Ночная потливость: причины и методы лечения

«Почему потеешь ночью, когда спишь?» – ответ на такой вопрос хотят услышать многие. Повышенная потливость ночью (в медицине – гипергидроз) – достаточно распространенный симптом. Может свидетельствовать о наличии серьезных патологий.

Чрезмерная потливость головы и шеи у мужчин

Потоотделение в повышенном количестве, без наличия видимой причины, называется гипергидрозом (гипер – повышенное или увеличенное, а гидро – это вода). Патология может поражать как отдельные части тела (ладони, голова, подмышки), так и все тело целиком.

Гипергидроз распространен преимущественно среди взрослого населения. Согласно статистике, в возрасте 20-29 лет примерно у 50% мужчин и женщин диагностируют данную патологию, с 30-39 лет показатель снижается до 40%, а в период 40-49 лет значение достигает ориентировочно 20%. При этом отмечено, что женщины чуть меньше подвержены гипергидрозу, чем мужчины.

Виды избыточной потливости

Оглавление

  • Виды избыточной потливости
  • Провоцирующие факторы
  • Гипергидроз и внутренние болезни
  • Избыточная потливость и другие заболевания
  • Меры борьбы с повышенным потоотделением ночью

Обильное потовыделение может осуществляться через любые участки тела, где присутствуют потовые железы. В целом, выделяют два типа этого явления:

  1. Общий гипергидроз — чрезмерная потливость наблюдается по всему телу, то есть в подмышечных впадинах, спине, голове, туловище, паховых складках и др.
  2. Локальный гипергидроз — потеет только голова.

Еще одна классификация подразумевает разделение гипергидроза, в зависимости от причин поотделения во сне:

  • Первичное — причиной служат индивидуальные особенности человека, его эмоциональное настроение (например, если я потею по ночам из-за кошмаров);
  • Вторичное — в этом случае потливость во сне возникает на фоне какого-либо заболевания.

Проблемы со здоровьем

Если при устранении вышеперечисленных факторов проблема потливости не исчезнет, стоит задуматься о проблемах со здоровьем, которые могут сопровождаться гипергидрозом во сне:

Проблемы со здоровьем
  1. Бессонница, которая вызывается стрессом и нервными расстройствами. Может быть следствием навязчивых мыслей, длительного раздумывания о проблемах и жизненных неурядицах. Также само явление бессонницы приводит к расстройствам и стрессам, что способствует учащенному сердцебиению и повышенному потоотделению.
  2. Низкое содержание сахара в крови – гипогликемия – является опасным признаком из-за невозможности во сне контролировать уровень глюкозы, что может привести к смерти. Такой проблемой страдают больные сахарным диабетом, принимающие препараты для снижения сахара, и люди, которые мало едят или, наоборот, злоупотребляют вредной пищей.
  3. Инфекционные и воспалительные заболевания такие, как ОРЗ, малярия, лихорадка, грипп. Обычно они сопровождаются повышением температуры тела и приемом жаропонижающих средств. Все эти факторы способствуют гипергидрозу.
  4. Туберкулез. Если на протяжении длительного времени потливость не проходит, необходимо обратиться к врачу для исключения или подтверждения этого диагноза.
  5. Вегетососудистая дистония (ВСД) может быть локальной, когда потеют только подмышки, лицо или какая-либо другая часть тела, и генерализованной (потеет все тело).
  6. Ожирение вызывает изменения гормонального фона и неправильную работу потовых желез.
  7. Онкологические заболевания характеризуются обильным выделением холодного пота, повышением температуры тела и снижением веса. При наличии таких симптомов посещение онколога должно быть срочным.
  8. Заболевания желудка, гастроэзофагеальный рефлюкс.
Читайте также:  Как бороться с бессонницей в домашних условиях

Повышенная потливость ночью

Если во время сна при нормальной температуре в комнате, соответствующем постельном белье и одеяле, человек потеет, просыпается влажным, потеет голова или спина, грудь, следует обязательно определить причины повышенного потоотделения.

Во время сна процесс естественного потоотделения снижается, так как человек не двигается, не нервничает, организм спокоен, все процессы замедленны. Поэтому возникновение повышенного потоотделения по ночам служит сигналом для обращения к врачу, поскольку это может быть симптомом серьезного заболевания.

При повышенной потливости ночью, причинами могут быть следующие заболевания: ОРВИ, грипп, пневмония, вегето-сосудистая дистония, туберкулез, злокачественные опухоли, лимфомы, болезнь Ходжкина, лейкемия, заболевания щитовидной железы, иммунные нарушения, инсульт, заболевания сердечно-сосудистой системы, остеомиелит, системные грибковые инфекции, абсцессы, гепатиты, СПИД и пр.

Лечение потливости у мужчин

Нет причин беспокоиться о такой деликатной проблеме. В клинике «Лантан», применяются высокоэффективные методики лечения повышенного потоотделения. Специалисты клиники помогут мужчинами выявить причину потливости и подобрать лечение. Современные методы эстетической медицины способны хорошо справляться с этой проблемой. Метод блокады потовых желез с помощью препарата Botox (ботулотоксин).

Этот препарат уже несколько лет успешно  справляется с коррекцией мимических морщин, так как блокирует нервные импульсы в зоне введения. Это свойство лежит в основе лечения потливости. Препарат вводится в проблемную зону, блокируя активность потовых желез. Эта процедура хорошо себя зарекомендовала и успешно применяется во многих странах. Эффект от инъекций сохраняется от 6 до 8 месяцев.

Лечение потливости у мужчин

Если стандартные гигиенические процедуры (дезодоранты только скрывают запах пота, но не оказывают регулирующее влияние на потоотделение), не дают желаемого результата, то стоит обратиться в клинику «Лантан», где специалисты, используя новейшие методы эстетической медицины, решат проблему. И вы всегда будете в хорошем и приподнятом настроении, чувствуя свежесть и молодость своего тела.

Процедуры для лечения потливости

  • Лечение гипергидроза
Лечение потливости у мужчин

Задать вопрос о лечении потливости у мужчин

Профилактические мероприятия

Если есть проблемы с обильным потоотделением по всему телу или на отдельной части, то старайтесь выбирать вещи из натуральных материалов, это правило касается и обуви.

Чаще бывайте на улице, следите за режимом дня, вовремя питайтесь, чтобы не переедать. Постарайтесь отказаться от искусственных и натуральных возбуждающих напитков, алкоголя.

Если никакие мероприятия не помогают, то обязательно отправляйтесь к доктору на консультацию, возможно проблема намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд.

Как лечить гипергидроз

Если усиленное потоотделение не является причиной заболеваний внутренних органов, то помогут нормализовать процесс потоотделения следующие правила:

  1. Нормализовать в комнате температуру (19-220 С).
  2. Проветривать перед сном комнату.
  3. Надевать натуральное белье, которое позволяет телу дышать.
  4. Не потреблять за 2 часа до сна тяжелую, острую пищу, кофе, чрезмерное количество алкоголя, энергетики.
  5. Принять перед сном успокоительные средства, отвары.
  6. Принять теплый душ перед сном (не горячий).
Читайте также:  5 способов как быстро уложить ребенка спать без слез и капризов

Вышеперечисленные советы помогут лишь в том случае, если гипергидроз – самостоятельное состояние, вызванное психологическими нарушениями и стрессом. В случае если гипергидроз развился на фоне различных патологий, то этот симптом будет устранен только после проведенного лечения заболевания.

Какие травы помогут снизить потоотделение:

Как лечить гипергидроз
  1. Ромашка.
  2. Хвощ.
  3. Кора дуба.
  4. Березовые почки.
  5. Шалфей.
  6. Листья грецкого ореха.
  7. Сосновая хвоя.
  8. Пустырник.
  9. Зверобой.

Травяной сбор – корни валерианы, зверобой, цветы липы, мелисса, сушеница, фиалка. Для приготовления отваров необходимо взять 1 ст. л. травы и 1 л воды. Кипятить на медленном огне составы 2-3 минуты. Принимать каждый день по 2 раза на протяжении месяца.

Повышенное потоотделение по ночам – симптом изменений, происходящих в организме. Лечить нужно причину, а не пытаться устранить данный признак.

Ночная потливость у детей

  • Ночная потливость у детей может быть вызвана некорректным температурным режимом. В детской ночью должна быть температура воздуха не более 20оС, и кутать маленького сверх меры не нужно;
  • Синтетическая одежда или бельё ребёнка. Это абсолютно недопустимо, синтетику следует заменить натуральными материалами, чтобы система терморегуляции малыша формировалась правильно;
  • Вирус или простуда, но их, как правило, не заметить трудно. В этом случае гипергидроз в ночное время у ребёнка является симптомом заболевания, а основное лечение направлено на ликвидацию инфекции;
  • Также бывают случаи наследственного гипергидроза, который может проявляться у детей с самых первых дней жизни;
  • Одна из самых неприятных предпосылок ночной потливости у детей – это рахит. Если, помимо гипергидроза, видны малейшие признаки деформации черепа, рёбер, конечностей малыша, нужно безотлагательно обратиться к врачу.

Как вылечить потливость у взрослых?

Когда повышенная потливость у женщин или мужчин обусловлена одним из вышеупомянутых нарушений или заболеваний, необходимо заняться их лечением. Иногда во время сна потеет шея, причины такого явления мы рассказали в предыдущей статье. Когда гипергидроз является отдельным заболеванием, можно применять следующие методы его лечения:

  1. Натуральные антиперспиранты, среди которых наиболее эффективны Drydry и Одабан.
  2. Лекарственные препараты. Врачи могут назначить такие медикаменты, как Белласпон, Беллатаминал и Беллоид. Существуют средства для местного применения – Формидрон и Формагель.
  3. Физиотерапия (электросон, электрофорез, ионофорез).
  4. Инъекции Ботокса или Диспорта.
  5. Лазерное лечение. В основном его применяют при чрезмерной потливости подмышек.

Лазер и Ботокс – это крайние меры, к которым прибегают в особых случаях, так как у них имеются противопоказания и отдаленные последствия.

Ищем неполадки в организме

Существует ряд других причин, которые приводят к ночному потению у женщин. Самая очевидная – это употребление определенных продуктов питания.

Усилить выделение пота может перец, имбирь и другие жгучие приправы, жирные виды мяса и рыбы, соленья, шоколад, чай, кофе, сладкие газированные напитки и даже цитрусовые.

Читайте также:  Как лечить храп у мужчины: методы лечения в больнице и дома

Причиной повышенного потоотделения является употребление горячих напитков и блюд, курение и алкоголь.

А среди более серьезных причин следующие: женщина может сильно потеть в ночное время, если у нее есть какое-то инфекционное заболевание.

Ищем неполадки в организме

Такие болезни сопровождаются повышением температуры тела, которая и приводит к сильному выделению пота. К такой проблеме также приводят нарушения в работе эндокринной системы.

Эндокринные железы могут работать неправильно из-за сахарного диабета, низкой активности яичников и щитовидной железы.

Ревматологические заболевания – еще одна причина повышенной ночной потливости у женщины. К ней могут привести артриты, артрозы, подагра, красная волчанка.

Возможная причина сильного потоотделения ночью – это наличие в организме злокачественных образований.

Повышенная потливость ночью может говорить об опасных причинах — опухолях либо лейкемии. Из-за этого очень важно своевременное обследование.

Иногда причиной обильного потоотделения у женщины ночью становится вегето-сосудистая дистония. При нарушениях такого характера сильно потеть ночью могут отдельные части тела.

А приводят к ним постоянные стрессы, повышенная эмоциональная нагрузка, регулярная усталость.

Ищем неполадки в организме

Сильная потливость во время сна может быть побочным эффектом приема лекарственных препаратов. Это антипиретики, фенотиазины, антигипертензивные лекарства.

В данном случае стоит отменить препарат и попросить специалиста подобрать его аналог.

Еще одна причина проблемы ночной потливости – острое отравление.

Оно также сопровождается повышением температуры, диареей, рвотой.

Причиной отравления может стать алкоголь, кофеин, наркотические вещества, медикаменты от насморка, тиреоидные гормоны, применяемые для лечения недостаточности щитовидной железы.

Есть более редкие причины, повышающие потоотделение до ненормальных показателей:

  • сидром Принцметала;
  • гранулематозная болезнь;
  • несахарный диабет.
Ищем неполадки в организме

Еще один фактор, который стоит отметить – это гипергидроз. В случае с ним сильное потоотделение у женщины будет проявляться не только во время сна, но и в течение всего дня.

Для лечения этой проблемы могут использоваться разные гели, мази, таблетки либо инъекции.

О трех причинах сильной потливости по ночам у женщин в этом видео:

Также существует ряд истинно женских причин чрезмерной потливости по ночам:

  1. Беременность. Организм женщины, вынашивающей ребенка, проходит через ощутимые гормональные изменения, и потливость – симптом этого. В данном случае она не является патологией и обычно проходит сама спустя какое-то время. Но все же сообщите о таком явлении врачу, чтобы исключить более серьезные его причины.
  2. Менструальный цикл. Потоотделение повышается перед месячными и во время них. Кроме этого женщины чувствуют усталость, дискомфорт, болевые ощущения в животе.
  3. Климакс. Для женщин в период менопаузы характерны «приливы». Они могут впадать в холодный пот, который меняется жаром, очень сильно потеть по ночам. Причина опять-таки кроется в гормональной перестройке.

Причин, как видите, очень много.

Поэтому нужно суметь распознать естественную физиологическую потливость и обильное потовыделение, не имеющее под собой объективных факторов и, соответственно, являющееся признаком проблем в организме.

Ищем неполадки в организме

А определить, о каких именно нарушениях идет речь, сможет только врач.