Как выбрать идеальный для сна матрас с ортопедическим эффектом

Самочувствие человека связано с многими параметрами, и один из самых важных – это сон, его продолжительность и комфорт. За приносящий бодрость сон в ответе матрас, поэтому его нужно правильно подобрать, чтобы он был комфортен для человека во время сна.

Основные функции матраса

Любой матрас вне зависимости от вида должен обеспечивать комфорт, поддержку тела, снимать напряжение и усталость. Помимо этого, если он подобран правильно, то может уменьшить неприятные или болевые ощущения в спине и предупредить возникновение некоторых болезней. Лучше с этим справляются ортопедические матрасы.

Основные функции матраса

Ортопедическими называют все матрасы, которые хоть как-то поддерживают тело во время сна. Это не совсем верно, так как ортопедический эффект дают не все модели, а только те, которые обеспечивают максимально естественное расположение позвоночника и не дают ему испытывать дополнительных нагрузок. Для этого они должны повторять все контуры и формы человеческого тела. Например, слишком мягкий матрас будет давать провисать позвоночнику, а очень жесткий будет на него давить.

Что внутри матраса

Если вы решили купить матрас через интернет магазин, то облегчить выбор поможет информация о существующих видах матрасов, их разновидностях и размерах. А их немало, так что запастись знаниями лучше загодя, так как это не спонтанная покупка, а приобретение на годы. Прежде всего, нужно знать, что матрасы могут быть с пружинами и без пружин.

Что внутри матраса
Что внутри матраса

Первый тип матрасов (пружинный) тоже делится на два вида – с зависимым блоком и с независимым блоком пружин.

Что внутри матраса
Что внутри матраса

Второй тип матрасов – без пружин – отлично подходит для людей, у которых имеются проблемы с позвоночником, а также для детей и подростков. Их наполнение может быть различным, например, латекс, пенополиуретан, конский волос, лузга, кокосовые волокна, морские водоросли. Также возможно комбинирование нескольких слоев. Упругость таких матрасов варьируется от очень жестких (кокосовых) до мягких (из природного латекса, холлофайбера).

Что внутри матраса
Что внутри матраса

Как выбрать изделие

Позвоночник ночью должен отдыхать от нагрузки. Неправильно подобранная мягкая часть кровати может привести к проблемам со здоровьем:

  • остеохондрозу;
  • радикулиту;
  • артриту;
  • нарушенному кровообращению;
  • бессоннице;
  • аллергии;
  • бронхиальной астме.
Как выбрать изделие

Правильный выбор приведет к:

  • полному восстановлению сил;
  • отдыху позвоночника, мышц и суставов;
  • продлению молодости и сохранению здорового самочувствия.

При покупке нужно ориентироваться на комфорт и особенности организма. Сейчас популярными считаются два типа:

Как выбрать изделие
  • Ортопедические конструкции необходимы для терапии конкретных деформаций. Например, они нужны для тех, у кого есть искривление позвоночника. Часто их подбирают детям в момент роста.
  • Анатомические – повторяют контуры вашего тела, а значит, равномерно распределяют всю нагрузку.
  • Уровень поддержки, или жесткость. Способность выдерживать вес, при этом не проваливаясь сильно, чтобы спина была фактически прямой в момент отдыха. Это избавит от болей в позвоночнике. Отвечает за него пружинная или латексная основа.
  • Комфорт. Необходимо обеспечить удобство всем выступающим частям тела, оптимизировать равномерное давление. Чтобы этого добиться, подбирают мягкий наполнитель.

Несколько рекомендаций для успешной покупки:

Как выбрать изделие
  • Если у вас большой вес, обратите внимание на продукцию с усиленными независимыми пружинами, или на беспружинные с большой прослойкой твердой койры. Например, Lonax Cocos S1000 с максимальной нагрузкой на место до 150 кг.
  • Стройным людям предпочтение стоит отдавать вариантам из латекса, которые не содержат прослоек для усиления жесткости. Пример: Comfort Prim Soft от «Орматек».
  • Если вы планируете приобрести двуспальную кровать, а вес супругов значительно отличается, то требуется или заказать изделие под собственные характеристики, или купить разновидность с двусторонней конструкцией, как Comfort Duos Middle/Hard от «Орматек» – одна сторона средней жесткости, а вторая – высокой.
  • Для детей лучше покупать беспружинные варианты на кокосовом натуральном наполнителе – он хорошо вентилируется и достаточно жесткий, что создаст оптимальные условия для роста ребенка.
  • При болях в пояснице выбирайте анатомические модели с повторением изгибов тела и небольшим выступом в районе низа спины. Валик будет поддерживать позвоночник.
  • С остеохондрозом легче всего справляться, если ночью вы отдыхаете на мягкой кровати с независимыми пружинами или латексным наполнителем. Большой ассортимент предлагает компания «Консул». Подойдут: «Монолит» (премиальное качество и невысокая цена), «Майами» (в составе латекс и кокосовая койра, что улучшает вентиляцию, препятствует эффекту парника), «Люксембург».
  • В пожилом возрасте даже грузному человеку лучше переходить на среднюю и низкую категории жесткости.
Читайте также:  6 Успокаивающих чаев перед сном, которые помогут вам спать

Если у вас нет на это рекомендаций врача, не стоит самовольно покупать жесткие модели.

Детские матрасы имеют свои стандарты. Они выдерживают меньшую нагрузку, но подходят для малышей уже с первых лет жизни. Отличные характеристики и отзывы у Kids Double от «Орматек». Его высота 8 см, комбинированная жесткость, а части полностью повторяют изгибы тела, моделируя осанку.

Как выбрать изделие

Для пожилых людей рекомендуется брать мягкие беспружинные варианты. В комплект можно взять анатомическую подушку, наматрасник – все это поможет точно обустроить спальное место под ваши индивидуальные потребности. На торговой площадке «Товарика» вы также можете найти утяжеленные одеяла бренда IDEALLO, которые помогут организму отдохнуть, сделают сон крепким и здоровым.

Можно ли спать на надувном матрасе постоянно?

Изначально все надувные матрасы не были предназначены для постоянного использования. Но производители совершенствуют модели, поэтому сегодня наиболее инновационные изделия могут использоваться в качестве постоянного спального места.

Существует список противопоказаний к постоянному сну на надувном матрасе:

  • аллергия;
  • проблемы с позвоночником;
  • беременность;
  • болезни дыхательной системы;
  • склонность к простудам.

Важно: если у вас имеется хотя бы одно противопоказание из этого списка, то регулярно спать на надувном матрасе, даже если он качественный, нельзя.

Беспружинные матрасы

Беспружинные матрасы сегодня могут быть созданы из самых разных материалов как синтетического, так и натурального происхождения. При сочетании жестких и мягких наполнителей можно обеспечить не только качественный ортопедический эффект, но и упругость изделия.

Какие виды наполнителей используются

Чаще всего производители используют следующие виды материалов:

  1. Латекс. У латекса есть такие преимущества, как мягкость, продолжительность эксплуатации и упругость. Чаще всего мягкий латекс соединяют с несколькими твердыми плитками кокосовой койры. Так можно достичь упругости и жесткости матраса;
  2. Кокосовая койра. Еще один натуральный наполнитель, созданный на основе кокосового ореха. Преимущества: хорошая воздушная фильтрация, испарение влаги, а также жесткость и прочность. Чаще всего такие матрасы покупают для детей и взрослых, имеющих проблемы с осанкой;
  3. ППУ или Синтетический латекс. Является альтернативой для природного латекса. Особенность в доступной стоимости;
  4. Холлофайбер и струттофайбер. Это два наполнителя синтетического происхождения, которые создаются из полиэфирного волокна. Особенность заключается в теплоизоляции;
  5. Меморикс. Это инновационный материал искусственного производства, запоминающий анатомические особенности человека. Гарантирует хорошие ортопедические показатели.

Плюсы беспружинных матрасов

  1. Долговечность. В таких матрасах, прежде всего, нет никаких блоков пружин, способных ломаться с течением времени. Срок службы – до 15 лет;
  2. Бесшумность. Если нет пружин – нет никакого шума;
  3. Ортопедические эффекты. Если правильно выбрать матрас, он обеспечит достаточную поддержку.

Минусы беспружинных матрасов

Минус у таких матрасов один – это стоимость. Качественный беспруженный матрас будет намного дороже, чем его аналог с пружинами.

Несколько рекомендаций

Лучше всего покупать такой матрас, в котором есть несколько разных материалов с различными свойствами. При правильном сочетании наполнителей он не только будет долго служить владельцу, но и обеспечит необходимый уровень жесткости.

Есть модели с различной жесткостью в зависимости от зоны. К примеру, это может быть матрас, мягкий по краям и твердый в центре.

Основные рекомендации

  1. Полным людям или людям с лишним весом лучше покупать жесткие пруженные матрасы, так как они могут обеспечить нужную поддержку для тела.
  2. Худым будет достаточно взять мягкий матрас как с пружинами, так и без;
  3. Детям подойдут беспружнные модели повышенного уровня жесткости, так как они способствуют созданию осанки;
  4. Пожилым тоже подойдут беспружинные матрасы. Можно покупать матрасы из латекса. Важно, чтобы там была система независимых пружин. Степень жесткости – средняя или высокая.

Что же выбрать?

Как видно, у различных моделей матрасов есть как уникальные плюсы, так и уникальные минусы. Поэтому, подбирая подходящий, нужно оттолкнуться от собственных предпочтений и особенностей.

Варианты наполнителей

Матрасы без пружинного блока образованы одним или несколькими слоями наполнителя. В качестве них могут выступать различные натуральные и искусственные материалы с разной степенью жёсткости.

Пенополиуретан

Самый распространённый искусственный наполнитель – пенополиуретан. Это эластичный пластик на основе полиуретана, наполненный газом. Технология производства пенополиуретана позволяет добиться разной степени жёсткости и упругости материала. Это долговечный и износостойкий наполнитель, при должном уходе изделия из пенополиуретана могут прослужить до 15 лет. Он не крошится, не проминается, не деформируется под действием нагрузок. Гигиеничность обеспечивается хорошей воздухопроницаемостью, а высокая степень эластичности создаёт анатомический эффект.

Варианты наполнителей

Пенополиуретан для спальных принадлежностей выпускается нескольких видов:

  1. Меморикс. Материал с эффектом памяти. Реагируя на тепло человеческого тела и его давление, он повторяет его изгибы.
  2. Искусственный латекс обладает свойствами натурального материала, но стоит на порядок дешевле.
  3. Natural Form. Состоит из множества микроячеек и имеет свойства природной губки. Имеет повышенную эластичность и износостойкость.
Читайте также:  20 лучших успокоительных средств для нервной системы взрослого

Пенополиуретан – искусственный аналог латекса

Латекс

Сырьём для производства латекса является вспененный сок гевеи (каучуковое дерево). В чистом виде этот материал достаточно хрупкий, поэтому в него добавляют различные синтетические примеси. Латекс идеально подходит для наполнения матрасов. Он гипоаллергенен, эластичен, безопасен. Кроме того, сок гевеи обладает антибактериальными свойствами, поэтому его часто используют в изготовлении детских моделей.

Варианты наполнителей

Латекс ценится не только за характеристики прочности и эластичности. Материал очень экологичен. Он имеет высокий показатель воздухопроницаемости и низкую гигроскопичность, поэтому в нём не скапливается пыль, и не селятся пылевые клещи. Высокие эксплуатационные характеристики обуславливают и высокую стоимость изделий из латекса, поэтому в качестве бюджетного варианта он не подойдёт.

Из латекса изготавливают матрасы с ортопедическими свойствами

Койра

Койра – это наполнитель повышенной жёсткости. Койра производится из волокон, покрывающих кокосовый орех.

Важно! Для их скрепления в единую структуру используется синтетическая эмульсия на основе латекса. Часто количество эмульсии превышает 50% от общей массы полотна. Поэтому натуральность койры – спорный вопрос. Кокосовые волокна гипоаллергенны, однако, связующая их эмульсия способна вызвать аллергическую реакцию.

Варианты наполнителей

Койра часто используется в изготовлении ортопедических матрасов, степень жёсткости варьируется в зависимости от толщины полотна. Применение латекса в изготовлении койры обеспечивает упругость и эластичность, наделяя матрас анатомическими свойствами.

У койры очень низкий показатель гигроскопичности

Кокосовое волокно – дорогой материал. Если от производителя поступает предложение купить двуспальную кровать с матрасом из койры за невысокую цену, следует обратить внимание на качество наполнителя. Койра должна быть насыщенного коричневого цвета, более светлый оттенок говорит о том, что использовано недозревшее сырьё. Это значительно снижает износостойкость материала.

Полиэфирные материалы

В последние годы значительную популярность приобрёл материал холкон. Полотно изготавливается из полиэфира методом термосклеивания. Технология изготовления позволяет создавать материал разной плотности и степени жёсткости. Холкон долговечен, обеспечивает комфорт и легко принимает форму тела. Кроме того, матрасы из холкона благодаря невысокой стоимости подходят для бюджетного варианта.

Варианты наполнителей

Холкон не требует особых условий для ухода, хорошо переносит сухую и влажную уборку

В наполнителе струттофайбер полиэфирные волокна имеют вертикальное расположение. Это обеспечивает полотну упругость и износостойкость.

Другие виды наполнителя

Реже можно встретить натуральные наполнители из верблюжьей и овечьей шерсти. Они активно используются в качестве прослойки для матрасов «зима−лета». Из листьев агавы производят волокно сизаль, обладающее высокой степенью жёсткости. Кроме того, он гипоаллергенен, долговечен и способен, не деформируясь, выдерживать большие нагрузки.

Матрасы из конского волоса жёсткие, но обладают мягким пружинящим эффектом

Варианты наполнителей

Как выбрать ортопедический матрас

При выборе конкретной модели необходимо соотносить свойства матраса со своими физическими данными и индивидуальными предпочтениями.

  • Детям и подросткам рекомендуют беспружинные матрасы. Новорожденным и маленьким деткам в возрасте до 3-х лет идеально подойдет кокосовый матрас. Жесткая кокосовая поверхность способствует формированию правильной осанки у малыша. Кроме того, кокосовые матрасы обладают высокой гигиеничностью и обеспечивают необходимую циркуляцию воздуха, регулируя уровень влажности и создавая в детской кроватке благоприятный микроклимат. К 2-3 годам, когда у малыша появится привычный изгиб позвоночника, придет время задуматься о более мягком и «живучем» матрасе, способном выдерживать прыжки, игры и высокую активность ребенка. Подросткам специалисты советуют выбирать жесткие поверхности для сна, поскольку мягкая постель, способствуя закреплению неправильных изгибов позвоночника, приводит к нарушениям осанки.
  • Людям старше 45 лет и пожилым не рекомендованы слишком жесткие матрасы из-за большого риска возникновения проблем с межпозвоночными дисками. Выбор лучше остановить на средне-жестких и мягких моделях.
  • Полным людям предпочтение следует отдать жестким матрасам: беспружинным из плотных, упругих, долговечных материалов или пружинным с усиленными независимыми пружинами из толстой проволоки.
  • Худым оптимально подойдут беспружинные латексные матрасы или мягкие пружинные модели без применения койры.
  • Людям средней комплекции подходит большинство моделей на базе независимых пружин, например, отличным вариантом может стать комбинация койры и латекса.
  • При остеохондрозе и проблемах с верхним отделом позвоночника спать следует на жестком матрасе. Идеальным решением станет двусторонний матрас, который во время обострения можно легко перевернуть более упругой стороной.
  • При протрузии или грыже межпозвоночных дисков жесткие матрасы противопоказаны. В этом случае, чтобы не усугубить состояние позвоночника, следует подобрать матрас повышенной мягкости.
  • Если на одном матрасе приходится спать двум людям с существенной разницей в массе тела, стоит присмотреться к гибридным беспружинным или пружинным моделям с индивидуальным уровнем жесткости для каждого спящего.

И все же главным критерием при выборе матраса является комфорт и удобство – понятия весьма субъективные, поэтому, прежде всего, ориентироваться всегда следует на собственные предпочтения и ощущения. А также отдавать предпочтение известным производителям, которые дорожат своей репутацией. Качественный ортопедический матрас с натуральными наполнителями однозначно не может стоить дешево. Не забывайте, что экономя на матрасе, вы экономите на собственном здоровье.

Какие матрасы без пружин предлагают производители

Для изготовления беспружинных матрасов используются не только искусственные, но и натуральные материалы: пенополиуретан (ППУ), конский волос, кокосовое волокно, латекс, струттофайбер и т.д. От выбора наполнителя зависит жесткость изделия. Чаще всего производители комбинируют слои разных материалов для достижения оптимального ортопедического эффекта. К недостаткам можно отнести достаточно большой вес изделия, о чем стоит помнить перед тем, как выбрать матрас для двуспальной кровати. Стоимость таких моделей относительно высока, хотя производители предлагают и недорогие варианты. Главные достоинства:

  • подобрать беспружинную модель можно для людей любой комплекции и возраста;
  • матрас может иметь разную жесткость с каждой стороны;
  • долговечность, абсолютная беззвучность;
  • внутри не накапливается пыль.
Какие матрасы без пружин предлагают производители

Совет: Анатомические и ортопедические свойства беспружинных матрасов во многом зависят от наполнителя, что сказывается на стоимости. Для постоянного использования рекомендуется выбирать изделия среднего или высокого ценового сегмента.

Как выбрать матрас для кровати?

Когда теоретические вопросы изучены, следует перейти к практическим аспектам приобретения нового матраса для комфортного сна.

Прежде всего, нужно определить размер покупки. Старый матрас для этого не подойдет, так как велика вероятность, что за время эксплуатации он сильно деформировался. Правильней будет замерить внутренний периметр спального места.

Если вы собираетесь менять не только матрас, но и саму постель, вам пригодятся данные о стандартных размерах выпускаемых кроватей:

  • стандартным размером одноместной кровати считается 90х190 см;
  • минимально допустимый размер кровати, рассчитанной на двух человек, составляет 140х190 см;
  • размер кровати повышенной комфортности — 160х200 см;
  • европейским стандартом двуспальной кровати является размер 180х200 см.

Выбирая спальное место, стоит помнить, что комфортная длина матраса равна величине роста человека, увеличенного на 15 см.

Как выбрать матрас для кровати?

Также стоит расспросить менеджера магазина о различных наполнителях для матрасов. Зачастую если материал прошел плохую обработку, его использование может вызвать аллергию. Аллергикам стоит уделить этому вопросу особое внимание.

Как уже говорилось ранее, жесткость стоит выбирать, исходя из физических параметров. При этом не стоит полагаться на сухие данные. Понравившийся матрас стоит опробовать – устроиться на нем со всем возможным комфортом, полежать на спине и на боку. Проверить, не проминается ли он под вашим весом.

Также стоит обратить внимание на обивку матраса и наличие чехла.

Ткань для матраса должна быть прочной, чтобы выдерживать большие ежедневные нагрузки. Для удобства потребителей часто  на покрытии матраса применяют различные пропитки – пылеотталкивающие, противопожарные и антиаллергенные.

Кроме того, хороший матрас снабжен двойным чехлом – для теплого и холодного времени года. Честные производители, которые уверенны в качестве своего товара, как правило, снабжают матрас чехлом на молнии. Что позволять снимать его и стирать при необходимости.

Меры предосторожности

Чего делать нельзя:

  • прыгать или ходить по поверхности;
  • хранить в вертикальном положении;
  • складывать пополам (если нет особой пометки);
  • подгибать края или оставлять на весу, чтобы подстроить под размеры кровати;
  • превышать максимально допустимую нагрузку;
  • больше месяца эксплуатировать на голом полу;
  • обливать водой;
  • подвергать воздействию солнечных лучей и высоких температур;
  • располагать рядом с радиаторами отопления;
  • использовать агрессивные чистящие средства.

Любая модель, с пружинами или без, не рассчитана на вертикальную нагрузку. Поэтому прыжки и неправильная перевозка быстро деформируют конструкцию. Есть модели, которые не боятся складывания в несколько раз. Информация указывается на ярлыке специальным значком. Они подходят для диванов.

Меры предосторожности

Сушка на солнце или с помощью тепловой пушки приведет к искривлению внутренних слоев матраса. Так же действуют радиаторы отопления. Чтобы не устроить пожар, нельзя ложиться спать с электрической грелкой. В случае короткого замыкания даже огнеупорная пропитка не спасет от ущерба имуществу.

Въевшиеся пятна придется доверить профессионалам, агрессивное трение или химическое вещество безнадежно испортит чехол и наполнитель.