Какую лучше купить подушку для сна отзывы

Нет более чудесного периода в жизни для женщины, чем беременность. Но ожидание новой жизни связано не только с радостью, но и с серьезными нагрузками на организм. В это время будущей маме важно восстанавливать свои силы во время сна. Однако круглые формы мешают спать комфортно, поэтому выбрать удобное положение беременным очень непросто. Для полноценного сна нужны специальные приспособления, например, подушка для беременных.

Как выбрать ортопедическую подушку

Хорошая подушка для сна поддерживает голову в физиологически верном положении. Она должна быть удобна именно вам.

Рис. 1 — человек лежит высоко, рис. 2 — низко. Шея неестественно изгибается, нарушается дыхание, сдавливаются кровеносные сосуды. По рекомендациям врачей, если после сна мучает головная боль, скачет артериальное давление, обострился остеохондроз, обратите внимание на положение головы в кровати. Рис. 3 — нужная высота. Позвоночник ровный, ничего не мешает здоровому кровообращению.

Общие требования

Решая при покупке, какую лучше выбрать подушку для сна, требования к ней формулируют  в виде лаконичной характеристики. Идеальная подушка должна:

  • быть уютной, чтобы обеспечивать комфортный сон;
  • сохранять первоначальную форму;
  • не пахнуть и не поглощать запахи;
  • не обладать аллергенными свойствами;
  • легко поддаваться уходу,
  • быть прочной;
  • пропускать воздух, не задерживать влагу, сохранять тепло, не становиться рассадником микроорганизмов – эти качества зависят от наполнителей, информация о свойствах которых приведена ниже.

Изучая информацию о том, как правильно выбрать подушку для сна, важно знать, что перечисленными качествами должны обладать все подушки без исключения.

Обзор топа самых удобных и качественных моделей подушек

А что из этого предпочтете Вы?

Принять участие в опросеОртопедические подушки

Медицинские подушки, предназначенные для помощи людям, страдающим заболеваниями позвоночника, называются ортопедические. Перед применением такой подушки необходимо получить консультацию у врача и подобрать подходящую по жёсткости, высоте и другим критериям модель.

Анатомические подушки

Анатомические подушки предназначены для здорового сна. Они бывают разные, но все улучшают качество сна. Можно выбрать специальную модель с эффектом запоминания тела или ароматизированным наполнителем. Рассмотрим топ-4 анатомических подушек, что помогают снять головные боли и усталость.

Подушка с эффектом памяти

Такая подушка принимает форму тела и надолго остаётся в этом положении. Благодаря специальным материалам она делает сон максимально комфортным.

Советы редакции Biokot по выбору подушек для сна летом и зимой

Чтобы прочувствовать хороший, качественный сон необходимо обзавестись специальной подушкой. Выбрать самую удобную модель тяжело, ведь необходимо учитывать множество факторов:

  1. Жёсткость изделия. Её нужно выбирать исходя из любимой позы во время сна. К примеру, если вы любите спать на животе, то вам нужная мягкая подушка, на спине – средней жёсткости.
  2. Высота подушки. Стандартный вариант – 10–14 см. Но лучше подбирать подушку исходя из ширины плеча.
  3. Форма. Подушки могут быть классические, в виде прямоугольника, ортопедические или в форме валиков, подковы.

Подушка с максимальной жёсткостью подходит людям с проблемами позвоночника . Но всё равно перед её покупкой сначала следует получить рекомендации у доктора.

Качество и эффект изделия также зависит от того, какой внутри наполнитель. Летом стоит использовать подушку из овечьей шерсти, вискоэластика или бамбука. В таких наполнителях хорошо циркулирует воздух, и в жаркое время года на них комфортно будет отдыхать. Подушки с овечьей шерстью подходят и для зимы, ведь этот наполнитель хорошо пропускает холод. Если выбирать подушку для холодного времени года, то можно купить любой изделие с синтетическим материалом внутри.

Здоровый сон – это источник бодрости, свежести и чувства того, что тело смогло полноценно расслабиться. Если выбрать хорошую подушку для сна, то можно значительно улучшить свой отдых, ведь по статистике, каждый человек проводит во сне до 1/3 своей жизни. А если не вы позаботитесь о своём здоровье, то кто ещё это сделает?

Пишите в комментариях, пользуетесь ли вы специальными подушками. Оставайтесь с нами и удачных покупок!

Какая форма лучше, как выбрать удобную

Форму выбирают индивидуально, руководствуясь предпочтениями будущей мамы. Некоторые разновидности этих аксессуаров предназначены для поддержания всего тела во время сна, другие помогают расслабиться отдельным участкам, испытывающим особый дискомфорт. Главное, правильно и грамотно подойти к вопросу выбора.

Читайте также:  Душевой зуд. Почему чешется тело после мытья?

Изделия могут напоминать буквы: «U», «С», «I», «G» и «Г», есть модели в виде бумеранга. Все они учитывают анатомические и физиологические особенности беременных женщин. Длина подушек измеряется в сантиметрах по внешнему краю. Ширина валика у большинства моделей – 35 см.

Виды подушек

Виды подушек:

  • Материнская. Изделие помогает разгрузить напряженные мышцы во время сна. Оно состоит из двух отдельных мобильных частей. На каждой детали есть крючки, которые позволяют изменять форму аксессуара. С таким приспособлением удобно лежать на боку, его можно подкладывать под живот во время дневного отдыха.
  • Клинообразная. Подушка поддерживает живот любительниц спать на боку. Она снимает нагрузку с поясницы, её часто используют в сидячем положении. Подложив её под нижнюю часть спины во время отдыха, можно снять напряжение с позвоночника и обеспечить удобное положение тела.
  • Для тела. В группу входят подушки для поддерживания тело в разных точках.
Какая форма лучше, как выбрать удобную

Длина таких постельных принадлежностей начинается от 150 см. Подушкой её можно назвать весьма условно.

По форме эти спальные аксессуары бывают самыми разными:

  • U-образная. Изделие выглядит как длинная подкова. В такой подушке будущая мама чувствует себя как в коконе. Подушка равномерно поддерживает спину и живот. Её не нужно крутить во время сна, если захочется повернуться на другой бок. Подушку удобно использовать для кормления: она легко превращается в уютное кресло-гнездышко. Недостатков у неё немного, но они существенны. Подушка занимает много места в постели и не подходит для небольшого спального места. Кроме того, это не лучший выбор для женщин, которые привыкли спать в обнимку с мужем.
  • «Рогалик». Эта подушка способна почти полностью обхватить тело, подходит для кровати средних размеров. Она поможет удобно расположить голову, устроить максимально комфортно спину или живот. За счет скругленных плавных линий может использоваться как для сна, так и для кормления.
  • G-образная. Эта большая подушка по форме напоминает рогалик с усовершенствованными очертаниями. Её линии плавны и учитывают все изгибы тела. Она универсальна, подходит для дневного отдыха. С её помощью можно принять удобную позу: опереться спиной, подложить под живот, обхватить ногами. У неё есть небольшой хвостик. На него удобно класть ноги. Но некоторые мамы жалуются, что он им мешает.
  • С-образная. Это удачный вариант для небольших кроватей. С ней удобно путешествовать. Она может разочаровать любительниц вертеться во время сна. Для того, чтобы повернуться на другой бок, нужно перекатиться через неё, или снять её с себя, а затем снова надеть.
  • Г-образная. Это укороченная версия U-образной подушки. Есть модели с загнутым хвостиком, который удобно подкладывать под ноги или голову. Подушка компактна, занимает мало места и подходит для узких кроватей. Но она поддерживает тело только с одной стороны. Во время сна приходится переворачиваться вместе с ней.
  • І-образная. Представляет собой длинный валик без дополнительных изгибов и выступов. Под живот её подкладывать неудобно, но она подходит для снятия напряжения в форму любят уже подросшие дети: они предпочитают спать с ней в обнимку.
  • Подушка-бумеранг. Удобная подушка компактных размеров. Её удобно брать с собой в поездку. Поддерживает тело только с одной стороны.

Видео про валик, подкову и бумеранг для сна

На видео рассказывается о U-образной, C-образной и подушке-бумеранг:

Топ-лучших подушек для самолета

Чтобы случайно не повредить изделие в чемодане, оно идет в комплекте с небольшим мешочком.

Плюсы:

  • недорогая;
  • универсальный цвет;
  • не сдувается в процессе использования.
Топ-лучших подушек для самолета

Минусы:

  • при длительном контакте может окрасить светлые вещи.

Внутри находятся гранулы вспененного полистирола, а чехол выполнен из полиэстера. Есть семь вариантов расцветки на любой вкус.

Весит такой аксессуар всего 300 г, так что сильно вас не отяготит. Но вот габариты довольно ощутимые: 30 x 45 см.

Плюсы:

  • забавная форма;
  • большая и удобная;
  • можно стирать в стиральной машине (в деликатном режиме без отжима).
Топ-лучших подушек для самолета

Минусы:

  • неприятный запах (выветривается);
  • несъемный чехол.

Набита опора гречишной лузгой. Такой наполнитель безопасен, не создает парникового эффекта и даже обладает микромассажным действием. Чехол из хлопчатобумажной ткани с замком, что позволяет отсыпать содержимое, подстраивая твердость под себя.

Плюсы:

  • экологичные материалы;
  • можно регулировать твердость;
  • подходит для ежедневного отдыха.

Минусы:

Топ-лучших подушек для самолета
  • потребуется дополнительная наволочка;
  • нельзя стирать;
  • тяжелая.

Чтобы надеть такую “подушку”, достаточно поставить упор на плечо или подбородок и обмотать ее вокруг горла. Противоположный край крепится при помощи липучки, так что самопроизвольно шарф не разматывается.

Радует, что такой предмет компактный и легкий (вес всего 265 г), а значит, его можно возить с собой даже в самых стесненных обстоятельствах.

Плюсы:

  • компактный и невесомый;
  • установить можно на плечо, под подбородок или шею;
  • физиологичная поддержка.
Читайте также:  Биологические часы организма человека по часам работы

Минусы:

Топ-лучших подушек для самолета
  • не обнаружено.

Обратите внимание, что это объект увеличенного размера. Он идеален для крупных мужчин, а вот хрупким барышням может показаться слишком свободным.

В качестве наполнителя используется полиуретановая пена Memory Foam. Ткань чехла состоит из полиэстера с добавлением спандекса. Наволочку легко снять и разрешено стирать на деликатном режиме.

В комплекте поставляется мешочек, где подушка хранится в свернутом виде. При этом в нем пространства она занимает значительно меньше, чем в расправленном состоянии.

Плюсы:

  • обеспечивает удобное положение;
  • не отнимет много места в ручной клади;
  • нежная наволочка с возможностью стирки.
Топ-лучших подушек для самолета

Минусы:

  • неудачные завязки;
  • людям с длинной шеей высоты бортика может оказаться недостаточно.

Состоит из двух блоков, которые можно эксплуатировать как вместе, так и по отдельности.

Опора устанавливается на колени. Скошенная верхняя часть дает возможность с комфортом разместить голову и снижает давление на шею. Со всех сторон расположены отверстия, обеспечивающие воздухопроницаемость. Также в боковые можно засунуть руки и пользоваться телефоном.

Большой клапан позволяет быстро надуть изделие и также быстро сдуть.

Плюсы:

Топ-лучших подушек для самолета
  • мягкая и комфортная;
  • легко сдувать и надувать;
  • сумка для хранения.

Минусы:

  • попадается брак;
  • первое время пахнет резиной.

Производитель утверждает, что этот объект можно применять не только в дороге. Он станет идеальным спутником и в повседневной жизни для сна лежа.

Внутри находится высокоэластичная пена с эффектом памяти. Ткань верха – хлопок, при этом чехол можно снять и постирать.

Плюсы:

Топ-лучших подушек для самолета
  • универсальное применение;
  • оптимальная опора;
  • мешочек для перевозки и хранения в комплекте.

Минусы:

  • подходит не всем.

Чехол сделан из сатина (100-процентный хлопок). Такое изделие подойдет даже людям с чувствительной кожей и аллергикам.

Аксессуар имеет небольшие размеры: 28 x 28 x 9 см и весит 400 г.

Плюсы:

Топ-лучших подушек для самолета
  • натуральные материалы;
  • дарит правильное анатомическое положение;
  • срок службы – более 20 лет.

Минусы:

  • со временем из-за процесса окисления может измениться цвет.

Еще одна важная особенность – возможность отрегулировать размер под свои параметры. Делается это при помощи передних застежек.

Хранится подушка в специальном мешочке. При этом она сворачивается до ¼ от своих первоначальных параметров, которые составляют 25 x 24 x 14 см.

Плюсы:

Топ-лучших подушек для самолета
  • продуманное строение;
  • форма адаптирована под наушники;
  • беруши в комплекте;
  • съемная наволочка.

Минусы:

  • высокая цена.

В конструкцию встроены массажные ролики, а также функция нагрева. Можно подобрать более или менее интенсивный режим или выключить массаж и использовать аксессуар просто как подушку.

Работает устройство от встроенного аккумулятора, которого хватает на 120 мин. Подзаряжается через встроенный USB-кабель за 3,5 часа.

Плюсы:

Топ-лучших подушек для самолета
  • в сложенном виде не занимает много места;
  • многофункциональность;
  • почти бесшумная работа;
  • есть индикатор заряда батареи.

Минусы:

  • высокая цена;
  • нет чехла;
  • большой вес – 0,7 кг.

Как избежать покупки некачественной подушки

Итак, вы определились с размером и наполнителем и даже присмотрели в магазине несколько моделей. Прежде чем попробовать полежать на них обратите внимание на:

Как избежать покупки некачественной подушки
  • Производителя. Особенно это касается подушек с натуральными наполнителями. Перьевое изделие низкого качества, например, может содержать небольшие кусочки кожи, жировой ткани птиц, что в скором времени станет средой для размножения микроорганизмов. Добросовестный производитель тщательно обрабатывает натуральный материал, что подтверждается соответствующими сертификатами.
  • Запах. Изделие не должно иметь посторонних запахов, например, подушки должен быть плотным
  • Наперник. Ткань у наперника должна быть качественной, плотной, не линяющей. Если вы предпочитаете белое постельное белье, то приобретайте наперники светлых тонов, чтобы они не просвечивали сквозь наволочки. Осмотрите швы – через их изъяны могут высыпаться мелкие частицы наполнителя. Хорошо, если наперник имеет застёжку-молнию – так можно не только осмотреть состояние наполнителя, но и убрать некоторое количество, если подушка покажется слишком высокой. А вот застёжек-липучек лучше избегать – обычно они ненадёжно удерживают наполнитель.

Советы по выбору

Подушки рекомендованы людям от года. Получить максимум пользы от изделия можно, если вы правильно подберете его.

  • Протестируйте подушку прямо в магазине, не стесняйтесь прилечь на нее, ощутить себя в ней. В особенности не отказывайте себе в этом, если управляющий магазина сам предложил тестирование. 
  • Наполнители. Плохое качество огорчит вас. Подушка не будет держать форму, быстро утратит внешний вид. Наполнитель ровный, упругий, без выпуклостей и впадинок – такой можно брать.
  • Поза, в которой вы спите. Есть отдельные подушки, назначенные к сну на спине, на боку и на животе. Данные указаны на этикетке. 
  • Размер подушки. Изделие не должно быть слишком маленьким или очень большим, иначе вам вряд ли будет комфортно спать на подушке. 

Отталкивайтесь от собственных ощущений, проконсультируйтесь со специалистами. Консультанты подскажут, какая подушка лучше, какой наполнитель поддержит вашу спину и шейный отдел позвоночника. Не игнорируйте подобные мелочи, ведь от них будет зависеть крепость и здоровье сна и, соответственно, ваше общее состояние. Надеемся, статья поможет вам в подборе идеальной подушки. Желаем вам здоровья и удачных покупок!

Читайте также:  А вы знаете, почему ребенок плохо спит ночью?

Соевая пена ViscoNeropur

Ультрасовременный наполнитель для подушек, который на сегодняшний день производится только в Испании. В России есть несколько компаний, которые занимаются продажей подушек из соевой пены, например подушки Evossa.

У этого материала есть несколько особенностей:

  • Во первых, подушка из такой пены будет полностью дышащей, она не боится влаги и ее можно стирать в стиральной машинке.
  • Во вторых, она имеет память формы, но не «выталкивает», Вашу голову во время сна, как это делают многие ортопедические подушки.
  • Еще одной интересной особенностью наполнителя является то, что во время его производства, в него добавляют масло цветка апельсиного дерева «Нейроли», самого дорого масла в мире, эфирные масла Нейроли благотворно влияют на сон и у подушки появляется буквально гипнотический эффект.

Как выбрать подушку для сна

Без комфортной и правильно подобранной подушки сложно полноценно выспаться, поэтому важно правильно выбрать изделие. На эксплуатационные характеристики влияет большое количество факторов.

Итак, как выбрать подушку для сна:

1. Форма. Подушки для взрослых бывают овальные и круглые (больше подходят для декора), квадратные и прямоугольные (наиболее оптимальный вариант для сна), в виде подковы (для беременных).

2. Жесткость. Бывают мягкие (для любителей спать на животе), средней жесткости (универсальный вариант, подходит для сна на спине, боку), жесткие (подходят при заболеваниях опорно-двигательной системы, при шейном остеохондрозе, нарушениях осанки).

3. Высота. Она должна равняться высоте плеча. Самые распространенные варианты в мире 10—14 см, но все индивидуально, поэтому подбирайте исключительно под свои параметры.

4. Наполнитель. Бывает синтетическим и натуральным. Первый гипоаллергенный, прост в уходе, долговечен, не собирает пыль, но хуже пропускает воздух. Разберемся, какая подушка лучше: бамбук, лебяжий пух или верблюжья шерсть, если речь о натуральном наполнителе?

  • Бамбук – очень хороший, экологически чистый, гипоаллергенный наполнитель. Обладает легкими антибактериальными свойствами. Можно стирать в машине-автомат. Хорошо поглощает влагу, быстро сохнет.
  • Подушка из лебяжьего пуха становится невероятно мягкой после взбивания. Наполнитель теплый, воздухопроницаемый, износоустойчивый. Но может вызвать аллергию, дорогой, за ним сложно ухаживать.
  • Верблюжья шерсть – материал мягкий и легкий. Быстро взбивается и возвращает форму, обладает лечебными свойствами. Но стоит дорого, сложно ухаживать, противопоказан аллергикам.

Что лучше: холлофайбер или синтепух для подушек, если выбор остановлен на синтетических моделях?

  • Холлофайбер имеет спиралевидные волокна, формирующие много пор, удерживающие тепло и форму. Экологичный, безвредный материал. Подойдет для аллергиков, безопасен для детей. Не поддается гнили, грибку, плесени. Выдерживает огромное количество стирок, не деформируется, не скатывается. Но не впитывает влагу.
  • Синтепух изготовлен из тончайших волокон полиэстера. Они обработаны силиконом, скреплены между собой. Объемный, упругий, мягкий, быстро сохнет. Приближен по свойствам к холлофайберу. Но не такой прочный и плотный.

5. Чехол или материал для наперника подушки. Ткань подбирайте, опираясь на собственные предпочтения. Это может быть чистый хлопок (воздухопроницаемый, нежаркий), синтетика (гипоаллергенная, быстро отстирывается), велюр (плотный, износоустойчивый, ворсистая поверхность приятна по тактильным ощущениям), бязь (ткань имеет плотное плетение, устойчива к стиркам, долго сохраняет цвет, рисунок), тик (изготовлен из льна и хлопка, хорошо держит форму, воздухопроницаемый). Очень удобно, если спальный аксессуар имеет съемный чехол, который при необходимости можно всегда постирать.

Также при выборе учитывайте советы врачей-ортопедов, мнения пользователей о том или ином товаре. Не забывайте обращать внимание на недостатки изделия, чтобы покупка не разочаровала. Покупайте спальный аксессуар от проверенных и надежных фирм, которые дорожат своей репутацией и в производстве используют только качественные материалы.

  • Аскона;
  • АльВиТек;
  • Орматек;
  • ECOTEX;
  • EcoSapiens;
  • LoliDream;
  • Sonvol.

Подушки хорошего качества выпускают Аскона и Орматек. Что лучше, зависит от конкретного изделия, его наполнителя, формы, высоты и других факторов, которые в каждом случае учитываются индивидуально.

Какие подушки самые лучшие для беременных

Форма изделия приобретает особенно важное значение при вынашивании ребёнка. Важно, чтобы спина и шея не затекали и находились в правильном положении.

Лучший вариант – жёсткие подушки из гречневой шелухи или ортопедические варианты. Важно, чтобы изделие не становилось благоприятной средой для клещей, плесени и не скапливало влагу.

Какие подушки самые лучшие для беременных

Шелуха гречки обладает массажным эффектом

Подушки с удлинёнными концами и вырезом в центре отлично подходят для беременных, которые не могут смириться с необходимостью спать только на спине. Материал не должен быть слишком жёстким или мягким.

При высокой жёсткости существует вероятность, что женщина не сможет уснуть. Подойдут подушки из бамбука, холлофайбера, либо ортопедические варианты по рекомендации врача.

Какие подушки самые лучшие для беременных