Выбор редакторов: 14 лучших подтягивающих кремов для тела

Результаты тренировок незаметны из-за жировой прослойки? Лучшие жиросжигатели быстро скорректируют силуэт и подчеркнут рельеф мускулатуры.

Условно жиросжигающие крема можно разделить на две группы по составу:

  • Средства с липотропными компонентами, которые способны сжигать жир. Эти вещества приводят к нормализации жирового и холестеринового обмена. Помимо этого, способны улучшать работу печени.
  • Продукты на основе термогенных веществ, которые вызывают повышение температуры тела. От этого ускоряется обмен веществ. Также данные компоненты способны подавлять чувство голода.
Выбор редакторов: 14 лучших подтягивающих кремов для тела

По механизму воздействия на организм и приносимому эффекту, крема для похудения можно разделить:

  • Для обёртывания. Используются чаще других видов и наносятся на пищевую плёнку, которой обворачивают проблемную зону тела. Способны откорректировать проблемные места. Обычно в их составе присутствуют масла, глина, водоросли, шоколад и мёд. Могут быть с разогревающим и с охлаждающим эффектом. Узнай, как выбрать глину для лица и тела здесь.

Пример применения крема для похудения с обертыванием

  • Фитнес крема. Такие продукты предназначены для людей с активным образом жизни. Они не только способствуют похудению, но и поддерживают тонус тела, сохраняют мышечную массу и предупреждают её травмы, подтягивают кожу.
  • Разогревающие. Средства способствуют ускорению кровообращения и повышению потоотделения. Механизм их действия подобен горячим компрессам. В составе всегда есть горячительные компоненты – перец, горчица, корица, водоросли, мёд, шоколад.
  • Охлаждающие. Имеют в составе компоненты с эффектом охлаждения, которые вызывают резкое сужение сосудов – мята, агар-агар, ментол, уксус, камфорное масло.
  • Массажные. Помогают при борьбе с растяжками и целлюлитом в домашних условиях. Имеют в составе разгоняющие кровь и ухаживающие за кожей масла.
  • Ночные. Имеет дополнительный эффект расслабления. Не стоит использовать утром или днём, так как может вызвать снижение работоспособности и мышечную слабость. Оказывает антистрессовое действие и помогает улучшить сон. В составе есть успокаивающие масла валерианы, мелиссы, пустырника и никотиновая кислота.
Выбор редакторов: 14 лучших подтягивающих кремов для тела

Ночной крем для похудения

Не стоит слепо следовать рекламным обещаниям. Все люди имеют отличия в телосложении и способности сжигать жир. Поэтому следует подбирать подобные продукты в соответствии с вашим организмом, а не из-за рекламы.

Как работает крем

Есть 2 типа средств – с глубоким проникновением в кожный покров и без проникновения. Если препарат не воздействует на внутренние части кожного покрова, то и явную проблему он вряд ли уберет. Чаще всего этот вид подбирают не для лечения целлюлита и избавления от имеющихся недостатков, а скорее в качестве профилактики.

Как работает крем

Проникая глубоко в кожу, крем разогревает дерму, и после начинается активное воздействие на апельсиновую корку. Когда кожа разогрета, капилляры становятся расширенными, и остальные активные вещества проникают в проблемные места.

Что представляют собой жиросжигающие кремы

Жиросжигающие кремы представляют собой косметические продукты, направленные на локальное рассасывание неприятных подкожных отложений. Разумеется, субстанции не являются панацеей и действуют только в комплексе с регулярными физическими упражнениями, правильным питанием и грамотным режимом дня. Однако в качестве помощника при борьбе с лишним весом жиросжигающий крем вполне подойдёт.Сегодня на рынке представлен огромный выбор жиросжигающих кремов

Принцип действия

Крем действует следующим образом:

Что представляют собой жиросжигающие кремы
  1. Способствует выведению лишней жидкости, благодаря чему человек визуально выглядит более худым уже через несколько применений.
  2. Стимулирует выделение пота. За счёт этого из клеток выводятся токсины, шлаки и другие вредные вещества. Это приводит к ускорению обмена веществ в тканях и как следствие — к более быстрому похудению.
  3. Способствует постепенному устранению целлюлита.
  4. Стимулирует микроциркуляцию крови и выработку коллагена, благодаря чему кожа становится более упругой.

Необходимо учитывать, что при запущенном состоянии фигуры крем будет бесполезен. Средство помогает при небольших жировых отложениях.

Антицеллюлитное детокс-масло для тела Cellutox Active Body Oil, Elemis

Тестировала старший редактор BeautyHack Анастасия Сперанская

В красивой синей бутылочке (кажется, из нее вот-вот выскочит Джинн) скрывается мощное оружие по борьбе с видимыми признаками целлюлита. В составе эфирные масла лимона и можжевельника, а также экстракты крушины и фенхеля, – вместе они не только делают кожу более упругой, но и выводят токсины. После двух недель использования кожа заметно подтянулась – я наносила масло на проблемные зоны после душа. Кстати, средство отлично служит и в качестве массажного масла. Оно оказывает лимфодренажное действие, придает коже гладкость и шелковистость и очень аппетитно пахнет лимонным мармеладом.

Читайте также:  Как сделать пилинг лица в домашних условиях

Что нужно знать об антицеллюлитном креме?

Как наносить антицеллюлитный крем?

Способ нанесения зависит от назначения и действующих компонентов:

  • Массажный крем используется вместе со щеткой, роликом или во время сеанса массажа. В этом случае средство втирают глубоко в кожу на протяжении 15-20 минут, чтобы добиться проникновение действующих веществ в глубокие слои дермы.
  • Разогревающий и охлаждающий крем наносят массажными движениями, втирая в проблемные зоны: ягодицы, бедра, ноги, живот, верхнюю часть рук. Некоторые средства используют дважды в день для достижения наилучшего эффекта.
  • Крем для обертываний применяют во время одноименной процедуры, чтобы активные вещества проникли глубоко в дерму и способствовали выведению жидкости, активации крово- и лимфотока, улучшению метаболизма в клетках.

Перед использованием крема рекомендуется удостовериться, что у вас нет аллергии на компоненты, иначе средство принесет не пользу, а вред. Некоторые кремы можно использовать во время беременности, если об этом указано на упаковке или в инструкции.

Почему антицеллюлитный крем может не работать?

Существует несколько распространенных причин, почему крем не помогает:

  1. Целлюлит достиг третьей стадии, когда косметических средств недостаточно для терапии.
  2. Низкая концентрация активных ингредиентов в составе.
  3. Неправильное использование средства.
  4. Много сахара, простых углеводов и жиров в рационе.
  5. Отсутствие спорта и физической активности.

Если ваш крем не работает, то следует пересмотреть рацион питания и регулярно заниматься фитнесом.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: с чего начать пошагово

Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях?

Эффективность косметических средств обусловлена сложным химическим составом с активным набором компонентов. Для антицеллюлитных кремов чаще всего используют жиросжигающие и стимулирующие обмен веществ ингредиенты.

Горчица, красный перец, кофе – все эти продукты можно найти в ближайшем супермаркете, и на их основе можно создать действенный крем с антицеллюлитным эффектом. В качестве базы часто добавляют оливковое масло или мед. Если есть возможность приобрести жидкий глицерин, то можно получить привычную структуру, характерную для косметических лосьонов, кремов и бальзамов.

Базовый рецепт для крема в домашних условиях:

  • глицерин – 3 ст. ложки;
  • сухая горчица – 3 ст. ложки;
  • масло апельсина, лимона, розмарина – 4-5 капель;
  • мед – 1 ст. ложка.

Смешивайте ингредиенты в указанной пропорции и наносите крем 1-2 раза в день. Вместо сухой горчицы можно использовать молотый красный перец, кофе, яблочный уксус. Если нет глицерина, то вместо него подойдет детский крем.

Для того чтобы успешно побороть целлюлит, одного крема может быть недостаточно, необходимы комплексные меры. Сбалансированный рацион питания, регулярные занятия спортом, питьевой режим, активный образ жизни – все это способствует эффективной борьбе с целлюлитом.

Современные антицеллюлитные кремы – не панацея от «апельсиновой корки», но они могут существенно улучшить внешний вид кожи и сделать фигуру более подтянутой и спортивной. Сочетайте крем с фитнесом и правильным питанием, чтобы избавиться от целлюлита навсегда.

Топ-рецептов обертываний для сжигания жира

Многие женщины, желающие похудеть, не знают, какие именно обертывания сжигают жир. Для  процедуры в домашних условиях предлагаем лучшие рецепты:

  1. С натуральным медом. Мед – это активный биологический компонент, который применяют в косметологии. Проникая под кожу, мед удаляет из организма жир. Медовые обертывания нормализуют метаболизм на клеточном уровне и приводят кожу в тонус. Подогретый мед наносят на чистую кожу. Предварительно продукт подогревают на водяной бане. Проблемные зоны обматывают термопленкой. Чтобы получить жиросжигающий эффект, надевают трикотажные теплые шорты, заворачиваются в одеяло и лежат на диване сорок минут. После процедуры принимают контрастный душ;
  2. Горчичные обертывания. Горчица разогревает кожные покровы и усиливает ток крови. Подогретый мед и горчичный порошок смешивают в равных частях. Чтобы смесь была однородной, горчицу разводят в воде. Соотношение компонентов составляет 1:2. В полученный состав добавляют растительное масло. После проведения теста на чувствительность наносят горчичную смесь на ноги, оборачивают их термопленкой и надевают шерстяные брюки. После выполнения процедуры активно двигайтесь: поиграйте с детьми, займитесь аэробикой, сделайте генеральную уборку;
  3. С красным перцем. Как правило, этот продукт сочетают с корицей, фруктами кофе и шоколадом. Количество перца рассчитывают, исходя из степени чувствительности кожи. Как правило, его берут чайную ложку. Для увлажнения кожного покрова и снижения жжения к перцу добавляют молотую корицу, ложку растительного масла и две капли апельсинового эфирного масла. Смесь наносят на проблемные участки, оборачивают их термопленкой и надевают теплую одежду. Время воздействия составляет один час. На время воздействия жиросжигающих компонентов займитесь домашними делами, после чего лягте под одеяло;
  4. С водорослями. Водорослевое обертывание используют как дома, так и в косметологических салонах. Ламинарии улучшают кровообращение, выводят вредные вещества и борются с отложениями жира. Из водорослей готовят маски, а также крем против старения кожи. Для выполнения процедуры понадобятся сухие водоросли. Их применяют для похудения в период после родов, так как они практически безвредны. Для приготовления смеси разведите в теплой воде 160 г сухих водорослей. Нанесите состав на проблемные области тонким слоем. Как правило, она высыхает через семь минут. Сверху покройте тело термопленкой и наденьте теплые штаны. Через полчаса снимите водоросли одним пластом;
  5. С уксусом. Это самый простой вариант обертываний, которые выполняют дома. Уксус делает кожу упругой и способствует выработке коллагена. Для приготовления состава смешайте в одинаковых пропорциях уксус и воду. В полученной жидкости смочите натуральную ткань и оберните живот или ноги. Затем зафиксируйте все пленкой и утеплитесь на один час. Делать процедуру чаще двух раз в неделю нежелательно. Согласно другому рецепту, 2 столовые ложки уксуса смешивают с 150 г меда;
  6. С шоколадом. Для приготовления состава растопите 90 г горького шоколада. Он придаст коже сладкий аромат. Смесь быстро наносят на проблемные зоны, пока шоколад не остыл. Чтобы усилить эффект, добавьте к шоколаду полчайной ложки корицы. Смесь придаст коже бархатистость и улучшит настроение;
  7. С молотым кофе. Это эффективная процедура, которая снижает вес и придает коже упругость. Молотый кофе используют в сочетании с другими продуктами. К нему добавляют лимонный сок и оливковое масло. Согласно другому рецепту, кофе смешивают с двумя ложками глины, 4 каплями эфирного масла и столовой ложкой красного перца. Прекрасный эффект дает сочетание кофе и меда. Для его выполнения понадобится 90 г молотого кофе и одна столовая ложка натурального меда. Получившуюся смесь разводят горячей водой. Поверх кофейно-медовой аппликации накладывают термопленку и натуральную ткань. Процедура длится 30 минут;
  8. С голубой глиной и другими добавками. Чтобы приготовить смесь, смешивают столовую ложку голубой глины, одну чайную ложку измельченной корицы, 9 капель апельсинового эфирного масла и чайную ложку молотого имбиря. Добавьте теплую воду и нанесите смесь толстым слоем на ноги или на живот. Оставьте пленку на двадцать пять минут, после чего смойте смесь.
Читайте также:  Как подтянуть грудь после похудения упражнения

Лучшие жиросжигатели-антикатаболики

Кортизол, выработка которого увеличивается при интенсивном тренинге, разрушает мышечный белок и увеличивает жировую массу.

Предотвратят этот процесс жиросжигатели-антикатаболики, включающие BCAA, быстрые протеины, аскорбиновую кислоту и креатин.

Scitec Nutrition Anti-Cortisol

Капсулированный комплекс, снижающий катаболический кортизол, содержит глицин, фосфатидилсерин, L-глютамин и витамин C.

Препарат препятствует разрушению мышечного белка во время тренировок, стимулирует мозговую деятельность, предотвращает появление жировых отложений и задержку воды в организме.

Кроме того, он препятствует выбросу молочной кислоты, ослабляя мышечную боль после сильных физических нагрузок. Прием Anti-Cortisol по 1-3 капсулы 3 раза в день избавит от лишних сантиметров на талии и поможет сформировать эффектную мускулатуру.

Достоинства:

  • Препятствует катаболизму;
  • Уменьшает жировую прослойку;
  • Выводит лишнюю жидкость;
  • Стимулирует рост мускулатуры;
  • Улучшает мозговую деятельность.

Недостатки:

  • Высокая цена (около 1200 рублей).

Антикатаболический комплекс от Scitec Nutrition рекомендован профессиональным спортсменам для повышения продуктивности тренировок и коррекции силуэта.

Biotech HMB 1000

Активным компонентом этого антикатаболика является гидроксиметилбутират – натуральная органическая кислота, входящая в состав BCAA.

Препарат принимается по 3 капсулы 4 раза в сутки в период интенсивных нагрузок. Высокая концентрация действующего вещества в организме препятствует катаболизму, питая, восстанавливая и увеличивая мышечную массу.

Комплекс снижает жировые отложения, повышает анаэробную выносливость и обеспечивает прилив энергии.

Прием HMB 1000 от Biotech целесообразен для профессионалов, а основными противопоказаниями являются только детский возраст, лактация, беременность и острая стадия хронических заболеваний.

Достоинства:

  • Препятствует катаболизму;
  • Питает и восстанавливает мышцы;
  • Обеспечивает рост мускулатуры;
  • Повышает тонус и выносливость;
  • Уменьшает жировую прослойку.

Недостатки:

  • Неэффективен без физических нагрузок.

Антикатаболик Biotech HMB 1000 рекомендован культуристам для подготовки к соревновательным дисциплинам в сочетании с интенсивным тренингом и низкоуглеводной диетой.

Какой жиросжигатель-антикатаболик Вам нравится больше?

  • Scitec Nutrition Anti-Cortisol
  • Biotech HMB 1000

Голосовать

Как действует крем жиросжигающий?

Для начала хочется сказать, что жиросжигающий крем для живота и бедер максимальные результаты дает только совместно с правильным питанием и физическими нагрузками. Стоит хоть 20 минут в день посвящать активным движениям, это могут быть пешие прогулки, любые упражнения.

Читайте также:  Какая процедура лучше лазерный липолиз или кавитация?

Итак, действует жиросжигающий крем на глубоких слоях кожи. Он быстро впитывается и не доставляет дискомфортного ощущения липкости. Впитавшись, крем начинает активно работать. Он помогает улучшить кровообращение, повысить метаболизм, увеличить эластичность и тонус кожи, улучшает выработку коллагена.

Как действует крем жиросжигающий?

Не стоит рассчитывать на помощь крема, если состояние фигуры запущено. Средство поможет лишь в борьбе с начавшим откладываться жиром, а при большом количестве лишних килограммов он, увы, совершенно бессилен.

Лиерак Ультра-Боди Лифт

Этот разогревающий крем для похудения сделает тело еще стройнее за очень доступную цену. Активный сжигатель жира Фитнес Боди Флоресан используется в домашних условиях для похудения живота и бедер. Описание:

  • Название: гель-крем активный сжигатель жира «ФИТНЕС body».
  • Производитель: Floresan, Россия
  • Активный состав: ментол, экстракты фукуса, ламинарии, хвои, зеленого чая, папайи, эфирные масла сладкого апельсина, грейпфрута, мяты, кокосовое и соевое масло.
  • Применение: нанесите жиросжигающий крем на проблемные участки после душа. Сделайте антицеллюлитный массаж.
  • Предназначен для расщепления липидного подкожного слоя, разглаживания апельсиновой корки. После нанесения у вас возникнет ощущение холода, что приводит к ускорению кровотока.
  • Плюсы: средство стоит дешево, помогает комфортнее себя чувствовать во время тренировки благодаря охлаждающему эффекту.
  • Минусы: не всем нравится запах средства, без спорта и диеты не дает результатов.

Способность алкалоида к стимулированию работы надпочечников, повышению внимания, выработке адреналина, используют в спортивных нагрузках. Выносливость организма повышается. Это дает возможность увеличить нагрузку, стимулируя увеличение мышечной массы и заниматься фитнесом с меньшим напряжением, уменьшая жировую массу и снижая вес.

Рекомендуемые разогревающие крема для похудения

Контурирующий крем от Stix

Его действие основано на свойствах масла апельсина, который известен как хороший борец против целлюлита. Водоросли, никотиновая кислота и алоэ вера помогают сделать кожу упругой и гладкой. Регулярное использование делает контуры тела более четкими и стройными.

Гель с корицей от Stix

В состав средства входит масло корицы, которое активно воздействует на жировые клетки, и помогает улучшать микроциркуляцию кожи. Известно, что применение корицы оказывает противоотечное и антицеллюлитное свойство.

Состав можно использовать не только как разогревающий гель для массажа, но и в качестве основы для обертывания под пленкой.

Согревающий гель от L’AirMarin

Хороший визуальный эффект после применения достигается благодаря наличию активных морских компонентов. Кожа на бедрах насыщается минеральными солями, что улучшает ее тонус и внешний вид. Гель имеет легкий разогревающий эффект.

Сыворотка Slim Extreme 3d от Eveline

Эффективное разогревающее средство от известного производителя. Множество отзывов подтверждают, что состав действительно помогает быстрее избавиться от целлюлита и лишних объемов. Уже через несколько недель использования кожа становится более гладкой, ровной и упругой.

«Перчик» — массажный актицеллюлитный гель

Бюджетное средство с хорошим разогревающим эффектом. Уже спустя несколько минут после нанесения начинается улучшение циркуляции крови и лимфы, благодаря чему жировые отложения и целлюлит уменьшаются. Гель достаточно долго впитывается, поэтому отлично подходит для массажа, в том числе баночного.

Контур-крем с корицей Cinnamon Cream от Klapp

Средство позиционируется производителем не только как антицеллюлитный крем, но и как состав для коррекции объемов. Кожа подтягивается, благодаря чему создаются более четкие формы. Средство имеет выраженный разогревающий эффект, поэтому после нанесения кожа начинает активно краснеть.

Кроме компонентов для сжигания подкожного жира, в контур-креме присутствует экстракт планктона и морская соль. Они улучшают внешний вид кожи, придают ей упругость и гладкость.

Термомаска Stop cellulite от Новосвит

Средство считается полупрофессиональным. Его свойства направлены на разглаживание «апельсиновой корочки», и создание эффекта легкого лимфодренажа. Термомаска подходит для использования на любой стадии целлюлита.

В составе находится мощный актицеллюлитные комплекс, который не только улучшает внешний вид кожи, но и препятствует отекам на бедрах и ягодицах.

Anti-cellulite cream with thermic effect от Collistar

Крем изготовлен на основе термальной воды. Его действие направлено на предотвращение и избавление от целлюлита, коррекция фигуры, уменьшение объемов и устранение дряблости. Особенно эффективно использовать антицеллюлитное средство после резкого набора массы тела, в том числе в послеродовой период.

Экстракт плюща и бурых водорослей оказывает заметный лимфодренажный эффект, что помогает в уменьшении объемов тела.