмотайте полиэтиленовым пакетом, зафиксируйте и держите около 30 минут. Локти нужно ополоснуть холодной водой, затем только можно нанести питательный крем.

Ванночки с настоем мяты

Необходимо измельчить листья мяты (столовую ложку), залить кипятком. Все должно постоять около 30 минут. Настой можете заморозить в формочках, после протирать кубиками льда. Таким способом можно тонизировать кожу. В результате она станет гладкая, бархатистая и нежная.

Яблочный уксус для осветления кожи

Рекомендуется использовать домашний яблочный уксус (возьмите 3 столовых ложки) + кипяченую воду (2 столовых ложки). Средство используйте в виде компресса. Держать его необходимо около 30 минут.

Итак, любая женщина должна быть совершенна. Ухаживать нужно за всем телом, в том числе и за кожей локтей, колен, пяток, на которые не каждый обращает внимание. Достаточно хотя бы несколько раз в неделю уделять внимание этим участкам тела. Можете использовать известные косметические бренды, но лучше отдайте предпочтение натуральным, домашним средствам, которые не навредят коже.

Аптечные мази и крема

Крем-эмолент «Эмолиум» от польского производителя Санофи-Авенти. Благодаря своему составу он покрывает кожу тонкой пленкой, препятствующей испарению влаги и пересушиванию кожи.

Основное назначение средства, которое будет применяться для устранения шершавости темных локтей, должно состоять в увлажнении и питании. Крема и мази должны быть завершающим этапом любой скрабирующей процедуры, чтобы обезопасить покровы от пересыхания и предотвратить появление трещин. Обычно никаких особенных составов для это не требуется. Применяют имеющиеся крема или для рук, или для тела в общем.