Почему ребенок может сильно потеть во время сна?

Мамы начинают волноваться, когда замечают, что у ребенка во время сна потеет спина, обращаются к врачам или пытаются решить этот вопрос самостоятельно. Однако чаще всего мокрая спинка у малыша образуется из-за естественных причин.

Почему малыш потеет во сне

Терморегуляция у маленького ребёнка действует по тем же принципам, что и у взрослого: осуществляется с помощью отдачи излишков тепла, в том числе и за счет потоотделения и попытки сохранить энергию в условиях холода.

У детей, особенно маленьких, нервная система еще не до конца развита, поэтому функции, которые регулируются «автоматически», могут давать сбои.

Процесс потливости в первые недели жизни может немного нарушаться, что приводит к тому, что в области спины и шеи чадо сильно потеет во время сна, и к утру пеленки мокрые. При нормальном развитии это отклонение полностью восстанавливается.

Помимо того, причинами, почему ребенок потеет, могут выступать следующие факторы:

  1. Некомфортная температура в помещении, слишком жаркая для малыша.
  2. Чрезмерная забота родителей, которая проявляется и в излишнем укутывании спящего ребенка, в результате чего малышу жарко и он становится мокрый.
  3. Еще одна ошибка родителей – использование синтетических тканей, не пропускающих воздух, что может привести к перегреву. Организм ребенка пытается решить эту проблему через потение.
  4. Наличие простудного заболевания, приводящего к тому, что у ребенка потеют спина, шея и ручки. Таким образом организм пытается бороться с инфекцией.
  5. Заболевание малыша рахитом. Один из симптомов этой болезни — потливость. Если гипергидроз сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу.
  6. Возрастные особенности, проявляющиеся в том, что ребёнок может сильно потеть во сне. С возрастом это проходит. Однако не стоит допускать, чтобы малыш гулял по дому в мокрой одежде — это может привести к развитию простудного заболевания.
  7. Маленькие дети могут устать в процессе сосания груди, поэтому когда засыпают сразу после кормления, их пеленки мокрые;
  8. Генетическая предрасположенность, проявляющаяся в виде гипергидроза или чрезмерного потоотделения. Это заболевание передается по наследству и не имеет кардинальных методов лечения, а дети потеют не только когда спят, но и в период бодрствования.

Почему ребенок потеет во сне?

Сильное потоотделение у ребенка во время сна причины может иметь очень разные. В данном материале мы не будем рассматривать такие банальные факторы, как высокая температура воздуха в комнате, чрезмерное укутывание малыша или использование синтетического постельного белья. Все эти причины должны быть очевидны каждому родителю, поэтому мы разберемся в серьезных заболеваниях или нарушениях разного характера, из-за которых может возникнуть сильная потливость во время сна у детей.

Повышенная активность потовых желез

Одна из причин повышенной потливости во сне у детей связана с нормальной реакцией организма на простудные заболевания. Процессы гипертермии запускают механизмы выведения вредных веществ с потом, в результате чего перестает расти температура тела и малыш быстрее выздоравливает.

Индивидуальные особенности

Иногда малыш сильно потеет во время сна из-за особенностей работы вегетативной системы. Она отвечает за различные процессы, в том числе потоотделение. Бывает, что вегетативная система просто не успевает сформироваться, а также повышенная потливость может быть связана с ее индивидуальными особенностями. Определить нарушения работе данной системе можно по ряду дополнительных симптомов:

  • малыш постоянно беспричинно потеет, особенно по ночам;
  • выделения имеют резкий запах, не свойственный поту;
  • потеют непарные места или отдельный участок тела: только лоб, шея или одна из ладоней;
  • консистенция выделений меняется: пот становится то вязким, то густым.

Переживания

Иногда повышенная потливость во время сна у подростка обусловлена его чрезмерной эмоциональностью. Заметить это можно, если ребенок слишком остро воспринимает все происходящее вокруг него и потеет из-за волнения. В большинстве случаев подобное явление само проходит с течением времени.

Рахит

Среди опасных причин гиперфункции потовых желез выделяют такое опасное заболевание, как рахит. Развиться он может на фоне недостатка витамина D еще в младенчестве, но иногда появляется у детей после года. Диагностировать эту болезнь родители могут по ряду симптомов:

  • обильная потливость во сне у ребенка;
  • пот имеет едкий запах и вызывает раздражение кожи и зуд;
  • при засыпании малыш иногда вздрагивает;
  • на затылке образуется плешь из-за того, что ребенок постоянно трется головой о подушку;
  • нарушается работа кишечника.

При обнаружении нескольких из этих признаков нужно срочно отправиться к врачу, так как без должного лечения болезнь может привести к инвалидности.

Наследственные факторы

Иногда сильное потоотделение во время сна у детей связано с наследственными факторами. От родителей ребенку может передаться муковисцидоз или фенилкетанурия.

Внутренние причины чрезмерного потоотделения

Несмотря на то, что ярко выраженная ночная потливость может доставлять детям ощутимый дискомфорт, ученые считают это состояние относительно безопасным. Для большинства обильно потеющих во сне малышей это всего лишь временная проблема, которую они успешно перерастают. Также потение может быть связано с индивидуальными особенностями ребенка — наследственностью, темпераментом, комплекцией.

Однако в некоторых случаях появление пота может являться симптомом заболеваний, в том числе — ОРВИ, рахита, ночного апноэ, проблем неврологического характера, аллергии и др.

ОРВИ, протекающие с повышением температуры, сопровождаются обильным потоотделением. В данном случае срабатывает защитный механизм. Потение способствует понижению температуры и выводит из организма токсины, образующиеся в процессе жизнедеятельности вирусов. Для профилактики обезвоживания важно, чтобы во время болезни ребенок выпивал достаточное количество жидкости. После выздоровления потоотделение возвратится к норме.

Также повышенное потоотделение может быть вызвано реакцией организма на ряд медикаментов.

Как правило, сильная потливость у детей — обычное физиологическое явление. Но если у Вас есть какие-либо сомнения, если Вас тревожит состояние малыша, пот имеет липкую структуру или неприятный запах, обратитесь к педиатру, при необходимости проведите диагностические процедуры, посетите профильных специалистов. Если проблем со здоровьем не обнаружилось, значит, причина кроется в окружающей кроху обстановке.

Человеческий организм – сложнейшая система с множеством настроек. Одна из них — терморегуляция, которая обеспечивается, в частности, с помощью потоотделения. Потовые железы начинают активно работать с первого месяца жизни крохи, однако окончательно их деятельность настраивается к 3-5-летнему возрасту, а иногда и позже.

Именно из-за несовершенства системы терморегуляции у младенцев такое большое внимание уделяется поддержанию правильной температуры в помещении, где находится ребенок, а также его одежде и прочим внешним условиям.

Ребенок потеет во время сна, причины

  • Высокая температура воздуха

Комната, где спит ребенок, должна быть оптимальной температуры. В комнате должно быть хорошо проветрено, чтобы ребенку спалось комфортно и легко. Если этого не сделать, ребенок периодически будет потеть и постельное белье постоянно будет мокрым, что не есть хорошо. Постоянная влажность в комнате и на постельном белье может спровоцировать простудные заболевания, частые беспокойства и нарушения сна.

  • Излишнее укутывание

Часто родители беспокоятся о том, чтобы ребенок не простудился, чтобы ему не надуло из окна. Это приводит к тому, что они укутывают младенца в два одеяла с головой, и еще обязательно надевают ему на ночь теплую пижаму и носочки. Как тут малышу не потеть? Кожа не дышит. Если вы очень беспокоитесь о своем малыше и укутываете его при каждом удобном случае, стоит ли удивляться тому, что он потеет? Это нормальный физиологический процесс.

  • Простудные болезни

Когда малыш болеет, обильное потоотделение является нормой. Потеет головка, ручки, ножки, спинка. Потение облегчает выведение из организма  вирусов и микробов. В это время ребенку показано обильное питье и максимальный покой. Поэтому если вы заметили, что у ребенка потеет голова, спина и сам он выглядит не очень здоровым, имеет смысл обратиться за консультацией к специалисту.

  • Появление рахита

Малыши болеют рахитом намного чаще, чем это может кому – то показаться. Однако среди основных симптомов заболевания потливость играет далеко не ведущую роль, поэтому важно знать наверняка. Обратитесь в детскую поликлинику к вашему педиатру.

  • Генетическая предрасположенность

У некоторых людей имеется обильное потоотделение, которое не считается болезнью, а является особенностью организма. Возможно, и у вашего ребенка имеется такая особенность. Для подтверждения этого предположения нужно опровергнуть все остальные гипотезы, напрямую касающиеся здоровья ребенка. Если вы провели тщательное обследование всего организма и никаких явных нарушений (отклонений) не выявлено, то значит, все дело в генах. Но не торопитесь с выводами. Ребенок подрастет, и все может поменяться.

  • Возрастные проявления

Маленькие дети потеют в несколько раз чаще, чем взрослые. Это связано с их особенностями физиологической сферы. Особенно беспокоиться не нужно: все пройдет, как только ребенок начнет расти, набирать вес и развиваться. Просто старайтесь сразу переодевать ребенка после сна, не давайте ему ходить с мокрой спиной по дому. Так недолго и простудиться.

Что делать, если ребенок сильно потеет во время сна

До начала медицинского обследования и постановки диагноза вы сами в домашних условиях можете предпринять некоторые меры воздействия и улучшить состояние ребенка. Во — первых, малыш должен спать в хорошо проветренном помещении. Во  — вторых, перед сном не должно быть никаких подвижных игр. В — третьих, приучайте ребенка пить больше воды.

Таким образом, причин для появления потливости у детей может быть несколько. Это и наследственные признаки, и симптомы каких – либо незначительных нарушений в организме. Прежде чем начать пичкать ребенка лекарствами, нужно обязательно посетить детского врача – педиатра. Без его рекомендаций крайне нежелательно было бы самостоятельно ставить диагнозы и пытаться лечить малыша неизвестно от чего. Здоровья вам и вашим детям!

ПОЧЕМУ РЕБЕНОК СИЛЬНО ПОТЕЕТ

ПОЧЕМУ РЕБЕНОК ЧАСТО БОЛЕЕТ

ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДЫ У ДЕТЕЙ

Что делать?

Потливость ребёнка во время сна разрешается путём улучшения микроклимата в комнате и дополнительных гигиенических процедур.

Читайте также:  10 успокоительных средств, не вызывающих сонливости

Если устранены все источники, из-за которых грудничок может потеть во сне (температура, одежда и другие факторы), и после этого проблема не пропала, тогда требуются терапевтические меры. Возможно использовать медицинские дезодоранты или антихолинергические медикаменты, которые приобретают в аптеке по рецепту врача. Устранить потливость возможно с помощью жженых квасцов. Возможно использование травяных настоев, которыми растирают детское тело перед сном. Полезными свойствами обладают такие растения:

  • кора дуба;
  • трава змеевика;
  • тысячелистник;
  • ромашка;
  • календула;
  • мать-и-мачеха.

Народные травы не оказывают вреда детскому организму и не вызывают побочных явлений. Возможно решать проблему потливости посредством ионтофореза, при котором нижние или верхние конечности помещают в особый раствор и подается ток слабой частоты. В момент процедуры ощущается незначительное покалывание, при этом железы, выделяющие пот, на время замораживаются. После процедуры кожа может стать сухой и для достижения положительного результата требуется 3—4 манипуляции.

Ребенок потеет во сне: как помочь, профилактика

Итак, мы разобрались, почему ребенок потеет, когда спит. Теперь важно понять, как помочь крохе, что нужно предпринять, чтобы предотвратить повышенную потливость и холодный пот у грудничка.

Основываясь на практическом опыте, дам несколько советов, которые помогут избежать потливости крохи во время сна:

  • Создайте оптимальные условия для здорового сна.

В своей статье «Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра» Н.Л. Рыбкина указывает, что регуляция температуры тела кожей у детей первых месяцев жизни несовершенна. А это приводит к частому перегреву. Поэтому ребенку следует создать особые условия для сна: температура воздуха в помещении, где спит малыш, должна быть не выше 24 °C. При этом важно поддерживать нормальную влажность. Не лишним будет проветрить комнату перед тем, как уложить ребенка в постель.

  • Используйте только постельное белье из натуральных материалов, следите за качеством подушки и одеяла.

Если вы заметили, что часто у ребенка потеет голова, попробуйте заменить подушку. Мои пациенты довольно часто замечают, что низкокачественные материалы и наполнители в подушках вызывают повышенную потливость и даже аллергические реакции у младенцев.

  • Не позволяйте малышу переедать перед сном.
  • Проследите, чтобы перед сном ребенок был спокоен. В активные игры с малышом лучше играть утром или днем, после того как он проснулся, полон сил и энергии.
  • Постарайтесь избегать эмоциональных нагрузок перед сном. По возможности, не допускайте, чтобы малыш плакал или сильно смеялся непосредственно перед засыпанием.
  • Создайте крохе благоприятную атмосферу.

Своим пациенткам я рекомендую купать ребенка в теплой водичке, если его это успокаивает. Также благоприятно на нервную систему влияют тихие колыбельные, стишки, сказки. Как правило, эти простые советы на практике действуют безотказно.

Обратите внимание, что предоставленная информация носит ознакомительный характер. Чтобы грамотно подобрать необходимые методы лечения, рекомендуем сходить на прием к педиатру.

Если малыш спит в удобной кроватке на дышащей подушке, ему не жарко, он спокоен и удовлетворен, то его сон будет здоровым и полноценным, да и сильная потливость его не побеспокоит. Главное, чтобы кроха был здоров. Любые дополнительные симптомы, указывающие на патологическое состояние, — это повод обратиться к врачу за консультацией.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Прокопцева Н.Л. Рахит у детей. Лекции //Сибирское медицинское обозрение. — 2012. — Режим доступа^ -u-detey-1/viewer
  2. Рыбкина Н.Л. Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра // Вестник современной клинической медицины. — 2014. — Том 7, №6. — Режим доступа: -podhody-k-uhodu-za-kozhey-novorozhdennogo-taktika-pediatra/viewer
  3. Hyperhidrosis // BMJ. — Режим доступа:

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: -pocemu-rebenok-poteet-kogda-spit/

Ребенок потеет — возможны проблемы нервной системы

О сбоях нервной системы малыша сигнализируют некоторые признаки, которые должны насторожить родителей:

— ребенок потеет, порой довольно сильно, без видимой на то причины;

— запах пота — неприятен и резок;

— влага выступает лишь на некоторых местах — может вспотеть одна ладошка, лобик, верхняя часть спинки;

— выступающий пот обильный и водянисто-жидкий или, наоборот, слишком липкий и густой.

Указанные признаки — серьезный повод для обращения к доктору. И визит не стоит затягивать.

Как предотвратить ночную потливость

Если врачи не выявили отклонений и патологий, не стоит заниматься каким-либо специальным лечением. Перед сном можно делать полезные ванночки с травяными отварами или морской солью. Хорошо помогают вечерние обтирания и употребление напитков из лекарственных растений:

Как предотвратить ночную потливость
  1. Две ложки мускатного шалфея необходимо залить 250 мл кипятка. Ребёнок должен употребить настой за четыре приёма в течение суток, и тогда не вспотеет ночью.
  2. Полезен подобный отвар из мелиссы, только пить его надо холодным, а для ванны количество жидкости необходимо увеличить до полутора литров. Малыш перестанет потеть во сне.
  3. Хорошо успокаивают протирания из отвара дубовой коры, травы змеевика, шалфея, тысячелистника или мать-и-мачехи. Вытяжки из этих растений сужают устья апокриновых желёз, сокращая интенсивность потоотделения. После обтираний и ванночек не следует ополаскивать кожу, нужно лишь подсушить её полотенцем. Постепенно дети перестают потеть во сне.
Читайте также:  Можно ли лежать на спине при беременности?

Безобидные причины появление пота

Ребенок сильно потеет во сне (причины должен определять специалист после должного обследования маленького пациента) не всегда в связи с наличием серьезного заболевания. Существует ряд безобидных обстоятельств, влияющих на выделение чрезмерного количества пота.

Среди них:

Безобидные причины появление пота
  • перегрев, сохраняющийся в течение продолжительного времени (обычно он возникает из-за желания молодых родителей одеть новорожденного как можно теплее. Взрослым ошибочно кажется, что он настолько слаб и беззащитен, что обязательно замерзнет от малейшего дуновения ветра);
  • неподходящий климат в квартире или детской комнате (во избежание возникновения сухости кожных покровов ребенка, обезвоживания и, как следствие, нарушения теплообмена, педиатры рекомендуют регулярно проветривать помещение, в котором большую часть времени проводит малыш и увлажнять воздух в нем);
  • большой процент синтетических материалов, используемых в производстве предметов гардероба подрастающего человека (мамам и папам следует тщательно выбирать одежду грудничку, ориентируясь на ее состав, который должен быть максимально натуральным – хлопок, лен и так далее);
  • наследственная предрасположенность;
  • наличие лишнего веса, создающего дополнительную нагрузку на кровеносную систему организма;
  • заболевание, чаще всего простудное или инфекционное, сопровождаемое повышением температуры тела (за счет выброса большого количества пота организм избавляется от болезнетворных бактерий, токсинов);
  • переизбыток эмоций, волнение (учеными доказано, что дети переживают эмоции в любом возрасте ровно так, как делают это взрослые).

Причины потливости грудничков

Новорожденные дети потеют сильно и часто, и это нормально. Это происходит по той простой причине, что именно на голове расположены потовые железы. Они еще не до конца сформированы и часто реагируют даже на незначительные раздражения.

Обильное потоотделение может свидетельствовать о следующем:

  • У малыша недосып. Как правило, в первые месяцы жизни промежутки между сном не должны быть больше 1 часа. Потому, заметив выделение пота при засыпании на висках и затылке, следует создать максимально комфортные условия для полноценного сна.
  • Усталость. Казалось бы, как может устать младенец, который только спит да ест. Оказывается, может, ведь в таком возрасте сосание груди мамы или бутылочки является вполне трудоемким процессом. Поэтому не нужно волноваться, если у сонного крохи взмокли волосики во время кормления.
  • Корочки на голове. У новорожденного на головке образуются себорейные корочки, это естественное явление. Но обилие мелких чешуек может препятствовать нормальному теплообмену, отчего волосистая часть головы обильно потеет. Достаточно размягчить их вазелиновым маслом и убрать мягкой щеточкой, повторяя процедуру по мере их появления.
  • Малыш чрезмерно укутан во что-то синтетическое. В таких условиях грудничок может перегреться. Это чревато нарушением естественного теплообмена, что в дальнейшем скажется на склонности к простуде при любых сквозняках.
  • Температура и влажность воздуха в комнате выше рекомендованных показателей. Помещение нужно хорошо проветривать два раза в день. Для здорового ночного и дневного сна малютки температура воздуха не должна превышать 20–22 градусов, а влажность – 50 %.

Известный педиатр Евгений Комаровский считает, что в большинстве случаев сильно потеющий во сне малыш страдает от чрезмерной заботы родителей, которые стремятся укутать его потеплее и включают дополнительный обогрев в деткой комнате.

  • Организм грудничка борется с перегревом после перенесенного заболевания, которое сопровождалось повышенной температурой тела. Обычно такая потливость проходит через несколько дней после выздоровления, нет повода для беспокойства.

Совет. Обзаведитесь прибором, измеряющим температуру воздуха и его влажность. Эта покупка поможет создать подходящие условия для здорового сна детей.

Почему потеют дети в возрасте от 1 до 3 лет

Развитие каждого ребенка – процесс уникальный. Но большинство малышей вступают в период активного познания мира после первого года жизни. Кроха получает множество ярких впечатлений. Некоторые из них могут вызывать негативные эмоции. Именно они чаще всего снятся годовалому малышу, и это делает его сон тревожным, что приводит к усиленному потению.

Образование пота во время засыпания наблюдается у детей в 1–2 года и старше в тех случаях, когда они поправляются после перенесенной простуды. Также потливость может сопровождать сон во время приема лекарств, но как только курс окончится, проблема должна исчезнуть.

Часто голова, шея, область за ушами ребенка покрываются потом из-за материалов постельных принадлежностей, которые вызывают у крохи аллергию. Поэтому нужно подбирать белье и пижамы только из натуральных тканей, так малышу будет значительно легче засыпать. Важно с осторожностью использовать пуховые подушки и одеяла. Помимо того что пух может способствовать развитию аллергических реакций, он является еще и очень жарким материалом, поэтому неудивительно, если после такого сна ребенок окажется мокрым от пота.

Совет. Бывает, что у крохи ночью потеет голова, но медицинские исследования не обнаружили никаких отклонений в здоровье малыша. Вероятно, это генетическая предрасположенность. Чтобы убедиться, так ли это на самом деле, можно расспросить родственников, не было ли у них подобной проблемы.

Даже если шея и волосы на голове очень сильно увлажняются во сне, но при этом пот не имеет неприятного запаха, не стоит излишне волноваться. Это естественно для малышей.