Почему ребенок потеет (гипергидроз)

Появление в семье маленького ребенка – это не только момент безграничного счастья, но и пора забот, тревог, переживаний. Родители начинают чутко следить за всеми изменениями, происходящими с их новорожденным крохой, наблюдать, все ли у него хорошо.

Внешние факторы

Причинами, почему у грудного ребёнка потеет голова и тело во время отдыха, могут быть внешние аспекты. Родители должны создать для младенца максимально комфортные условия. Потение во сне приводит к перегреву, простудным заболеваниям, кожному раздражению, сыпи.

Высокая температура в помещении

Внешние факторы

Родители всегда стремятся защитить ребенка от холода, но в этом следует знать меру. Слишком высокая температура воздуха не является благоприятным фактором для сна грудничка: ему становиться жарко, потеют во сне ручки, ножки, голова. Из-за этого ребенок капризничает и вертится ночью, когда спит. Следует соблюдать все рекомендации педиатра по поводу температуры и влажности в помещении. Она должна быть 22-25 градусов, влажность не меньше 70%.

Неподходящая одежда и постель

Пот у грудничков во сне, помимо высокой температуры  в помещении, может вызывать неправильная одежда. Следует выбирать ткани только хорошего качества. Летом лучше всего одевать грудничка в трусики и майку, а зимой  в спальный костюм. Помните, что все ткани должны быть натуральными. Синтетика не дает испаряться влаге, может вызывать зуд и даже аллергические реакции.

Внешние факторы

Также грудничок мокнет и потеет во сне из-за неправильно подобранного постельного белья. Оно должно быть только из натуральных материалов. Синтетическая подушка и одеяло не пропускают воздух и могут стать причиной сильной потливости грудничка во время отдыха. Существуют специальные постельные принадлежности для младенцев из натуральных материалов. Они имеют высокую стоимость, но ребенок при этом будет чувствовать себя комфортно и сухо во сне.

Причины высокой потливости головы новорожденного

Работа внутренних органов и систем в организме ребенка несовершенна, после рождения они в течение некоторого времени приспосабливаются к новым условиям. Система потоотделения начинает свою работу в течение первого месяца жизни новорожденного и совершенствуется до дошкольного возраста.

Причина, по которой у грудничка потеет именно голова, состоит в том, что потовые железы у него преимущественно расположены в волосистой части черепа и на шее. Поэтому при проверке, не жарко ли ребенку, прежде всего нужно обращать внимание, не потеет ли у него затылок.

Система терморегуляции у грудничка тоже заметно отличается от нашей. Для взрослого человека разница в 5-7 градусов не принципиальна, мы легко приспосабливаемся к ней. А для ребенка обычная комнатная температура 24-26°C слишком высока, его организм стремится охладить кожу, активно потея.

Основная причина высокой потливости головы новорожденного заключается в том, что ему жарко. Комфортная температура (20-22°C), высокая влажность воздуха (50-70%), регулярные проветривания – и ребенок будет потеть значительно меньше.

Помимо несоблюдения температурного режима можно выделить следующие физиологические причины потливости:

  1. Физические нагрузки и усталость. Ребенок, активно махая ручками и ножками, затрачивает большое количество энергии. Маленькие непоседы потеют чаще, чем их флегматичные ровесники. Физически устать грудничок может даже от простого массажа или гимнастики, они требуют от него значительных усилий.
  2. Эмоциональные нагрузки. Новые лица, смена обстановки, пропущенный сон приводят к тому, что голова и шея ребенка покрываются испариной.
  3. Синтетика. Одежда и постельное белье из синтетических тканей не пропускают воздух к коже, и несовершенная система терморегуляции тут же дает команду охладить малыша, он начинает потеть. Ребенок дома должен быть одет в легкие хлопковые ползунки и кофточку, шапочка в квартире не нужна. Матрас должен быть достаточно жестким, чтобы кроха не проваливалась в него – как выбрать матрас новорожденному.
  4. Вегетатика. Плохая работа вегетативной системы приводит к тому, что ребенок резко потеет без видимых причин. Если невролог не видит других проблем, такая потливость не требует лечения и сама исчезает со временем.
  5. Наследственные факторы. У 25-40 % грудничков с повышенной потливостью кто-то из родителей тоже страдает гипергидрозом, унаследованная предрасположенность нередко остается на всю жизнь.
Читайте также:  Лекарства для улучшения сна: виды, принцип действия и побочные эффекты

Все эти причины не являются поводом для беспокойства, достаточно лишь вовремя заменять мокрую одежду и не допускать сквозняка в комнате со вспотевшим малышом.

Внешние факторы, воздействующие на проблему излишнего потоотделения

Ночная потливость у детей может быть последствием воздействия множества внешних факторов окружающей среды.

Среди самых распространённых причин можно выделить следующие:

Внешние факторы, воздействующие на проблему излишнего потоотделения
  • плохой микроклимат в детской комнате;
  • чрезмерное укутывание ребёнка;
  • различные стрессогенные факторы;
  • малыш спит беспокойно и тревожно;
  • дневное перевозбуждение;
  • чрезмерное кормление.

Стоит разобрать все причины более подробно, чтобы понять их этиологию. Микроклимат в детской комнате должен быть оптимальным для спокойного ночного отдыха. Необходимо следить за температурой и влажностью воздуха в помещении. Младенец может вспотеть во сне из-за душного воздуха, у него обильно потеет голова.

Перед сном необходимо проветрить детскую, температура должна держаться на отметке не более 20 градусов. Следить также стоит за терморегуляцией помещения, где спит грудной или взрослый малыш. Для этой цели идеально подойдут современные увлажнители воздуха. К тому же они являются отличным средством для профилактики заболеваний дыхательной системы малыша. Влажность воздуха должна быть около 70%. Чтобы достигнуть такого значения, необходимо проветривать детскую минимум три раза в день по 10 минут. Тогда сон ребёнка будет крепким и спокойным.

Внешние факторы, воздействующие на проблему излишнего потоотделения

Родители часто переживают, что малыш замёрзнет ночью. Особенно это касается новорожденных детей, которых любят укутывать в несколько пелёнок. Во всём нужна мера. Спящий младенец должен чувствовать свободу движения ночью, а чрезмерное укутывание иногда способно вредить терморегуляции малыша.

Необходимо позаботиться о том, чтобы пижама или любая другая одежда была выполнена из натуральных хлопковых тканей, которые имеют отличные воздухопроницаемые свойства. Также ночной гардероб должен быть подобран по сезону, потому что грудничок, одетый в тёплую пижаму летом и укутанный одеялом, явно будет иметь проблемы с потоотделением.

К таким факторам, как воздействие стрессовых ситуаций и беспокойный тревожный сон могут относиться последствия режима. Если малыш сильно перевозбудился днём, то и уснуть ему будет труднее под воздействием эмоций прошедшего дня. Различные стрессовые ситуации могут повлиять на то, что он будет плохо спать и испытывать испарину из-за тревожного сновидения.

Внешние факторы, воздействующие на проблему излишнего потоотделения

Чрезмерное кормление тоже относится к причинам, влияющим на то, что малыш сильно потеет во время сна. Во-первых, такие детки набирают больше в весе, нежели их ровесники, а ожирение и полнота приводят к тому, что возникает излишнее потоотделение. Во-вторых, с переполненным животом гораздо сложнее заснуть и спать спокойно ночью, могут тревожить беспокойные сновидения.

Главное, понимать, что ребёнок потеет ночью не всегда из-за нарушений в работе какой-либо системы организма или серьёзного заболевания. Окружающие факторы вполне могут стать причиной повышенного потоотделения ночью. Задача родителей на первоначальном этапе обратить на них внимание и принять меры для их устранения. Только после этого можно говорить о каких-либо патологиях, если чрезмерная потливость всё равно продолжается после удаления внешних причин.

Почему ребенок потеет во время сна?

Выделение пота — нормальный физиологический процесс, который обеспечивает терморегуляцию человека, предотвращая перегревание организма. За потоотделение, а также другие процессы (например дыхательную активность, нормальное сердцебиение) отвечает вегетативная нервная система.

У детей потовые железы начинают функционировать с 3–4-й недели жизни. При этом их вегетативная нервная система развита еще недостаточно хорошо, поэтому у многих малышей наблюдается повышенная потливость. Особенно часто грудничок потеет во сне.

Если вы заметили, что ваш ребенок потеет во время сна, не стоит паниковать. Мы рекомендуем получить консультацию специалиста, чтобы быть уверенными, что с малышом все в порядке.

Молодые мамы часто обращаются ко мне с вопросом, что не так с их крохой. Однако потливость зачастую связана лишь с физиологическими причинами, самые распространенные из которых такие:

  • Перегревание малыша. Это наиболее частая причина того, что ребенок сильно потеет во сне. По опыту общения с молодыми мамами знаю: они боятся переохлаждения малыша, поэтому стараются одеть его потеплее, укрыть одеялом. А если в помещении, где спит 3-месячный ребенок, жарко и недостаточно влажно, то нечего удивляться, что вы обнаружите у крохи холодный пот.
  • Постельное белье и подушка плохого качества. Замечали, что у ребенка потеет голова? Это может произойти, если подушка, на которой спит кроха, выполнена из синтетического материала или в ней имеется некачественный наполнитель.
  • Очень глубокий сон. Наиболее сильно работают потовые железы во время фазы глубокого сна. У детей она длится намного дольше, чем у взрослых, поэтому часто они просыпаются мокрыми от пота.
  • Эмоциональное перенапряжение. Холодный пот у ребенка может возникать, если он перед сном нервничал, плакал, беспокоился. Излишняя возбудимость нервной системы провоцирует повышение потоотделения.
  • Слишком активные игры непосредственно перед засыпанием. Если малыш активно играл, двигался, бегал, прыгал, а потом сразу лег спать, то вполне возможно, что во время сна он будет сильно потеть. Это связано с тем, что, если говорить простым языком, нервная система крохи не успевает перестроиться и продолжает работать в активном режиме.
  • Лишний вес. Ваш малыш имеет лишний вес? Тогда не удивительно, что у него сильно потеет голова и другие части тела не только во время бодрствования, но и во сне.
Читайте также:  Режим сна и бодрствования для ребенка до года по месяцам.

В медицинской практике повышенное потоотделение называют гипергидроз. Это патологическое состояние, которое может возникать само по себе или развиваться на фоне уже имеющихся заболеваний. В заметке Hyperhidrosis, опубликованной во всемирно известном медицинском издании The British Medical Journal, отмечается, что гипергидроз может негативно повлиять на социальную жизнь как в детском и подростковом, так и в зрелом возрасте.

Поэтому, если ребенок сильно потеет, не следует игнорировать проблему. Не рекомендуем лечить гипергидроз самостоятельно. Прежде посетите врача, который даст профессиональные рекомендации, проанализировав состояние здоровья ребенка.

Когда же следует беспокоиться, если заметили сильное потоотделение у крохи? Если кроме повышенной потливости у ребенка наблюдаются сопутствующие явления, указывающие на аномальное состояние:

  • изменение поведения (капризы, рыдания без причины);
  • проблемы со сном;
  • необычный пот (липкий, обладающий специфическим запахом);
  • грудничок потеет не полностью, а местами (некоторые части тела не потеют вовсе).

Такие проявления часто свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Наиболее вероятные патологии, одним из симптомов которых может быть ночная потливость у крохи:

  • Наследственные болезни.
  • Нарушения работы нервной системы.
  • Вирусные заболевания (в частности грипп, ОРЗ, ВИЧ-инфекция).
  • Дыхательные нарушения.
  • Апноэ во сне.
  • Рахит, связанный с нехваткой витамина D. Моя коллега Н.Л. Прокопцева в своей работе «Рахит у детей» утверждает, что повышенная потливость может быть ранним симптомом развивающегося рахита. При этом пот кислый и он раздражает кожу младенца.
  • Сахарный диабет.
  • Гормональные дисфункции (например вследствие нарушения работы щитовидной железы).

Если вы заметили у своего малыша, кроме повышенной потливости, другие необычные симптомы, как можно скорее обратитесь за консультацией к врачу. Практический опыт доказывает, что устранить проблему намного проще на ранних этапах.

Особенность ребенка во время сна

Нередко родители замечают, что голова малыша потеет во время сна, кроха просыпается с абсолютно мокрыми волосами. Увидев такое явление у своего чада, одни мамы и папы относятся к этому спокойно, считая, что все само пройдет, другие начинают бить тревогу. Поведение вторых родителей более правильное и понятное, они волнуются за свое маленькое «солнышко».

Поэтому очень важно понять, почему так произошло. В первую очередь, посмотрите, во что наряжен ваш малыш.

  1. Зачастую из-за излишнего волнения мамы слишком кутают крох, что негативно сказывается на потоотделении.
  2. Маленькие детки отдыхают по ночам значительно дольше, нежели взрослые, поэтому именно в этот период крохи потеют весьма обильно.
  3. Если укутать ребенка на ночной сон в теплую одежду, это чревато перегревом, явлением весьма опасным для детского организма.
  4. Неправильный выбор одежды – это частая, но в то же время безобидная причина запотевания головы у новорожденного. К сожалению, нередко детки потеют из-за проблем с сердечно-сосудистой системой и синдрома апноэ.

Специфические факторы, влияющие на потливость в разном возрасте

Помимо перечисленных моментов, существуют и возрастные факторы, под действием которых потеет голова у грудничка.

  1. 5-7 месяцев. Очень высока вероятность развития рахита, поэтому при первых же характерных признаках необходимо обратиться к врачу для подтверждения диагноза и назначения эффективной терапии. Не так редки случаи эмоционального и физического истощения ребенка из-за нарушения режима сна и длительного бодрствования. Когда это случается, малыш начинает плакать и от напряжения активно потеет.
  2. 1 год. В этом возрасте детский организм еще не способен поддерживать терморегуляцию на нужном уровне, поэтому мамам зачастую кажется, что их малыш мерзнет во сне. Они начинают укрывать его перьевыми и пуховыми одеялами, которые стремительно повышают температуру тела и усиливают потливость. Не лишним будет проверить кроху на уровень сахара в крови. При сахарном диабете потеет именно верхняя часть тела, в то время, как нижняя остается сухой. Не стоит отметать и генетическую предрасположенность, при которой ребенок не так интенсивно потеет, когда спит, зато особенность проявляется при сильном волнении.
  3. 2 года. В это время на детский организм не действуют специфические факторы, кроме уже перечисленных. Единственное, на что стоит обратить внимание – это обильная потливость во сне и в период бодрствования в первые дни после выздоровления от какого-либо инфекционного заболевания. Но в данном случае физиологическая особенность даже полезна, она способствует выведению токсинов из тканей.
  4. 3 года. При благоприятном развитии ситуации потливость ребенка окажется реакцией на ношение синтетических материалов. Но все может быть и не так безобидно. В данном возрасте присутствует риск развития лимфатического диатеза. Это состояние не относят к патологическим и проходит оно самостоятельно, но ребенку требуется особый уход до полного созревания внутренних органов.
  5. 4 года. Среди самых распространенных состояний, провоцирующих потливость у ребенка, особенно, когда он спит, специалисты выделяют наличие избыточного веса, некоторые патологии сердца и сосудов, туберкулез, длительный прием ряда лекарств.
Специфические факторы, влияющие на потливость в разном возрасте

После того, как малышу исполнится 5 лет, некоторые состояния из перечисленных сохраняются. Плюс с каждым годом возрастает риск влияния на организм гормональных изменений.

Читайте также:  Как выбрать приспособление от храпа? ТОП-5 лучших средств

Профилактические меры

Следует постоянно следить за состоянием малыша и поддерживать комфортные условия в помещении. Для контроля температуры можно приобрести комнатный термометр, а для поддержания стабильной влажности в помещении можно купить увлажнитель воздуха и гигрометр.

В таком возрасте организм младенца не в состоянии самостоятельно контролировать свой температурный режим. Поэтому нужно тщательно следить чтобы ребенок не сильно перегревался, а когда вспотеет, ограничить его от сквозняков или холодного воздуха. Любые резкие перепады температуры могут навредить состоянию малыша.

Профилактические меры

Также следует помнить о том, что за обычной потливостью может маскироваться серьезная патология. И если у годовалого ребенка потеет голова, при этом ощущается неприятный, горьковатый или кислый запах, а сам ребенок ведет себя странно, необычно, постоянно капризничает и плачет, то нужно проконсультироваться у специалиста, а также пройти все необходимые исследования. Это поможет диагностировать болезнь на ранней стадии и вовремя начать лечение.

Причины появления липкого пота

Липкий пот наблюдается у малышей по следующим причинам:

Причины появления липкого пота
  • порок сердца;
  • нарушение кровообращения;
  • чрезмерно активное функционирование щитовидной железы;
  • прием жаропонижающих, обезболивающих медикаментов;
  • излишняя эмоциональность;
  • нарушения со стороны нервной системы;
  • развивающийся рахит;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • понижение уровня сахара;
  • пониженное кровяное давление;
  • недавно перенесенное вирусное заболевание с осложнениями;
  • дефицит витамина Д;
  • воспаление легких;
  • нарушение обмена фосфора, калия;
  • физические нагрузки;
  • прорезывание зубов;
  • инфекционный мононуклеоз;
  • простуда, грипп;
  • гастроэнтерит вирусного типа;
  • инфекционные заболевания почек;
  • панкреатит;
  • ВИЧ;
  • туберкулез;
  • бронхит;
  • ангина.
Причины появления липкого пота

Лечение гипергидроза у детей

Лечить детский гипергидроз нужно грамотно, обязательно выяснив причину повышенной потливости. Принцип лечения такой проблемы во многом зависит от поставленного диагноза, симптомом которого является гипергидроз:

Причины повышенной потливости у детей

Принцип терапии

Лечение

Избыточная масса тела

Снизить массу тела до нормальных показателей

Диета, усиленная физическая нагрузка

Инфекционные или вирусные заболевания

Своевременно лечить ОРВИ, грипп и простуду в избегании появления осложнений

Прием противовирусных препаратов, витаминов, иммуностимуляторов

Рахит

Устранить дефицит витамина D, нормализовать показатели фосфорно-кальциевого обмена

Прием витамина D, а также препаратов с кальцием и магнием, принятие солнечных ванн

Аллергия

Исключить контакт с аллергеном, повысить защитные силы организма

Прием антигистаминных препаратов, восполнение дефицита кальция, выведение аллергенов с помощью энтеросорбентов, усиленное питье для выведения токсинов

Сбои в работе нервной системы

Устранить депрессивные расстройства, панические атаки,

Прием седативных препаратов, массаж, ароматерапия, здоровый образ жизни, прием витаминов и минералов, успокоительных средств

Как создать благоприятные условия для отдыха ребенка

Растущему и развивающемуся организму очень важно находиться в комфортных условиях. Поэтому микроклимат в детской комнате является, пожалуй, главным фактором, влияющим на регуляцию потоотделения.

Но поддерживать нормальную температуру воздуха в помещении недостаточно, еще необходимо следить за ее влажностью. И это действительно проблема, ведь в квартире, особенно в зимнее время, трудно избавиться от пересушенного воздуха. В этом случае обычное проветривание мало поможет.