Такая неприятность, как онемение большого пальца на правой или левой ноге, может произойти с каждым. Как правило, этот недуг проявляется очень неприятными ощущениями потери гибкости и чувствительности конечности. Человеку становится трудно ходить, особенно в обуви. В таких ситуациях необходимо хорошо помассировать онемевший палец и дать ему отдохнуть от обуви, после чего проблема исчезнет.
Симптомы, на которые следует обратить особое внимание
Как мы уже говорили, неприятность, связанную с онемением конечности, может вызвать чрезмерное напряжение либо банальная усталость. В таких ситуациях никаких симптомов, кроме непосредственно онемения, нет. Однако если проблема вызвана определенными болезнями, то в данном случае человек может ощущать следующие симптомы:
- покалывание при хождении;
- учащенное мочеиспускание;
- сыпь;
- боль в пояснице;
- повышенная чувствительность;
- спазмы мышц;
- чувство тревоги;
- потеря возможности нормально ходить.
Если вы ощущаете что-то из вышеуказанного, вам необходимо срочно обратиться к врачу, дабы не запустить болезнь.
Методики лечения
Парестезия не является самостоятельным заболеванием, это симптом, который возникает при разных сопутствующих болезнях. Поэтому лечение назначается только после тщательной диагностики и выявлении причины, приводящей к потере чувствительности.
Курс терапии может назначать только доктор, самостоятельно лечиться ни в коем случае нельзя.
Применяют следующие методы:
- Лекарственная терапия:
- Противовоспалительная
- Обезболивающая
- Улучшающая кровоснабжение
- Витаминотерапия
- Специфическая терапия, направленная на лечение причины онемения пальцев
- Мануальная терапия
- Физиотерапия
- Нетрадиционные методики:
- Иглорефлексотерапия
- Гирудотерапия
Лечение, как правило, комплексное, доктор назначает пациенту одновременно несколько методов терапии. Зависит это от степени выраженности патологии.
Вы сможете достаточно эффективно помочь себе самостоятельно, если пальцы ног болят и немеют не из-за серьёзных заболеваний.
Необходимо соблюдать следующие профилактические мероприятия:
- Больше двигайтесь, чаще ходите пешком, регулярно занимайтесь физкультурой.
- При длительном сидячем положении меняйте чаще позу и занимайте удобное положение. Если ваша работа сидячая, по возможности каждый час нужно делать перерыв, для того чтобы размяться, пройтись, сделать несколько простых упражнений.
- Носите комфортную обувь из натуральных материалов.
- После длительных физических нагрузок, делайте расслабляющий массаж, принимайте контрастные ванночки.
- Исключите вредные привычки.
- Пересмотрите ежедневный рацион, сделайте его разнообразным, отдавайте предпочтение свежим и натуральным продуктам богатыми витаминами.
- Избегайте переохлаждений.
- Не забывайте отдыхать.
Онемение пальцев ног – это крайне неприятный симптом, который рекомендуется устранить в ближайшее время. Ведь потеря чувствительности ног или же пальцев доставляет массу неудобств. Что нужно делать, если у вас немеют пальцы? О чем это может говорить и куда необходимо обращаться, чтобы выяснить причину и получить лечение? Об этом мы поговорим в статье.
Симптоматика заболевания
Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:
- потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
- боль;
- похолодание;
- чувство «ползания мурашек»;
- покалывание;
- общая слабость.
Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.
Если немеют пальцы на ногах, то это – симптом нарушения иннервации и/или кровоснабжения. Он может сопровождаться и другими проявлениями, например: боль, покраснение, покалывание, отечность. Обязательно нужно обратить внимание и на ряд других сопутствующих признаков.
- Ощущение онемения, сопровождающееся мурашками, головокружением, слабостью может говорить о гиповитаминозе витамина В12. Кроме этого, возможно появление повышенной раздражительности, шума в ушах.
- Грыжа позвоночника приводит к нарушению проведения нервных импульсов. Она чаще проявляет себя онемением больших пальцев с последующим возникновением боли.
- При эндартериите (сужении артерий) немеют пальцы обеих ног. Характерным признаком является повышенная зябкость конечностей. Если сосуд перекрывается полностью, то возникает гангрена.
- Для атеросклероза кроме потери чувствительности характерна сильная бледность кожи на пальцах. Ноги все время холодные и не согреваются.
- При сахарном диабете после того, как онемение проходит, возникает ощущение холода. После чего холод сменяется на жжение, покалывание, возможно с болью.
- Остеохондроз проявляется, в основном, в пальцах правой ноги. Сопутствующие симптомы: мышечная слабость и дряблость, мурашки, болевой синдром.
- В случае варикозного расширения вен помимо онемения пальцев ног наблюдается чувство тяжести, отечности в конечностях, ночные судороги.
- Неврома (доброкачественная опухоль) постепенно распространяется от пальцев на другие участки ног, вызывая боль при ходьбе.
- При нейропатиии в пальцах возникает ощущение стягивания, при этом в среднем наблюдается оцепенение. Кроме этого, для заболевания характерны: сильная боль, зуд, жжение в ногах.
- Если произошло ущемление нерва, то онемение и другие симптомы проявятся на пораженной стороне. Дополнительными признаками в данном случае будут: зябкость, повышенное выделение пота, потеря равновесия во время ходьбы.
- Немеет большой палец на ноге — причины …
- Немеет большой палец на ноге — причины …
- Почему немеет большой палец на ноге и …
- Почему немеет большой палец на правой …
Таким образом, если онемение не проходит в течение длительного времени, а также сопровождается другими симптомами, нужно срочно обратиться к специалисту.
Онемение в пальцах стопы — это аномальная чувствительность в пальцах стопы, которая часто снижает способность ощущать землю под ногами или сами пальцы. Вы также можете ощущать покалывания в ногах или в пальцах стопы, когда чувствительность возвращается, а онемение исчезает.
Причина и лечение того, что немеют руки и ноги разные, такое состояние само по себе является симптомом, но ощущение может дополняться другими признаками:
- Полная потеря чувствительности или сильное ее снижение в определенной зоне.
- Болевой синдром.
- Замерзание пальцев.
- Покалывание конечностей, ощущение бегающих мурашек.
- Слабость в теле.
- Онемение только определенных пальцев, к примеру, немеет большой или средний палец ноги, руки.
Кроме описанных симптомов, пациенты ощущают признаки основной болезни, а степень выраженности отличается, исходят из тяжести патологии.
Внешние причины, почему немеют пальцы на ногах
Мизинец, безымянный и другие пальцы на ноге могут неметь по причинам, которые кроются снаружи и не имеют отношения к общему состоянию здоровья.
- Неудобная поза. В процессе сидения, закинув ногу на ногу, или подложив ее под себя, может происходить защемление нерва и снижение тока крови. В результате этого ощущается покалывание и онемение. Симптомы постепенно проходят, когда человек меняют позу на более удобную.
- Повышенная нагрузка на конечности. Она может стать причиной болевых ощущений, чувства усталости и онемения.
- Наличие натоптышей. Эти образования представляют собой мертвые клетки, которые откладываются на одном участке. Толщина такого слоя снижает чувствительность ступни, однако при ходьбе отдается болью.
- Любая травма, которая привела к повреждению нервов. В процессе заживления она ограничивает движения и сопровождается болью, а впоследствии может периодически напоминать о себе онемением пальца.
- Тесная обувь или узкий носок. При регулярном сдавливании на ноге образуется отечность, которая становится причиной ухудшения кровообращения в конечности с последующим ее онемением.
- Поступления ядов. Если в организм регулярно поступает никотин или другое отравляющее вещество, со временем происходит сужение сосудов и истончение их стенок.
Почему немеют пальцы на ногах и как с этим бороться?
Онемение пальцев ног — это сигнал организма, свидетельствующий о наличии определенной патологии, которая нуждается в срочном лечении. Само по себе онемение представляет собой болезненное покалывание и чувство жжения пальцев стопы, которое трактуется пациентами как крайне неприятное ощущение.
Онемение пальцев стопы может иметь как безобидный и безопасный характер, так и являться первым признаком серьезного заболевания.
Какие заболевания сопровождаются онемением пальцев стопы
Данный симптом сопровождает множество разнообразных недугов. Дайте рассмотрим основные из них:
- Остеохондроз. При грыже межпозвоночных дисков и остеохондрозе пальцы немеют, поскольку в позвоночнике находятся нервы, которые обеспечивают чувствительность нижних конечностей.
- Сахарный диабет. При данной патологии очень часто немеет большой палец то на правой, то на левой ноге.
- Опухоли. Опухоль в спином мозге разрастается и сдавливает нервы, отвечающие за чувствительность нижних конечностей.
- Алкогольная зависимость. Онемение появляется с похмелья при алкоголизме. В этом случае в организме накапливается большое количество жидкости, что провоцирует отеки, сужение сосудов и онемение.
- Артроз и артрит. При данных недугах пальцы не только немеют, но и болят после длительной физической нагрузки, а также в состоянии покоя.
- Патологии нервов. При повреждении нервов наблюдается онемение, которое сопровождается жжением, болью и зудом.
Если в основе причины данного явления лежит серьезное повреждение, то последствия будут катастрофическими. Человек может потерять несколько пальце или стать инвалидом в результате полной обездвиженности.
Дополнительные симптомы
Онемение достаточно часто сопровождается сопутствующими симптомами:
- частичной или полной потерей чувствительности пальцев стопы;
- чувством стягивания кожи;
- жжением в месте онемения;
- болью и покалыванием;
- «бегающими» мурашками по коже;
- постоянно холодными конечностями.
Если причиной симптома является определенное заболевание, то клиническая картина дополняется и другими проявлениями.
К какому врачу обратиться?
Прежде всего необходимо обратиться к участковому терапевту, который назначит вам ряд лабораторных анализов, а затем направит к узкому специалисту. В некоторых случаях понадобится консультация нескольких специалистов: невролога, эндокринолога, ревматолога, нейрохирурга, нефролога и ангиохирурга.
Что делать, если немеют пальцы на ногах
После проведения диагностических мероприятий и постановки правильного диагноза можно приступить к лечению. Оно включает следующие этапы:
- Медикаментозное купирование симптомов. В этом случае назначают препараты для нормализации кровообращения пораженного участка или ноги в целом. С этой целью назначают нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты местного или центрального действия и обезболивающие средства.
- Мануальные методики. Они улучшают кровоснабжение на пораженной зоне, нормализуют взаимосвязь с центральной нервной системой.
- Физиотерапевтическое лечение.
- Лечебная физкультура.
- Иглоукалывание.
Если причина онемения банальная усталость ног или неудобная обувь, то для снятия неприятного ощущения достаточно помассировать стопу, подержать ноги в тепле и снять обувь.
Упражнения для ног
Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений в нижних конечностях необходимо регулярно делать специальные упражнения для пальцев ног. Вот некоторые из них:
- Сжать пальцы ног, а затем разжать. Повторить упражнение 50- 100 раз.
- Стать у стены, приподняться на носочки и простоять в таком положении около одной минуты. Повторить упражнение через несколько минут. Выполнить пять подходов.
- Стать прямо, делать перекаты с пальцев на пятки и наоборот. Выполнить упражнение 20 раз.
Народные методы лечения
Если серьезных патологий выявлено не было, то можно использовать рецепты народной медицины:
- Нанести мед на немеющий участок стопы. Наложить бинтовую повязку и надеть шерстяные носки. Утром снять повязку и промыть ногу. Вечером процедуру повторить.
- Сделать теплую ванночку, погрузить стопу и сильно упереть в дно емкости пальцы. Это улучшит кровообращение и вернет чувствительность.
- Взять емкость, налить туда 100 мл подсолнечного масла, добавить 10 г молотого перца. Поместить емкость на паровую баню и оставить на 30 минут. Дать маслу остыть, а затем нанести его на немеющий участок стопы.
Если делать эти процедуры регулярно, то онемение пройдет в скором времени. В профилактических целях рекомендуется принимать витаминно — минеральные комплексы, избегать чрезмерных нагрузок на ноги и вести правильный образ жизни.
Когда необходимо обратиться за медицинской помощью?
Прежде всего необходимо обратиться к участковому терапевту, который назначит вам ряд лабораторных анализов, а затем направит к узкому специалисту. В некоторых случаях понадобится консультация нескольких специалистов: невролога, эндокринолога, ревматолога, нейрохирурга, нефролога и ангиохирурга.
Чаще онемение пальцев небольшая проблема, которая легко исправляется самостоятельно. Если это происходит многократно, нужно обратиться к врачу терапевту, чтобы исключить основную болезнь.
Консультируйтесь с врачом:
- Если вы внезапно чувствуете покалывание или онемение без видимой причины.
- Если симптомы выражены и сохраняются.
- При беременности, если пальцы и ступни немеют и опухают.
- Если чувствительность пальцев связана с симптомами: паралич, потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем, слабость артикуляции – немедленно обратитесь к врачу.
- Нужно консультироваться с врачом во время расстройств ощущений, которые регулярно появляются. Если боль приводят к сенсорным нарушениям зрения, приступу паралича, головокружению, тошноте или кожным реакциям.
Чтобы решить проблему, нужно узнать причину симптома. Скорее всего, потеря чувствительности связана с нервными путями, нарушением кровообращения или лимфатической циркуляции. Нужно обратиться к врачу терапевту. Он определит основную причину болезни и направит на диагностику или к узкому специалисту.

Причины бывают разные:
- Нервные расстройства – механическое повреждение нерва из-за напряжения мышц вдоль позвоночника, в области крестцово-подвздошного сустава или таза.
- Чрезмерное давление на пальцы после ношения слишком узких туфель, слишком высоких каблуков или обуви не по размеру.
- Побочные эффекты на нервы из-за химиотерапии (полиневропатия). Полиневропатия, вызваная другими заболеваниями нервной системы: болезнью Паркинсона, фибромиалгией.
- Проблемы, затрагивающие сосуды, вены, артерии, лимфатическую систему.
- Все механические препятствия, мешающие циркуляции крови или лимфы, избыточный вес. Заболевания, имеющие косвенный эффект недостаточной циркуляции крови или лимфы.
- Если у вас диабет или другое заболевание, нужно серьезно относиться к симптому и состоянию здоровья.
- Ощущение немения указывает на отсутствие временной активности нервов, патологические изменения или снижение чувствительности к раздражителям. Иногда нервы повреждаются в пораженных областях и теряют свои функции. Онемение пальцев часто связано с нарушением кровообращения или оттока лимфы.
Обратитесь за срочной медицинской помощью, если Вы испытываете онемение в ноге вместе с любым из этих симптомов:
- нарушение зрения на одном или обоих глазах;
- ассиметрия лица (провисание или обездвиженность одной стороны);
- внятность речи нарушена;
- нарушен баланс;
- слабость в мышцах;
- онемение в пальцах ног, которое возникло после недавней травмы головы;
- внезапная потеря чувствительности или онемение одной стороны тела;
- внезапная сильная головная боль;
- тремор или подёргивания.
- нарушения мочеиспускания или дефекации
При онемение в пальцах ног, не сопровождающемся другими симптомами, обратитесь к врачу, когда почувствуете дискомфорт, а так же если онемение не проходит само по себе. Вам необходимо обратиться к врачу, если онемение в пальцах ног начало прогрессировать.
Остеохондроз поясничного отдела
С каждым годом появляется все больше людей, жалующихся на потерю чувствительности в нижних конечностях. Одной из широко распространенных причин, по утверждению многих квалифицированных специалистов, является поясничный остеохондроз. Это заболевание связано со снижением функционирования позвоночного столба.
- болевой синдром в нижней части спины;
- нарушение подвижности;
- ощущение холода или жара в области поясницы;
- пониженная температура тела в области поражения;
- посинение кожного покрова;
- нарушение нормального функционирования внутренних органов в области малого таза.
- Бурсит большого пальца стопы. Статьи …
- Ушиб пальца на ноге: симптомы, первая …
- Почему болят и немеют руки? — Невролог …
- Онемение руки. | Пикабу
Заметив перечисленные выше симптомы, необходимо сразу записаться на прием к квалифицированному врачу. При отсутствии лечения поясничный остеохондроз будет продолжать прогрессировать. На поздних стадиях он не только намного сложнее поддается терапии, но и создает большой риск развития многих серьезных осложнений, среди которых и инвалидность.
Когда обращаться к врачу?
Покалывания не считаются серьезной причиной обращаться к врачу в том случае, если мурашки сами быстро проходят. Совсем другое дело в том случае, если неприятные ощущения появляются слишком часто или долгое время не проходят.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует посещать доктора в том случае, если неприятные ощущения вызывают затруднения в жизни.
Например, если становится сложно уснуть из-за покалываний в ногах или если человек часто просыпается среди ночи. Если же покалывания есть, но никаких затруднений в жизни не вызывают, посещения врача не обязательно.
Клинику следует посетить и в том случае, если мурашки идут вместе с другими неприятными ощущениями: зудом, жжением или болью.
Причины онемения
Парестезия пальцев ног характеризуется кратковременной потерей чувствительности кожных рецепторов, возникновением ощущения легкого покалывания, щипания или жжения.
В народе обычно онемение называют «мурашки» — так как у больного действительно появляется чувство, будто по его конечностям бегают не видимые глазу насекомые.
Онемение может быть как чисто физиологическим, так и представлять собой предвестника какого-либо грозного заболевания.
В этом случае следует немедленно обратиться за консультацией к специалисту для проведения полной диагностики организма и выявления причин парестезии.
Почему немеет палец на ноге?

Как правило, онемение возникает при следующих патологиях:
- дистрофические нарушения в поясничном отделе позвоночника (особенно при наличии протрузий и грыж);
- новообразования позвоночного столба;
- гормональные нарушения (в частности, сахарный диабет);
- рассеянный склероз с поражением обоих отделов нервной системы;
- невриты, артриты;
- заболевания сердечно-сосудистой системы (при закупоривании тромбами сосудов наблюдаются застойные явления в нижних конечностях);
- патологии опорно-двигательного аппарата (плоскостопие).
При обнаружении какого-либо из перечисленных заболеваний, лечащий врач составляет индивидуальную программу лечения для каждого конкретного пациента, включающую в себя как назначение лекарственных препаратов, так и подбор физиотерапевтических процедур и лечебной физкультуры (в зависимости от этиологии болезни).
Видео-материал от доктора Малышевой о связи между состоянием ног и здоровьем:
Основные симптомы
Если чувство онемения пальцев ног возникает лишь изредка и быстро проходит, то беспокоиться не о чем. Но в некоторых случаях симптомы парестезии настолько сильны и длительны, что причиняют большой дискомфорт человеку. В таких случаях назначается обследование, которое поможет определить точную причину появления патологического состояния.
- Немеют пальцы, болит кисть: кратко о …
- Упражнения для ПАЛЬЦЕВ НОГ, гимнастика …
- Наросты на суставах пальцев рук (шишки …
- Подушечка стопы — Википедия
Насторожиться следует при появлении таких симптомов:
- наличие болезненных ощущений при длительной потере чувствительности;
- посинение кожи вокруг онемелого пальца;
- распространение онемения на всю ногу;
- ощущение «засиженной» ноги в течение всего дня;
- невозможность отличить пальцем горячую и холодную воду;
- отек и покраснение в поврежденной области;
- изменение походки.