Полезная диета при геморрое на каждый день

Геморрой — болезнь, проявляющаяся воспалением и варикозным расширением вен в области толстого кишечника, чаще всего возникающая по причине малоактивного, сидячего образа жизни либо хронических запоров на фоне неправильного пищевого режима. В комплексе с лекарственными препаратами, средствами народной медицины и лечебной физкультурой с целью устранения патологии налаживают питание при геморрое и трещинах.

Интересное

Кем и для чего была придумана женская бритва, и почему бриться не обязательно.Посмотрим какой ремонт сделала в своей гостиной красавица- Полина Гагарина. Как было до ремонта и как стало после.Какой заработок у Анастасии Волочковой и сколько она получает за эскорт услугиПост благодарности друзьям25+ портретов известных женщин, которые мы переписали по стандартам моды наших днейЧувство вины ежедневно посещает более 96% женщинПьер Карден — Великий итальянец. Человек создавший собственную империюПервая леди КНДР: кто такая Ли Соль Чжу.

Меню диеты при геморрое на неделю

Диетического питания необходимо придерживаться при любой стадии и форме заболевания, но оно отличается при острой или хронической форме. Разные рецепты в меню при геморрое предлагаются в послеоперационный период при внутреннем геморрое или, когда отмечается постоянное кровотечение, инфицирование геморроидальных шишек. При обострении заболевания, непосредственно перед самым началом диеты кишечник очищается голоданием или приемом слабительных препаратов.

Рыба и мясо в меню диеты при геморрое на неделю должно присутствовать не более двух раз. Основу рациона составляют овощи в виде салатов, рагу, а также овощных супов и бульонов. Овсяные, гречневые и другие каши готовятся на воде и должны быть жидкими. Полностью исключается из недельного меню при геморрое пряности из муки, сладости, а также продукты с высоким уровнем клетчатки. Пить следует соки исключительно свежие, простую воду, чай зеленый и воду минеральную без газа. Воду нужно пить часто, но ни в коем случае не в процессе употребления еды. Если варикоз вен ректальной области сопровождается постоянным кровотечением, рекомендуется добавлять в пищу отруби, семена льна или подорожника, конопляное семя. При этом в день рекомендуется употреблять пол килограмма овощей и фруктов в протертом виде.

Примерное меню при геморрое на неделю можно рекомендовать следующее:

  1. День первый – к завтраку жидкая каша гречневая и отвар из трав; к обеду – суп-пюре тыквенный, постная отварная мясная продукция и напиток из шиповника; к ужину – рыба, сделанная на пару, салат, заправленный маслом растительным с применением свеклы, моркови, из сухофруктов компот. Чтобы сытно перекусить, можно съесть натуральный йогурт, к полднику приготовить пару ломтиков мягкого сыра, на ночь следует выпивать кефир. Вообще на ночь 200 мл кефира рекомендуется каждый день.
  2. На второй день – утром можно паровой омлет с овсяной кашей и компот. В обеденное время рекомендуется суп овощной с перетертым куриным мясом и компот из сухофруктов, а на ужин грудка курицы, приготовленная на пару, салат фруктовый или морс.
  3. Утром третьего дня творожную запеканку с черникой, чай зеленый с добавлением меда. Обед состоит из куриного супа с яичной лапшой, паровые морковные котлеты, салат из свеклы, изюма и чернослива, компот. Ужинать предлагается тушеной капустой с курицей, и запивать брусничным отваром.
  4. В четверг завтракают бананом залитым ряженкой, на обед запеканка творожная с черносливом, напиток с облепихой. Ужинают перловой кашей с рыбой на пару, салатом из свежей моркови, свеклы, ядрами подсолнечника, заправленного подсолнечным маслом и травяным отваром.
  5. Пятый день является разгрузочным, когда употребляют смузи, соки, отвары из целебных трав, ягод, фруктов.
  6. На 6-ой день завтракать нужно из вязкой гречневой каши, компота, а на обед можно рыбную котлету с картофельным пюре, компот. Ужинать гречневой кашей с паровой рыбой и салатом из кукурузы и брокколи.
  7. Меню воскресного дня должно состоять из каши овсяной с ягодами и отвара шиповника на завтрак, в обед суп-пюре из брокколи и кукурузы, чай зеленый. А ужин – паровые рыбные котлеты с перловой кашей. На перекус и полдник употребляют натуральный йогурт, свежие ягоды, фрукты, хлебцы с сыром, смузи из хурмы и груши, сухарики.

Такое меню при геморрое на каждый день составленное профессионалами способствует эффективному излечению заболевания.

Меню при геморрое на каждый день

Меню питания при геморроидальных узлах должно содержать продукты, нормализующие процесс дефекации и исключить продукты, способствующие повышенному притоку крови в органы малого таза. Пища должна быть комфортной температуры и не содержать грубых частиц, которые плохо перевариваются. Примерное меню при геморрое на каждый день выглядит так:

  1. Завтрак из каши овсяной, творога нежирного с кефиром или жидкой сметаны.
  2. Лапша или овощи на курином бульоне, тушеная или паровая рыба с гречкой, салат овощной с растительным маслом, из напитков кефир или обезжиренное молоко.
  3. На ужин предлагается на выбор мясо или рыба (только не жирные продукты), приготовленные на пару, с гарниром из тушеных овощей, кефир или чай зеленый.
Читайте также:  10 лучших свечей от геморроя для мужчин — самые эффективные

На полдник выбирают фрукты, йогурт, молочный коктейль с фруктами или мусс из кефира. Такой рацион ежедневного питания, где есть кисломолочная продукция, овощи, фрукты и каша, приготовленная на воде, наиболее полно воплощает все требования, которые предъявляются к оптимальному меню. Для получения максимального эффекта в лечении заболевания, диетическое питание необходимо сочетать с другими методами терапии. Чаще это активный образ жизни с доступными физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе и народными средствами.

Эффективная диета при геморрое на каждый день

Меню на каждый день при таком заболевании легко скомпоновать из нижеперечисленных продуктов.

  • Хлеб из муки крупного помола.
  • Молочные продукты, в том числе кефир. Его желательно употреблять несвежим (дать постоять пару дней).
  • Вареные, пареные или печеные овощи (капуста, свёкла, брокколи, зелёный горошек).
  • Из фруктов — преимущественно яблоки.
  • Нежирные бульоны из диетического мяса, птицы, рыбы. Данные продукты можно употреблять в варёном виде.
  • Допускается омлет из яиц.
  • Любые сухофрукты.
  • Крупы — гречка, пшено, перловка, ячневая.
  • Тем, кто не может обойтись без сладкого, разрешается пастила, варенье, мёд. В небольших количествах.
  • Пить можно соки, не крепкий чай, минеральная вода (без газа), компот.

Рацион питания на каждый день можно сформировать самостоятельно. Выбор продуктов велик. Самое главное во время диеты при геморрое — не переедать. Лучше увеличить количество раз приёма пищи, тем самым урезать размер порции. Ниже приведено примерное меню, которое можно корректировать, исходя из личных предпочтений.

День 1

Завтрак: Геркулесовая каша на воде с кусочками кураги (250 гр.), 1 банан.

Второй завтрак: тертая свеклы с черносливом (150- 200 гр.) (заправка — биойогурт или кефир).

Обед: суп из овощей (250 мл) с куском хлеба, содержащим отруби (30 гр.), огурец (70 гр.), тушеный минтай (80гр.).

Полдник: питьевой биойогурт (200 мл), 1 яблоко.

Ужин: тушеная смесь (кабачки и морковь) (200 гр.) с мясной паровой котлетой (80 гр.).

День 2

Завтрак: творог с изюмом (200 гр.), 2 крупных сливы.

Второй завтрак: тертое яблоко с киви, (150-200 гр.) (заправка — биойогурт).

Обед: салат из перца и помидора (150 гр.), гречневая каша (200 гр.), вареная куриная грудка (80 гр.).

Полдник: неострый сыр (30 гр.) с кусочком хлеба, содержащим отруби (30 гр.), 1 крупный помидор.

Ужин: пшеничная каша (200 гр.), 1 мандарин.

День 3

Завтрак: омлет из яичных белков с помидором (250 гр.), 1 апельсин.

Второй завтрак: питьевой биойогурт (250 мл), гроздь сухофруктов.

Обед: борщ (250 мл), тушеная говядина (70 гр.) с нарезанным огурцом (80гр.).

Полдник: винегрет (200 гр.).

Ужин: тушеные овощи (морковь, перец, брокколи) (250 гр.), отварная рыбная котлета (80 гр.).

День 4

Завтрак: перловая каша с кусочками чернослива (250 гр.), куриное яйцо вкрутую (50 гр.), кусок неострого сыра (30 гр.).

Второй завтрак: фруктово-ягодное смузи (250 мл.).

Обед: бульон с измельченным вареным мясом (250 мл), тертая морковь с изюмом (150 гр.).

Полдник: творог (200 гр.), гроздь винограда.

Ужин: тертая свекла с морковью (200 гр.), мясная паровая котлета ( 80 гр.).

День 5

Завтрак: запеканка из творога (170 гр.), нарезка из банана, яблока и киви (150 гр.).

Второй завтрак: стакан кефира (250 мл), 2 мандарина.

Обед: куриный бульон (200 мл), овощное рагу (кабачки, морковь, капуста) (170 гр.), вареная куриная грудка (80 гр.).

Полдник: мюсли с биойогуртом (200 гр.).

Ужин: салат из помидоров, огурцов, перца и моркови (150 гр.), тушеная рыба (80 гр.).

День 6

Завтрак: сырники (170 гр.), фруктовое смузи (250 мл.).

Второй завтрак: тертая вареная свекла с изюмом (200 гр.) .

Обед: суп из овощей с фрикадельками (250 мл.), нарезка из помидоров (150 гр.).

Полдник: тертый огурец с редисом (150 гр.), 1 яблоко.

Ужин: творог (170 гр.), кефир (250 мл).

День 7

Завтрак: пшенная каша (200 гр.), оладьи (150 гр.).

Второй завтрак: натуральный йогурт (150 гр.), 2 киви.

Обед: постное щи (250 мл), салат из тертого огурца и капусты (150 гр.), рыбные тефтели (70 гр.).

Полдник: биойогурт (250 мл), сухофрукты (50 гр.).

Ужин: тушеная овощная смесь (кабачки, брокколи, морковь) (150 гр.) с куриной печенью (70 гр.).

Данное меню позволит наладить работу желудочно-кишечного тракта. Это позволит уменьшить геморрой, снизить болевые симптомы. Специалисты рекомендуют обсуждать собственный рацион с лечащим врачом.

Продукты, противопоказанные при геморрое

При таком неприятном заболевании, как геморрой, из меню следует исключить пищу, способствующую расширению венозной сети и влияющую на кровообращение. Продукты, вызывающие газообразование, тоже находятся в списке запрещенных, наряду с вяжущими.

Нельзя употреблять эфирные масла и пряности – они замедляют перистальтику. Большое количество соли способно делать кровь более вязкой, вследствие чего она застаивается в сосудах, образуются тромбы, а это приводит к обострению заболевания.

Запрещённые продукты:

  • алкоголь;
  • непастеризованное молоко;
  • напитки с газом – минералка, лимонад, содовая, квас;
  • кофе, сладкий и крепкий чай;
  • кисели;
  • рис, манка;
  • горох, фасоль, бобы, нут, соя, чечевица;
  • капуста (белокочанная, брокколи и цветная капуста должны присутствовать в рационе);
  • картофель;
  • редька, дайкон, репа;
  • грибы;
  • макаронные изделия;
  • выпечка из муки высшего и первого сорта;
  • кондитерские изделия;
  • наваристые бульоны;
  • яйца жареные и сваренные вкрутую;
  • сало и комбижиры;
  • необезжиренный творог;
  • полуфабрикаты, в составе которых содержатся консерванты;
  • копчёности;
  • маринованные овощи;
  • консервы;
  • горчица, чеснок, лук;
  • груши, виноград, айва, гранат, брусника, кизил, черника, бананы;
  • шоколад.
Читайте также:  Дезартеризация геморроидальных узлов что это такое

При геморрое категорически запрещён любой фастфуд. Так, любимый многими майонез – тоже запрещённый продукт.

Почему соблюдать диету важно

Многие не задумываются о верном способе избежать обострения и воспаления – диете при геморрое. Вспоминают, когда петух клюнет. Если заранее установить меню на неделю, проблем можно избежать. Некоторые продукты, употреблять которые запрещено при заболевании прямой кишки, способны вызвать массовый приток крови к органам малого таза. Первостепенным симптомом при геморрое становится застой крови в отдельных местах. Застои требуется разгонять – не стимулировать.

Целью правильного питания при образовании геморроидальных узлов становится профилактика запоров. Запоры возникают, если потреблённая еда плохо переваривается. Рацион пациента устраивается, чтобы не возникало проблем с опорожнением, запоры – частый спутник при обострении геморроя.

Лечебная диета имеет огромное значение:

  • для мужчин и женщин, прежде сталкивавшихся с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • на внутренний и наружный геморрой при беременности;
  • после операции (финики, фрукты, обогащённые клетчаткой, рекомендованные при обычной диете, запрещены при реабилитации);
  • если больного беспокоит лишний вес;
  • при кровоточащем геморрое наружном.

Некоторые продукты (кокосовое масло) используются для внутреннего и наружного употребления. Кокосовым маслом смазывают анальные трещины – нейтральная смазка не сушит задний проход. Неприятный симптом уйдёт, вы перестанете чувствовать постоянную боль, садясь на кресло, стул.

Правильно питаться – несложно, если внимательно слушаться предписаний лечащего врача. Продолжать болеть не хотите – лечитесь в домашних условиях. Потом велик риск ухудшения. Удачи вам, здоровья – ничего не бойтесь!

В развитии воспаления геморроидальных вен пища играет не последнюю роль. Некоторые продукты (консервы, острые специи, спиртные напитки) провоцируют прилив крови к органам малого таза. В результате кровеносная система переполняется, это способствует формированию геморроидальных узлов. Диета при геморрое – это еще и профилактика нарушений стула, ведь запоры и диарея при обострении создают дополнительные проблемы для кишечника и системы пищеварения в целом.

Неправильное питание – основа многих болезней, и геморрой в этом плане – не исключение. Часто об изменении пищевых привычек мы начинаем задумываться уже при обострении заболевания, а ведь при постоянном соблюдении диеты многих осложнений можно было бы избежать.

Меню на неделю

Понедельник

  • Позавтракать овсянкой и яблоком. Выпить травяной чай.
  • Перекусить сваренным всмятку яйцом и бананом.
  • В обед подать овощной суп, отварную куриную грудку и свекольный салат.
  • На полдник съесть 2-3 чернослива.
  • На ужин приготовить творожную запеканку и овощной салат.

Вторник

  • Позавтракать гречневой кашей и ломтиком хлеба с сыром.
  • Перекусить фруктовым салатом, заправленным натуральным йогуртом.
  • Пообедать борщом, морковным салатом и отварной рыбой.
  • В полдник съесть творог с ягодами.
  • Поужинать запеченной с овощами индейкой.
  • Перед сном выпить кефир.

Среда

  • Позавтракать пшенной молочной кашей. Выпить свежевыжатый апельсиновый сок.
  • Перекусить курагой.
  • В обед приготовить мясной бульон и гречневую кашу. На десерт – фруктовое желе.
  • На полдник выпить слабый чай с сухим печеньем.
  • На ужин запечь рыбу с овощами.

Четверг

  • На завтрак съесть овсянку с дольками фруктов и изюмом. Выпить чай.
  • Перекусить салатом с куриной грудкой.
  • В обед приготовить рисовый суп с тефтельками и тушеные брокколи.
  • На полдник подать овощи на пару с хлебцами.
  • Поужинать тушеной говядиной со свежими томатами и огурцами.

Пятница

  • Утром съесть творожную массу с ягодами и выпить свежевыжатый морковный сок.
  • Перекусить фруктовым смузи.
  • В обед съесть шпинатное суп-пюре, отварное куриное филе с паровыми овощами.
  • На полдник подать творожную массу, заправленную сметаной и медом.
  • На ужин запечь рыбу с брокколи.
  • Перед сном выпить кефир.

Суббота

  • Позавтракать оладьями с медом и выпить слабый чай.
  • Перекусить винегретом и ломтиком хлеба.
  • В обед приготовить овощной крем-суп и запечь рыбу. На десерт – кусочек яблочного пирога.
  • На полдник съесть горсть орешков.
  • На ужин – фруктовый салат и стакан кефира.

Воскресенье

  • Позавтракать овсянкой с медом. Выпить свежевыжатый апельсиновый сок.
  • Перекусить запеченным яблоком с медом и изюмом.
  • В обед съесть овощной бульон с мясными фрикадельками и гречневую кашу.
  • Перекусить салатом из свеклы, заправленным оливковым маслом.
  • На ужин приготовить паровые котлеты из куриного фарша. Съесть со свежими овощами и 2 ломтиками хлеба.

Меню на неделю при заболеваниях кишечника

Стол на неделю для больного должен быть разнообразным, так как однотипное питание не даст организму все необходимые витамины и минералы, которые так нужны кишечнику после болезни.

Примерное меню для стола №4:

Читайте также:  Как остановить кровотечение при геморрое

Понедельник:

  • На Завтрак: рисовая каша, сухарики или галетное печенье, кисель.
  • Второй завтрак: протертый творог, некрепкий чай.
  • В обеденное время: перловый суп, рубленое мясо, яблочный разбавленный сок.
  • Полдник: стакан киселя или компота, домашние сухарики.
  • Ужин: омлет на пару, рисовая каша, чай.

Вторник:

  • Утром: овсяная каша, немного протертого творога, кисель.
  • Второй завтрак: яйцо всмятку.
  • Обед: гречневая каша с рыбой, чай или травяной отвар.
  • Перекус: сухарики с киселем.
  • Ужин: рыбные или мясные кнели, компот.

Среда:

  • На завтрак: рисовая каша, протертое яблоко, чай.
  • Перекус: желе.
  • Обед: суп с добавлением манки, мясные котлетки, компот.
  • Второй перекус: черничный компот и галетное печенье.
  • Ужин: гречневая каша с кусочками мяса.

Четверг:

  • Завтрак: рисовая каша, какао, галетное печенье.
  • Второй завтрак: смородиновое желе.
  • Еда в обед: гречневый суп, тефтельки, чай.
  • На полдник: кисель с сухариками.
  • Поужинать: овощной бульон, рыбные кнели, кисель.

Пятница:

  • Завтрак: паровой омлет, куриные котлетки на пару, чай.
  • Перекусить: сухарики, кисель.
  • В обеденное время: суп перловый, кусочки курицы рубленой, чай.
  • Полдник: протертый творог, кисель.
  • На ужин: манная каша, галетное печенье, чай.

Суббота:

  • С утра на завтрак: творожный пудинг, компот.
  • Второй завтрак: яблочное пюре.
  • В обед: фрикадельки из курицы, суп гречневый.
  • Перекус перед ужином: яйцо всмятку, чай.
  • Ужин: овсяная каша, тертое яблоко, кисель.

Воскресенье:

  • Завтрак: гречневая каша, кисель с сухариками.
  • На второй завтрак: несдобное печенье, чай.
  • Обед: мясной бульон, гречневая каша, компот.
  • Полдник: печеное яблоко.
  • На ужин: картофельный салат с кусочками мяса куриного, кисель.

Такой рацион питания является приблизительным и человек с болезнями кишечника может самостоятельно подбирать блюда из разрешенных продуктов.

Диета должна быть сбалансированной, больному важно кушать не более 3 кг готовых блюд в день.

Заключение

Данная диета является лишь рекомендацией и не может заменить основного лечения, которое должен назначить врач-колопроктолог. Но и без диеты медикаментозное лечение не даст стойкого результата.

Иногда и диета не помогает нормализовать стул (например, при невозможности ее придерживаться в силу обстоятельств).  В таком случае помогут специальные слабительные средства, подробнее о которых вы так же можете прочитать на нашем портале.

Все ограничения послеоперационного периода могут и должны стать замечательными правилами на всю дальнейшую жизнь. Она станет полноценной, без боли и операций. Рецидивы геморроя, возвращение неприятных симптомов случаются, как только пациент возвращается к прежнему образу жизни и благотворное действие диеты заканчивается.

Здоровый образ жизни, режим двигательной активности с достаточными, но не чрезмерными нагрузками, правильное питание дают долголетие, бодрость, хорошее самочувствие. Очень важно понять, что здоровье зависит от нас самих.

Сбалансированная диета поможет быстро восстановиться после операции, ускорит заживление тканей, позволит избежать запоров, диареи и других неприятных симптомов.

Чтобы улучшить качество жизни, необходимо придерживаться выбранного рациона, избегая пищевых срывов и перееданий.

Народные рецепты, одобренные врачами

Самыми распространенными и безвредными для организма способами лечения геморроя являются ванночки. Для облегчения состояния достаточно посидеть в прохладной воде несколько минут.

Многие практикуют приемтеплых, но не горячих ванн с добавлением отваров ромашки, шалфея, календулы. К наружным геморроидальным узелкам прикладывают ватные тампоны с мазями. Рецептов их приготовления несколько. Например:

    1 столовая ложка меда, 10 г прополиса, 50 г воска и 50 г растительного масла;

10 г 50% настойки календулы и 50 г сливочного масла.

Используют при лечении геморроя и народные средства, принимаемые внутрь. Отвар конского каштана значительно улучшает тонус всех сосудов кровеносной системы, включая вены прямой кишки.

Узнайте больше по теме из видео-ролика:

Диету № 3 и народные рецепты используют только в качестве дополнительной терапии после консультации проктолога. Попытки самостоятельного поиска средства от геморроя и вызванного им дискомфорта часто приводят к развитию осложнений, ухудшению состояния больного. Своевременное обращение к специалисту – единственный способ избавиться от этого неприятного заболевания.

Запрещенные продукты

Существует много продуктов питания, вызывающие появление запоров, развитие геморроя и его обострение. Поэтому, рекомендуется строго соблюдать диету и полностью исключить из рациона «вредную» пищу. При геморрое противопоказано употребление:

  1. Сдобная выпечка, изделия из слоеного теста, хлеб, приготовленный из пшеничной муки. Эти продукты нельзя кушать даже «вчерашними».
  2. Яйца. Следует исключить из рациона яйца, отваренные вкрутую, и те, которые готовились с добавлением масла на сковороде (то есть, жареные).
  3. Макароны. Разрешается кушать только мелкую вермишель и то в ограниченных количествах. Все остальные виды макаронных изделий нужно полностью исключить из рациона.
  4. Фрукты и овощи. Нельзя кушать при геморрое грибы, чеснок, лук, редис, редьку, бобовые, картофель и бананы.
  5. Напитки. Запрещены к употреблению алкоголь, кофе, газированные соки, какао, кисели, крепкий чай.
  6. Пряности. Среди них под запретом находятся хрен, горчица и перец.
  7. Все жирные сорта мяса и рыбы.
  8. Наваристые бульоны.
  9. Черника, барбарис.
  10. Крупы. При геморрое запрещен рис и манка.
  11. Все виды консервов и копченостей.
  12. Сладости. Конфеты, шоколад, торты и пирожные с жирным кремом.

Любая жирная, жареная, копченная и острая пища при геморрое находится под запретом.