Почему тошнит по вечерам и в ночное время

Многие мужчины и женщины сталкиваются с такой проблемой, как тошнота по утрам. Причем у последних она далеко не во всех случаях означает беременность. В большинстве случаях подобный симптом протекает без рвоты. Это может быть следствием серьезным патологий в организме, поэтому с визитом к врачу медлить в таком случае крайне не рекомендуется.

Гастрит и язвенная болезнь

При наличии гастрита или язвенной болезни тошнота имеет свойство усиливаться после каждого употребления пищи. Наиболее сильно это проявляется именно в ночное время, когда организм максимально расслаблен. Необходимо отметить, что при наличии представленных заболеваний отмечаются дополнительные проявления, которые выражаются в ощущении распирания, тяжести в области живота и изжоге. Не менее редким симптомом специалисты называют боль и жжение в верхней области живота, как на голодный желудок, так и после употребления пищи.

Для того, чтобы полностью исключить представленные причины, настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту. Именно он укажет на необходимость прохождения определенных обследований, в частности, речь идет о гастроскопии, общем и химическом анализе крови. В некоторых случаях специалисты указывают на необходимость проведения УЗИ брюшины, чтобы определить наличие или отсутствие определенных воспалительных состояний. Наряду с этим рекомендуется изменить собственный рацион – так, чтобы он включал в себя значительное количество полезных продуктов, насыщенных витаминными и другими комплексами.

Признаки

Как правило, чувство тошноты появляется в области глотки, при этом появляется ощущение, что все находящееся в желудке резко выскочит наружу. И это не случайно, ведь довольно часто тошнота именно так и заканчивается, причем, нередко приступообразно и неоднократно. В этот момент тонус мышечных тканей желудка снижается, происходит заметное замедление пищеварительного процесса. Нередко этому сопутствуют следующие признаки:

  • потливость;
  • усиленное отделение слюны;
  • присутствую сбои сердечного ритма.

Механизмы появления

Тошнота проявляется неприятным ощущением в глотке или эпигастральной области, предшествуя рвоте. При этом снижается тонус желудка, значительно замедляется или совсем останавливается перистальтика кишечника. Но в проксимальных отделах тощей и 12-перстной кишки тонус растет, забрасывая их содержимое в желудок.

В время вдоха при закрытом рте дыхательная мускулатура диафрагмы судорожно сокращается, а во время выдоха – передняя брюшная стенка.

Одновременно в антральном отделе желудка тонус растет, но снижается в кардиальном отделе.

Частое явление при тошноте – симптомы нарушений вегетативной активности – бледность кожи, нарушенный сон, повышенное пото- и слюноотделение, в отдельных случаях проявляется тахикардия.

Распространенные причины

Если подташнивает по утрам, то причины этой проблемы могут быть связаны с нарушением работы какой-то системы или органа. В некоторых случаях этот симптом возникает из-за банального похмельного синдрома, потому что злоупотребление спиртным провоцирует выработку желудочной кислоты, которая и становится причиной рвоты. Однако тошнота может иметь и гораздо более серьезные причины. Самыми распространенными из них считаются следующие:

  1. Болезни желудочно-кишечного тракта. Такие патологии часто сопровождаются дополнительными признаками — живот начинает тянуть, появляется изжога, отрыжка, развиваются пищеварительные расстройства и т. д. Кроме того, при заболеваниях ЖКТ человек часто страдает от боли.
  2. Нарушение работы желчного пузыря. Патологии этого органа характеризуются привкусом железа в ротовой полости и болями в правом боку.
  3. Эндокринные заболевания. По этой причине утренняя тошнота может возникать почти каждый день. Подобные болезни часто провоцируют резкое изменение массы тела (увеличение или, наоборот, уменьшение). Человек при этом чувствует постоянную слабость и головокружение.
  4. Патологии сердечно-сосудистой системы. Кроме признаков тошноты, у пациента наблюдаются постоянные головные боли.
  5. Болезни ЦНС. Многие из них являются причиной увеличения внутричерепного давления. Тошнота при этом часто приводит к интенсивной рвоте. Подобные проявления часто наблюдаются при сильных эмоциональных или физических нагрузках.
Читайте также:  Народные средства лечения и заговоры при энурезе

Представительниц прекрасного пола тошнить утром или ночью может по причине беременности, причем как натощак, так и на полный желудок. Но подобное явление считается нормальным лишь в течение первого триместра. Если тошнота продолжается и дальше, то в медицине подобное проявление имеет отдельное название — гестоз. Эта патология представляет собой запоздалый токсикоз, провоцирующий дискомфорт у беременной.

А также утренняя тошнота нередко связана со сбоями в гормональной системе. С ней часто сталкиваются женщины преклонных лет в период менопаузы и климакса.

Иногда тошнота возникает из-за употребления некоторых медикаментов. Это могут быть:

  • железосодержащие препараты;
  • антибиотические средства.

Поэтому пользоваться ими допустимо лишь после одобрения врача. Если появились какие-то нарушения, то нужно заменить лекарство.

В некоторых случаях начинает тошнить при очистке ротовой полости. В этом случае речь идет об обыкновенном рвотном рефлексе. Человек может быть противен легкий запах или привкус пасты, но зачастую дискомфорт вызывает механическое воздействие на основание языка.

Наличие злокачественного образования в мозге — самая серьезная причина, почему тошнит по утрам на голодный желудок. Подобные патологии очень долго развиваются, никак себя не проявляя. Однако спустя некоторое время из-за них появляется чувство тошноты. К ней добавляются нарушения зрения и речи.

Почему появляется тошнота по вечерам или ночью

Причин возникновения вечернего или ночного подташнивания очень много. Все эти предрасполагающие факторы можно распределить на три группы.

  1. Состояния временные и быстро проходящие, не требующие длительного лечения.
  2. Патология внутренних органов.
  3. Токсикоз при беременности.

К первой группе причин относятся ситуации, не основывающиеся на серьезной патологии внутренних органов. Тошнить по вечерам и ночью может после обильного и очень сытного ужина, особенно если в течение всего дня человек не мог нормально поесть, ел всухомятку или вовсе страдал от голода. Переедание вечером чрезмерно наполняет желудок и растягивает его, тошнота в этом случае неизбежна. Скорректировать питание, не переедать, не голодать в течение дня – эти простые меры помогут устранить вечернее подташнивание.

Его причиной может стать и хронический стресс на работе, который проявляется таким вот образом вечером. В этой ситуации избавиться от тошноты сложнее. Нужно постараться не думать дома о работе, научиться обходить конфликты, при необходимости – сменить работу.

Если причиной вечернего и ночного подташнивания является первый триместр беременности, то этот случай лечения не требует. Но если тошнота продолжается или появилась на более поздних сроках, то следует обратиться к врачу.

Вторая группа причин – самая частая и многочисленная. Вечерняя или ночная тошнота может стать признаком разнообразных заболеваний:

  • патология пищеварительных органов;
  • патология печени и желчевыводящих путей;
  • патология поджелудочной железы;
  • заболевания нервной системы;
  • психические нарушения.

Из этого списка самой распространенной является патология органов желудочно-кишечного тракта:

  • дисбактериоз;
  • хроническая патология желудка;
  • хроническая патология кишечника.

Нередко вечерняя тошнота может сигнализировать о начале заболевания желчного пузыря или печени, поджелудочной железы или почек. Она является одним из симптомов хронической интоксикации организма, которая всегда присутствует при всех этих недугах.

Вечернее подташнивание может появиться при сбоях в работе центральной нервной системы (инфекции, новообразование, травмы) или при психических нарушениях. В последнем случае тошнота проявляется при анорексии, неврозах, психозах, депрессии.

Пересмотр рациона питания, что можно есть, а чего есть не рекомендуется

Неприятное ощущение тошноты будет возвращаться, если не соблюдать рекомендаций по питанию. Это важный момент в лечении патологических состояний ЖКТ. Исключаются:

  • пряности, копчености, блюда с высоким содержанием животных жиров, фаст-фуд;
  • сдоба, пирожные и торты, шоколад и конфеты;
  • жирная рыба в любом виде;
  •  морепродукты, консервы.

Рекомендовано принимать пищу дробными порциями. Разрешаются:

  • овощные супы, бульоны;
  • крупяные каши, рис;
  • блюда из отварного и запеченного картофеля;
  • салаты из свежих овощей с зеленью;
  • блюда из кролика и птицы (курица, индейка, перепелка);
  • постная отварная рыба;
  • желейные десерты, цитрусовые, имбирное печенье.

Почему тошнит по ночам причины

Приступы тошноты по ночам не должны восприниматься как обыденное явление. Регулярное проявление симптома – веский повод для обращения ко врачу, который позволит определить причину патологии. А их достаточно много.

Как снять приступ тошноты

  • Если тошнит, рекомендуется не принимать пищу, чтобы не спровоцировать рвоту;
  • Дышать следует глубоко и ровно;
  • На протяжении дня следует придерживаться дробного питания – принимать пищу небольшими порциями каждые 2-3 часа;
  • Когда тошнит, можно выпить несколько глотков теплой воды;
  • Желательно пару дней снизить нагрузку на организм, а лучше – отлежаться.

Лечение тошноты по ночам

Как мы уже успели выяснить, причины неприятного явления могут быть как вполне безобидными, не требующими серьезной медицинской помощи, так и тревожным звоночком, свидетельствующим о проблемах со здоровьем. Поэтому в первую очередь нужно проконсультироваться с врачом.

Специалисты рекомендуют принимать следующие лекарства, если тошнит:

  • «Аллахол». Это желчегонный препарат, содержащий в своем составе натуральные компоненты. Помогает при холецистите, поражениях печени и т.д. Имеет ряд противопоказаний, принимается только после консультации с врачом;
  • «Холезим». Запрещен к приему детям младше 12 лет.

    Препарат помогает снизить уровень холестерина, улучшает выработку желчи. Нельзя принимать «Холезим» при панкреатите, гепатите и некоторых других недугах;

  • «Полисорб». Препарат относится к сорбентам. Помогает при ротовирусной инфекции, отравлении, способствует выведению токсинов из организма.

    «Полисорб» подходит для женщин в период беременности, если их мучает сильный токсикоз. Правда, прием лекарства без разрешения врача не допускается;

  • «Церукал». Помогает привести органы пищеварения в тонус, относится к противорвотным препаратам. Принимать средство при беременности и кормлении грудью нельзя.

    Также «Церукал» запрещен при кишечной непроходимости, бронхиальной астме и некоторых других проблемах со здоровьем;

  • «Метоклопрамид». Помогает устранить тошноту, вызванную приемом цитостатиков, возникшую после лучевой терапии, при обострении язвы, расстройствах ЖКТ.

    Нельзя давать деткам до 2 лет, больным эпилепсией, при наличии глаукомы, кишечной непроходимости.

Любое из перечисленных средств может быть использовано только после разрешения доктора, в противном случае есть риск нанести вред здоровью.

Лечение ночной тошноты народными методами

Ночная тошнота эффективно лечится народными средствами, правда, перед их использованием нужно посоветоваться с врачом, далеко не при всех недугах возможно самолечение.

Рецепты приготовления средств следующие:

  • Применять имбирь, он считается прекрасным средством против приступов тошноты. Корень можно использовать для заваривания чая, а также жевать в сыром виде;
  • Заваривайте ромашковый чай. Он поможет, если причины возникновения неприятного явления связаны со стрессом. Напиток успокоит нервы, вернет душевное равновесие, улучшит пищеварение.

    Готовить чай просто: нужно залить 250 мл кипятка 1 большую ложку цветков ромашки, дать составу постоять минут 10, а затем можно пить;

  • Готовьте сок картофеля, он поможет тем, кого тошнит. Сок принимают по ½ ст. л. перед едой;
  • Доводят до кипения 250 мл нежирного молока и добавляют в него чайную ложку крапивы.

    Настаивают 20-30 минут, отфильтровывают и принимают по чайной ложке несколько раз на протяжении дня;

  • Справиться с проблемой поможет смесь корня валерьяны, цветков ромашки, мяты и сушеницы. Перечисленный травы соединяются в равных долях и тщательно перемешиваются, из готового сбора берется 1 большая ложка и заваривается 500 мл кипятка.

    Напиток настаивается не менее четверти часа, процеживается и употребляется по 100 мл трижды в день до приема пищи.

Тошнота с рвотой и без неё

Тошнота нередко приводит к рвоте, и если желание блевать спровоцировало выход рвотных масс, это подтверждает серьёзность ситуации. Рвотный центр раздражался в значительной мере или продолжительно, что говорит о сильной интоксикации организма или тяжёлых сбоях в функционировании органов. Обильная и многократная рвота опасна, так как способна спровоцировать обезвоживание, которое особенно быстро разовьётся у маленького ребенка. Состояние требует безотлагательной медицинской помощи.

Тошнота без рвоты не так неприятна, но опасна. После выхода содержимого желудка обычно состояние нормализуется и улучшается, особенно если причиной симптома стала некачественная пища или отравление. Но когда тошнота продолжительная, сильная, безрезультатная и постоянная, ухудшается качество жизни и сна, развиваются комплексы и депрессия. Симптом не возникает беспричинно, поэтому отсутствие рвоты и других проявлений не должно успокаивать и быть поводом отсрочки визита к врачу. В этом случае своевременная помощь тоже необходима.

Возможные патологии

Но если неприятные ощущения сопровождают перед сном уже на протяжении недели или большего срока, то это повод срочно обратиться к врачу, ведь, возможно, в организме произошел сильный сбой, или развивается какая-то инфекция, требующая медикаментозного вмешательства:

  1. Кишечная инфекция – одна из самых распространенных причин. Тошнота в данном случае появляется из-за того, что нарушается процесс пищеварения, при этом частички пищи надолго остаются в желудке. Вместе с продуктами разложения они могут попасть в кровеносную систему. Чаще всего к симптомам, помимо тошноты, при инфекции добавляется еще и рвота, общая усталость, отсутствие аппетита.
  2. Заболевания печени, мочевой системы являются причиной для постоянной тошноты, которая усиливается в вечернее и ночное время суток. Если человек при этом перед сном съедает что-то, что не входит в рамки его диеты и запрещается врачом, то его может вырвать.
  3. СПИД и другие заболевания иммунной системы, которые сами по себе являются серьезными причинами бить тревогу. Упомянутая симптоматика в данном случае проявляется на фоне общей слабости, снижения защитных функций организма, невозможности полноценно сопротивляться инфекциям, приводящим к интоксикации.
  4. Гастрит, язва и другие заболевания ЖКТ, которые требуют соблюдения определенной диеты. Если этого не делать, то к тошноте может добавиться сильная боль в верхней части желудка, постоянные рвотные позывы без самой рвоты.
  5. Тошнить может также при заболеваниях и травмах мозга. Самый простой пример – получение сотрясения, при котором упомянутый симптом проявляется особенно явно.
  6. Заболевания щитовидной железы, отвечающей за гормональный фон организма. Гормональный сбой приводит не только к тошноте, но и к постоянным головным болям, скачкам настроения, появлению страхов.
  7. Прием некоторых лекарств может иметь тошноту в списке побочных эффектов. Он может быть в рамках нормы, но может свидетельствовать и об индивидуальной непереносимости препарата. В таком случае нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.