Как восстановить волосы в домашних условиях

Проблема выпадения волос знакома многим мужчинам. Часто патология настигает в раннем возрасте (от 35 лет), что приводит к достаточно сильному психологическому дискомфорту. Однако бороться с проблемой можно и нужно. Как провести восстановление волос в домашних условиях с использованием подручных средств, рассмотрим в материале ниже.

Как понять, что у вас поврежденные волосы

Восстановлением сухих и поврежденных волос следует заниматься в том случае, если они действительно в этом нуждаются. Чтобы понять, сухие ли у вас волосы, ориентируйтесь на следующие признаки: — Хрупкость и ломкость; — Отсутствие блеска; — Секущиеся кончики; — Очень медленный рост.

Однако при выборе средства по уходу за волосами обращайте внимание и на состояние кожи головы. Обладателям сухой кожи головы и сухих и поврежденных волос рекомендуется обязательно использовать шампунь и бальзам по уходу за сухими и поврежденными волосами. Если же вы обладатель жирной кожи головы, но кончики у вас при этом сухие и поврежденные, ваш ритуал ухода можно разбить на два этапа: корни мыть шампунем для жирных волос, а кончики – для сухих.

Средства для сильно поврежденных волос

Не стоит рассчитывать на чудо-эффект только от шампуня, даже если на бутылке написано, что он обладает восстанавливающим эффектом. Его задача — очищение, ведь он контактирует с волосами слишком мало времени, чтобы успеть повлиять на их состояние. Поэтому ставку стоит сделать на бальзамы, маски и сыворотки. Возможно, потребуется применять и специальные ампулы для волос, которые оказывают в большей степени лечебный, а не косметический эффект.

Продукты для интенсивного восстановления есть в активе всех марок, выпускающих косметику для волос. Трихологи и стилисты советуют с осторожностью относится к средствам, которые обещают мгновенный эффект — очень вероятно, что в составе этих продуктов присутствуют вредные силиконы. Они не лечат волосы изнутри и дают исключительно визуальный эффект, обволакивая волосы пленкой и со временем могут ухудшить состояние шевелюры.

Поврежденные волосы хорошо восстанавливают маски с экстрактами натуральных масел — например, касторового, ши, жожоба или масла зародышей пшеницы. Эффективен пантенол — он помогает восстанавливать поврежденный стержень волоса. Хорошо, если в состав выбранных вами средств входят аминокислоты и белки (протеины).

  • Лучшие сыворотки для сухих и секущихся кончиков волос — обзор
Читайте также:  Антивозрастные добавки: рекомендации врача

Признаки поврежденных волос у мужчин

Потеря волос — процесс естественный для каждого человека. В норме в сутки мы теряем от 50 до 100 волосков, которые отжили свое (3-4 года). Если же эта цифра значительно больше, то человек начинает визуально замечать усиленное облысение. Причем основным тревожным звоночком в этом случае для мужчины должны стать явно видимые волосы на подушке после сна или на вороте сорочки/свитера. Основными признаками поврежденной шевелюры помимо этого являются:

  • Сухость и чрезмерная ломкость волос;
  • Наличие усиленного отделения перхоти;
  • Выгорание шевелюры на солнце слишком интенсивное;
  • Сечение растительности на кончиках.
Признаки поврежденных волос у мужчин

Причинами таких изменений в шевелюре мужчины могут являться как естественные процессы старения (в возрасте 50 и старше лет), так и иные факторы в виде гормонального сбоя, стрессов, наследственности и пр.

Важно: прежде чем прибегать к радикальным медикаментозным мерам, необходимо проконсультироваться со специалистом-трихологом, который поможет выявить причину выпадения шевелюры и подскажет, как восстановить волосы грамотно и быстро.

Причины повреждения волос

В косметологии повреждёнными зовутся те волосы, которые стали слишком сухими и ломкими, сильно выпадают и плохо растут. Выделяют 2 группы причин возникновения проблем с шевелюрой: внутренние и внешние.

К внутренним относятся:

    1. Несбалансированное питание;
    2. Дефицит витаминов и минералов;
    3. Хроническое переутомление;
    4. Стресс.

К внешним относятся:

    1. Частые окрашивания, осветления, мелирования и т. д.;
    2. Резкие движения при расчесывании;
    3. Сильные растирания полотенцем после мытья;
    4. Частое мытье головы;
    5. Применение фена, утюжков и других горячих приборов;
    6. Неправильный шампунь;
    7. Тугие резинки и заколки для фиксации причёски способны повредить структуру волоса;
    8. Горячая вода для мытья головы.

Как вернуть жизнь своим волосам

Любые лечебные процедуры и косметические средства для волос не будут эффективны, если вы не начнете бережно за ними ухаживать. Поэтому на все время лечения следует отказаться от щипцов, бигуди и фена.

В крайнем случае, можно использовать фен в холодном режиме. В течение месяца необходимо применять восстанавливающие маски, приучиться расчесываться медленно и осторожно, а металлические заколки и невидимки использовать как можно реже.

Следование этим советам ускорит процесс восстановления ваших волос:

  • временный отказ от диеты, переход на полноценное питание с достаточным количеством мяса, молочных продуктов, овощей и фруктов;
  • косметические средства должны быть на травах;
  • откажитесь от окрашивания, химзавивок и т.п.;
  • ежемесячная стрижка посеченных кончиков (лучше горячим методом).

Шампунь и бальзам следует покупать в аптеке или сделать в домашних условиях. Внимательно читайте информацию на этикетке: чем меньше будет ароматизаторов и ПАВов, тем лучше.

Волосы необходимо расчесывать только сухими. Расчески с металлическими и пластмассовыми зубчиками можете смело оставить недоброжелателям, а сами используйте только чистые гребни из натуральных материалов.

Читайте также:  Лазерный пилинг лица — как проводится процедура?

Если следование этим советам не дает результата, то, возможно, вам следует отнестись внимательнее к своему здоровью. Курение, стрессы и внутренние болезни негативно влияют на ваши локоны.

Есть ли необходимость восстанавливать и питать локоны

Девушкам, которые любят красить, колорировать, мелировать, осветлять или другими способами изменять свою внешность с помощью волос, приходится сталкиваться с проблемами их здоровья.

На их состоянии сказывается стресс, вредные привычки, неправильный уход, экология, некоторые другие факторы.

Локоны становятся сухими, безжизненными, ломкими, секущимися, непослушными, начинают усиленно выпадать, возникает необходимость правильного ухода за ними.

По этим видимым причинам становится понятно, что пора начинать пользоваться средствами для восстановления и питания.

Восстанавливающее масло может:

Есть ли необходимость восстанавливать и питать локоны
  • уменьшить количество секущихся кончиков;
  • минимизировать количество выпадения;
  • придать им здоровый вид;
  • сделать их послушными;
  • улучшить их расчесывание;
  • восстановить их здоровое состояние изнутри;
  • сделать их рассыпчатыми.

Эффективный результат возникает уже после первого нанесения. Даже девушкам со здоровыми локонами рекомендуется иногда использовать средства для профилактики и предотвращения появления с ними проблем.

Восстанавливающее и питательное масло отлично подходит, чтобы сделать укладку, но при этом сохранит целостность, правильную структуру волос.

к оглавлению ↑

Как правильно мыть голову после химии

Правильное мытье головы – важная составляющая ухода за волосами, подвергшимися химической завивке. Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Как правильно мыть голову после химии
  1. Важно тщательно выбирать шампунь. Он должен быть предназначен специально для поврежденных локонов. Предпочтительнее выбирать средства, имеющие натуральный состав, обогащенные витаминами, кератином, маслами, растительными экстрактами и аминокислотами. Такие шампуни помогают чешуйкам закрыться, устраняют микротрещины, уменьшая риск ломки и сечения волос.
  2. Наносят шампунь только на прикорневую зону и тщательно вспенивают. Полученной пеной аккуратно очищают отросшую часть волос. Такой прием избавит от дополнительного пересушивания концов.
  3. После шампуня необходимо использовать бальзам и желательно, если он будет из той же линейки. Его наносят на отросшую часть.
  1. В процессе мытья и после него волосы нельзя скручивать, отжимать, сильно оттягивать и растирать. Чтобы избавиться от лишней влаги, необходимо шевелюру аккуратно промокнуть полотенцем, закручивать ее наподобие тюрбана нельзя.
  2. Спать с мокрой головой крайне не рекомендуется.
  3. Расчесывать мокрые волосы и сушить их феном также не стоит. В крайнем случае, можно воспользоваться диффузором.
Как правильно мыть голову после химии

Особенности лечения волос в домашних условиях

Преимущества лечения локонов в домашних условиях:

  1. Экономичность. Нет необходимости покупать косметические препараты известных торговых марок. Основная масса ингредиентов есть под рукой или стоит намного дешевле.
  2. Индивидуальный подход. Самостоятельно можно комбинировать продукты на свое усмотрение, учитывая свойства волос.
  3. Удобство. Проводить процедуры можно в любое время, не требуется подстраиваться под косметолога, работающего в салоне.
  4. Многофункциональность. Домашние средства справляются с гораздо большим количеством проблем с волосами, в отличие от узконаправленных покупных препаратов.
Читайте также:  Выбираем хороший защитный крем от солнца для лица

Что касается недостатков домашнего лечения волос, то таковыми являются:

Особенности лечения волос в домашних условиях
  1. Эффективность. Чтобы добиться желаемого результата, нужно продолжительное время заниматься лечением. Покупные средства действуют быстрее.
  2. Необходимость сочетать внешнее и внутреннее лечение. Не скорректировав образ жизни, не устранив негативные факторы, полноценно восстановить шевелюру не получится.
  3. Серьезные проблемы устранить не выйдет. Это относится к процессу алопеции – без рекомендаций и назначений врача не обойтись.

Важно помнить! Если динамики к выздоровлению локонов не наблюдается в течение 1–2 месяцев после начала домашнего лечения, требуется обязательная помощь специалиста.

Питаем кончики: шампунь, бальзам и маска собственного производства

Восстановить волосы после химических завивок, знойного солнца и прочих неприятных для шевелюры манипуляций можно самостоятельно. Ингредиенты для шампуней и бальзамов можно отыскать в собственном холодильнике и семейной аптечке. Однако лучшим средством для питания косы считается маска, приготовленная дома из натуральных компонентов.

Как оживить сухие локоны?

Облепиха и масла из этого лекарственного растения помогут быстро восстановить волосы, вернув сухим волоскам здоровый вид. Рецепт: яичный желток перемешать со столовой ложкой лукового сока, добавить столько же меда и масла облепихи. В готовую смесь капаем пару капель витамина А.

Еще можно добавить чайную ложку коньяка, но это только для темноволосых красавиц. Блондинкам не рекомендуется добавлять коньяк, так как он может пожечь волоски. Распределяем массу по всей длине, выдерживаем пару часов и тщательно смываем теплой водой.

Питаем кончики: шампунь, бальзам и маска собственного производства

Маски для жирных кудрей

Обладательницы жирных прядей могут восстановить волосы с помощью маски. Для этого понадобится: вода и спирт (по 1 чайной ложечке), яичный желток. Все компоненты перемешиваются и наносятся. По истечению 15 минут средство смывают теплой водой.

Маски для волос надо подбирать именно для своего типа шевелюры

Помните: не мойте жирные локоны горячей водой, так как это улучшает работу сальных желез. В результате локоны жирнеют еще быстрей.

Маска, приготовленная собственноручно из свежих натуральных ингредиентов – это источник здоровья, энергии и питательных веществ для ваших кудрей. Использовать профессиональные средства или же домашние, решать вам. Главное — реагировать на зов локонов своевременно и регулярно, дабы они были пышными, послушными и здоровыми в любое время года, в любую погоду.

Кератинизация – плюсы и минусы

Все положительные характеристики продукции, описанной выше, можно считать плюсами в пользу восстановления волос кератином.

Обратной стороной всех достоинств этой процедуры является следующее:

  • при очень ослабленных корнях возможно выпадение волос;
  • отсутствует объем волос при утяжелении их кератинизацией;
  • ухаживать за волосами нужно средствами без содержания сульфатов.

Прежде, чем переходить на более щадящие процедуры (но и менее эффективные!), например, ламинирование, нужно посоветоваться с трихологом.