Лунатизм: причины у детей и взрослых, способы избавления от проблемы

Существует ряд проблем, которые можно и не относить к области медицины, но, все же, с сними нужно бороться. Сюда же можно отнести и сомнамбулизм. Именно сейчас об этом и хочется поговорить: что такое лунатизм, причины у детей и взрослых возникновения данного необычного состояния.

Причины лунатизма / сомнамбулизма

Наиболее частые причины лунатизма это:

  1. Повышенный уровень тревожности и возбуждения, часто привычный с детства и поэтому неосознаваемый. Тревога – это защитная эмоция. Подавляемая, неосознаваемая тревога поддерживает «сторожевой» режим в нервной системе, в т.ч., «подбуживает» некоторые отделы мозга, отсюда и снохождение.
  2. Последствия травмы или гипоксии мозга, нейроинфекции с состоявшейся гибелью какого-то количества клеток мозга. Причиной лунатизма и сноговорения может быть давно перенесенное и законченное повреждение: сотрясение мозга, родовая травма, гипоксия, энцефалит, менингит и т.п. Поврежденные отделы мозга могут недостаточно подтормаживаться во сне, вызывают неполное пробуждение с эпизодами лунатизма.
  3. Эпилепсия. Редкая форма сомнамбулизма – это эпилептические приступы в виде «чистого» (без судорог) снохождения и сноговорения.

Терминология и определение понятия

Изначально нужно сказать, что в науке термина «лунатизм» не существует. Ученые используют для обозначения состояния активности организма в момент сна понятие «сомнамбулизм». Важно также отметить, что ранее, примерно в средние века, данная проблема скрывалась от глаз посторонних.

Терминология и определение понятия

Ведь всех, кто страдал лунатизмом, относили к тем людям, на которых определенным образом повлияли нечистые силы. А это влекло за собой не слишком хорошие последствия, вплоть до лишения жизни.

Что такое лунатизм

Лунатизм – это устаревшее название сомнамбулизма, которое подразумевает совершение человеком определенных действий в состоянии сна. Явление до конца не изучено и вызывает множество дискуссий. Тема споров – влияние луны. Считается, что причины лунатизма кроются в смене ее фаз. Наблюдения показывают, что новолуние и полнолуние провоцирует приступы лунатизма.

До конца 18 века сомнамбулизм считали проявлением нечистой силы. Непонятное поведение нездоровых людей вызывало страх, непонимание. Простые люди не знали, как определить лунатизм. Они противостояли явлению при помощи покаяния, молитв. Инквизиция применяла кардинальные меры. Больных людей часто обвиняли в колдовстве, сжигали на костре.

Как проявляется лунатизм?

Как проявляется лунатизм?

Однако большинство лунатиков более активны. Они передвигаются по квартире, двигают предметы, выполняют различные задачи и даже могут отвечать на элементарные вопросы. Как правило, лунатики не выходят за пределы комнаты или квартиры, но истории известны случаи, когда они уходили за несколько миль от дома. Приступ лунатизма длится как правило не более 40 минут и завершается когда человек возвращается в кровать.

Как проявляется лунатизм?

Лицо у человека, страдающего сомнамбулизмом, не выражает ровным счетом никаких эмоций, глаза при этом открыты. Все поступки, совершаемые человеком в приступе сомнамбулизма, совершенно бессознательны и при пробуждении человек не помнит ничего о своем приступе.

Читайте также:  13 лучших снотворных без рецепта

Что такое лунатизм и как он проявляется

Что такое лунатизм с научной точки зрения? Лунатизм, или естественный сомнамбулизм (в переводе с латинского — снохождение), является одним из нарушений естественного сна. Феномен этот встречается довольно редко, наблюдается главным образом у истеричных больных, эпилептиков и нервных детей.

Что такое лунатизм и как он проявляется

Как проявляется лунатизм у таких людей? Лунатик, потревоженный стуком, шорохом, падающим налицо светом уличного фонаря или луны, прикосновением или каким-либо другим раздражителем, вдруг поднимается с постели. Он бродит с открытыми глазами по комнате или по дому, выходит на улицу, совершает ряд привычных для него или даже необычных действий, после этого возвращается в постель и продолжает спать. Все действия совершаются лунатиком бессознательно и, как правило, после пробуждения не вспоминаются.

Простейшее проявление лунатизма: спящий подросток поднимается с постели, направляется на кухню и, выпив воды, возвращается в постель. Это людей особенно не удивляет, поскольку действия могут быть вызваны жаждой. Ребенок делает это бессознательно, не проснувшись полностью, так как переутомлен и перевозбужден массой впечатлений беспокойного дня — купанием, футболом, потасовкой с приятелем.

Что такое лунатизм и как он проявляется

Какие основные причины лунатизма?

Многие люди считают, что лунатизм представляет собой редкую психическую болезнь. На самом деле, это не так. Лунатизм является разновидностью нервного расстройства. Нужно отметить, что наиболее подвержены этому расстройству дети и подростки. Среди взрослых лунатики встречаются гораздо реже – 1 человек на 1000 населения.

Затрагивает эта проблема только впечатлительных людей, имеющих определенные особенности головного мозга. Они имеют склонностью к образованию очагов возбуждения.

Человеку, страдающему лунатизмом, лучше всего обратиться к врачу и пройти специальное обследование. Оно обязательно будет включать в себя и энцефалограмму. Скорее всего, диагнозом станет наличие очага эпилептической готовности в височной доле. В этом случае лунатизм может являться признаком эпилепсии. Люди эти внешне производят впечатление спокойных и сдержанных. Но, на самом деле, они очень эмоциональны.

Может человек ходить во сне и тогда, когда у него высокая температура или он просто хронически не высыпается. Лунатизм у взрослых может быть вызван и сильными стрессами.

Особенно лунатизму подвержены люди в раннем возрасте. У детей и подростков снохождение достаточно распространено.

Согласно данным научных исследований, страдают им около 15% детей. При этом ребенок является психически здоровым. Чаще всего с возрастом это проходит.

Возникают приступы лунатизма обычно в те моменты, когда ребенок переживает из-за чего-то. Постоянная тревога и приводит к нарушениям сна и снохождению. Мозгу ребенка очень не просто выдержать бурный наплыв всевозможной информации и впечатлений. Ночью мозг не отдыхает, а продолжает обрабатывать информацию. Однако сознание ребенка при этом отключается.

Читайте также:  7 основных этапов ремонта надувного матраса в домашних условиях

Кроме того, доказано, что лунатизм может иметь и наследственный характер. Если оба родителя подвержены сомнамбулизму, то с очень большой вероятностью можно предполагать его и у ребенка. Совсем не обязательно, что ребенок будет вставать и ходить. Проявляется лунатизм и единичными движениями рук и ног. Или ребенок может пытаться что-то объяснить родителям, о чем-то настойчиво просить.

Симптомы лунатизма

Для лунатизма абсолютно в любом возрасте характерны следующие симптомы:

  1. открытие глаз во время сна;
  2. хождение во сне;
  3. дезориентация человека после пробуждения, полное отсутствие воспоминаний о происходящих событиях;
  4. воспроизведение речи, отдельных слов, фраз или звуков.

Опасность такого состояния проявляется в том, что человек, находящийся в состояние сомнамбулизма, может навредить самому себе, не осознавая этого. Отмечались случаи выпадение из окон, падения с крыш или лестниц.

Факторы риска

Лунатизм бывает как наследственным, так и приобретенным. В тех случаях, когда есть предрасположенность, следует обратиться к специалистам для профилактики этой патологии и дальнейшей безопасности пациента.

В активную фазу лунатизма человека разбудить почти невозможно, некоторые рекомендуют вообще не будить, а просто проследить за дальнейшим поведением больного и обезопасить его.

Обращаться к врачу следует при обнаружении следующих признаков:

  • часто повторяющиеся приступы;
  • ребенок продолжает ходить во сне с раннего детства до подросткового возраста;
  • неадекватное состояние;
  • проявление необычных симптомов.

Последствия лунатизма

Сам лунатизм не считается опасным для человека. Но часто бывают случаи, когда человек, ходящий во сне, может принести вред себе и своим родным.

  • Встречались случаи, когда лунатики включали газ, прыгали с окна, выходили из дома на проезжую часть и т.д.
  • В течение дня после ночных похождений человеку постоянно хочется спать. У него снижена работоспособность.
  • Когда лунатик живет один, во время снохождения он может сильно пострадать.

Чтобы последствия не были плачевными можно все это предотвратить:

  1. Человека, страдающего лунатизмом, во время сна нельзя оставлять одного в комнате.
  2. Исключить сон на двухэтажной кровати.
  3. Закрыть шторы от лунного света. Ночники тоже не желательно оставлять. Свет может нарушить крепкий сон.
  4. Установить решетки на окна, или поставить замок с блокировкой. Лунатик во сне может перепутать дверь с окном.
  5. Перед сном желательно убирать острые и хрупкие предметы. Чтобы он во сне не поранился и не нанес вред домочадцам.
  6. Убрать ключи от машины и входной двери. Бывали случаи, когда человек во сне выходил из дома и уезжал на машине. Случалась авария.
  7. Возле кровати лунатика можно расстилать мокрое полотенце. Вставая, он наступит на мокрое полотенце и проснется.
  8. Будить лунатиков стоит очень нежно. Тихим спокойным голосом.
Читайте также:  Спрей Полидекса — инструкция по применению для детей и взрослых

Последствия лунатизма

  1. Последствия лунатизма в основном связаны с различными травмами. Здесь кстати упомянуть о ещё одном мифе — лунатик, выпавший из окна не получит ни одной царапины. Это абсолютно неверно. Не смотря на то, что человек ходит во сне в большинстве случаев с открытыми глазами и совершает чёткие действия, он себя не контролирует. Следовательно, легко может попасть в опасную ситуацию.
  2. Последствия лунатизма трудно предугадать. Существует мнение, что приступы могут быть предвестниками эпилепсии. Зафиксированы случаи, когда они происходили за несколько лет до постановки человеку медицинского диагноза. Поэтому лучше обратиться к неврологу. Обычно для выяснения причин назначают энцефалограмму.

Хождение во сне происходит из-за того, что определённые участки коры головного мозга продолжают бодрствовать. Помните главное! В этой ситуации человека нельзя будить. Его нужно спокойно уложить в постель. Лечение назначается в случае частых приступов, а также при наличии сопутствующих симптомов. Не забывайте, что у взрослых лунатизм может быть симптомом серьезных заболеваний нервной системы.

Специально для – Ольга Аграмакова

Чем можно помочь лунатику

В первую очередь, близкие подобного человека должны побеспокоится о том, чтобы защитить его от разных предположительных травм. Предлагается на окна комнаты для сна установить крепкие решётки. Нельзя на полу оставлять электрического провода, а еще стеклянные предметы. Иначе лунатик может всерьез покалечиться, запнувшись об них.

На случай тяжёлых форм лунатизма, страдающего им человека можно даже привязывать к кровати. Необходимо побеспокоится и о том, чтобы лунатик не смог открыть дверь для входа и выйти из дома. Некоторые ставят перед кроватью лунатика таз с водой, попав в который он тут же пробуждается. Можно ложить мокрую тряпку.

Все данные меры смогут помочь защитить его от плохих последствий.

Для деток профессионалы могут посоветовать незапланированное просыпание. Такой способ состоит в прерывании цикла сна, чтобы устранить приступ лунатизма. Не всегда могут потребоваться и специализированные препараты.

Крайне полезно перед тем как ложиться спать расслабиться, слушая приятную тихую музыку. Нужно следовать строгому графику сна и пытаться не нарушать его. Засыпать необходимо в полной тишине. Перед тем как ложиться спать в первую очередь необходимо высвободить мочевой пузырь.

Будить лунатика нельзя, а вот помочь ему добираться до постели нужно. Делать это стоит не быстро и спокойно, чтобы его не испугать.

С этой статьей читают

  • Клещи: как защититься. признаки укуса, как удалить клеща и что делать после укуса. средства и прививки от клещей
  • Сигналы нашего тела, к которым нужно прислушиваться
  • Причины появления на теле у женщин, мужчин и детей синяков без ушибов
  • Какие женщины нравятся мужчинам